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五年级第二学期体育与健身课时计划年级班级内容主题学习目标课序一二三四五时间五年级人数组班形式自然班日期周次重点难点6 执教课次起跳有力树立自信心18 1、跳跃:侧向助跑直腿摆动跳高 4-1 2、走和跑:过关斩将1-1 2、学会障碍接力的方法,学会克服困难、相互合作。3、提高对体育的兴趣,树立“

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3、跨越式跳高教案设计(一等奖)

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正文

五年级第二学期体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课序

一

二

三

四

五

时间

五年级

人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

6 执教

课次

起跳有力

树立自信心

18 1、跳跃:侧向助跑直腿摆动跳高 4-1 2、走和跑:过关斩将

1-1 2、学会障碍接力的方法,学会克服困难、相互合作。

3、提高对体育的兴趣,树立“我能行”的自信心。

教学

内容

运动负荷

次数

6

4 5 5

1

1 1

2

2’

1’

时间

强度

1、师生问好

2、宣布课的内容

1、尝试跨侧向助跑直腿摆动跳高的完整动作,发展跳跃能力。

教与学的活动

1、师生问好

2、学身听讲

1、学生游戏。

2、师生共乐。

1、学生进行跳跃练习。

2、分组进行比赛。

分组模仿侧向助跑直腿摆动跳高的方法。

4、分层练习,相互评价。

5、树立信心。

1、学生进行活动游戏。

2、教师巡视。

3、师生共乐。

4、小结。

1、学生进行尝试、

2、比一比,谁能更低的走过横杆。

组织与队形

四列横队

散点

6组

6组

6组

四列横队

2’

课堂常规

20”

要求:快、静、齐

1、教师讲解游戏要求。

2、巡视、参与、

3、小结。

1、教师示范,小组进行跳跃练习。

2、教师强调安全问题,传授自我保护的方法。

3、分组模仿跳高动作

。

4、组织学生交流评价。

5、教师小结,表扬。

要求:起跳有力

1、教师讲解游戏方法。

2、组织学生练习。

3、教师巡视纠错,强调障碍赛的难关。

4、组织学生交流。

5、表扬。

要求:遵守游戏规则

1、教师提出要求。

2、教师巡视、参与。

教师小结上课情况

3’

准备活动(游戏)

小

30”

小

要求:活动充分

14’

跳跃:侧向助跑直腿摆动跳高

原地练习

1——3步助跑的练习

3、学生互帮互助,学生展示。

14’

走和跑:

过关斩将

放松

趣味过杆

小结下课

下课

1、场地平整,没有杂物。

中

2’

安全保障

课后小结

2、充分的准备活动(特别注意踝关节)。

3、落地区域有一定厚度的海绵垫保护。

场地器材

6块大的海绵垫、橡筋6根、跳高架6副

练习密度

强度

%左右

预计

全课

%左右

内容主题

1

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