1.快快排队教学目标

体育与健康课程水平一

（一年级）《队列队形》教案

执教老师:

班

级：一年级

课

次：第1次课

人

数：46

时

间：

1.通过学习基本的队形，学生能够初步掌握队列队形的基本概念，养成身体的正确姿态。

教学

2.通过练习与游戏，发展学生的协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡控制能力。

目标

3.在学练中，培养学生挑战自我，勇于克服困难的精神，提高学生团结协作，相互帮助的能力与意识。

教学

1.队列队形

内容

2.课课练——灵敏素质练习

教学

重点：认清自己在队列中的位置。

重点

难点

难点：身体协调、站姿正确，快、静、齐。

教学

课堂常规→坐姿、站姿练习→排队→课课练（灵敏素质练习）→放松评价

流程

教学

顺序

时间及

负荷

达成目标

学习内容

教师指导

学生活动

组织形式

场

地

器

材

教室一间；

纸笔：2份

导

入

与

热

身

阶

段

8 分

钟

负

荷

小

1.学生积极快速进入课堂状态。

2.学生清楚学习内容与要求。并能始终关注自我和他人安全。

3. 激发学生参与运动的兴趣，提升机体兴奋程度，达到热身目的。

1.课堂常规。

（1）检查衣着、课前准备；

（2）宣布本课学习目标、内容及要求，强调预防运动伤害与自我保护。

（3）复习坐姿、站姿、进行灵敏性练习。

1.课堂纪律。

2.宣布本课内容、学习目标及要求，安排见习生。

3.教师讲解练习方法及要求，喊口令。

1.学生快速、安静、1.教室课堂整齐完成。

常规

2.学生注意力集

中，认真听讲，有疑问立即提出。

3.学生按照要求认真做好练习，积极参与其中。

学

习

与

体

验

阶

段

20 分

钟

负

荷

中

1.通过教师讲解示范，学生能初步形成正确的动作概念

2.学生知道自己的位置，并站立姿势正确。

3.培养学生勇于展示自我的良好习惯。

4.通过反复练习，达到动作记忆。

1.坐姿、站姿快速练习；

2.分组练习：

①女生排一队；

②男生排一队；

（矮到高）

3.各组之间相互认识、记住自己的编号；

4. 进一步巩固队列，流畅报数。

课课练—灵敏素质练习：

“小兔子找家”小游戏

1.教师讲解、示1.学生认真听讲，范动作要领，教看示范，积极回答师边做边提示教师提问。

学生重点。

2.组织学生进2.学生迅速出列排行排队练习。调队、安静快速。

整学生的位置。

3．组织学生相3.各组进行报数，互认识，并说明能说出对方的名要求。

字。

4. 教师再次组4.再次练习，在相织练习并检查互帮助基础上提学生的完成程升。

度。

教师讲解、示范练习动作，提出练习要求。安排学生进行小游戏。

认真听老师讲游戏的规则，积极参与其中。

图一

1.组织如图一

2.组织同上

3.组织同上

5.组织同上

图三

4.组织如

图三

发展体能与

健身

阶段

8 分

钟

负

荷

大

发展学生灵敏素质，提高身体协调、灵敏等素质，培养正确的站姿。

组织如图二

4 分

钟

放松

身心

负

阶段

荷

小

1.培养自我放1.合作放松。

2.评价小结，

松的意识。

师生再见。

2.学会总结、归纳知识，开展自评、互评。

1.教师领做，学生跟做放松操。

2.总结、评价本课学练情况。

1.跟教师一起做放

松操，恢复身心。

组织如图一

2.学生参与评价，师生再见。

生理

平均心率：120±5次/分钟；

预测

指标

心率指数：1.5—1.6；

数据

预计练习密度：50%。

安全措施

1.检查场地、器材安全；

运动

负荷

预计

曲线

图

2.练习过程中，培养学生的安全运动意识，如遇安全隐患应及时纠正；

课后反思