2.球绕环游戏教学实录

授课对象

教学内容

水平一学生

人数

40 任课教师

张忠杰

时间

2018年3月26日

1、

原地运球:原地高、低运球；原地多种姿势拍球；节奏变化的高低运球；“穿越火线”。

1.通过小篮球——球性熟悉及原地运球的学习，初步熟悉球性，掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

教学目标

2.体验、巩固原地运球的正确技术动作，发展上肢力量及身体灵敏性。

3.激发学习篮球技术的兴趣，培养学生认真学习、刻苦锻炼以及团结协作的良好作风和行为习惯。

教学重点

手指分开成弧形，掌心空出。

教学难点

控球能力：手指、手腕柔和有力按压上升的球。

时课的部分

间

教师：

课

的

内

容

教与学

教学实施步骤

组织教法

准

备

部

分

3 分

钟

′

1、教师进入课堂

一、集合整理队形，师生问好。

2、向学生问好

队形：4列横队

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

二、点名清点人数，做好考勤登记。

3、宣布本课内容和任☆☆☆☆☆☆☆☆☆

三、宣布本次课的教学内容、任务以务，提出要求

○○○○○○○○○

及课的总体要求。

4、提醒学生注意安全。

○○○○○○○○○

四、检查学生服装，安排见习生。

学生：

◇↑教师

1、队伍整齐、注意力集

中、明确任务和要求

要求：

快、静、齐，注意力2、遵守纪律，无打闹现集中，精神饱满。

象

准备活动

教法：

1、教师指挥学生练习

2、下达口令、示范并带领学生共同做篮球操

3、教师示范熟悉球性练习

的方法并带领完成。

4、教师令学生围绕篮球场站成一圈，沿顺时针方向慢跑。

要求：精神饱满，热情兴奋，跑步过程中保持队形，不许相互打闹，注意安全。

开

始

部

分

1、

队列练习

8 分钟

2、游戏（数数抱团）

1）

进行2次抱团，第二次抱团时进行分组

3篮球操（4×8拍）

4熟悉球性练习

1）手指拨球（两脚开立，球围绕两脚绕8字形滚动）

2）抛球击掌（球上抛的同时手击掌1-3次）

3）双足跳（四个方向）

学法：

1、听从指挥，注意力集中。

2、学生成体操对形、学生集体做篮球操。

3、学生模仿教师动作做熟悉球性练习。

4,、当教师突然喊：“4个或其他数字时，学生应立即与临近同伴按所听到数字抱成一团。

·

基

本

部

分

一、

1.高运球

1.）通过数数抱团游戏将学生分成人数相等的4组。各组小组长带领自己的组员到各组领域。

2.）各小组长到老师处领取各组学习高运球任务卡，并带领组员学习和完成任务。

3.）1分钟后教师检查各组学习情况并点评总结。

2.低运球

1.）各小组长再到老师处领取各组学习低运球任务卡，并带领组员学习和完成任务。

2.）1分钟后教师检查各组学习情况并点评总结。

一、

原地运球球

1、

原地运球动作要领：

23 两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，五指自然张开，用指根以上部位触球

（掌心空出），以肘关节为轴，臂上

下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有分

一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，

如此反复进行。

2、

要点：

动作要点：（1）手掌的边缘触球，手钟

掌心不能触球。

（2）保持正确的身体姿势，体会手

按拍和迎引球的动作，眼观场上情

况。

（3）拍球部位为正上方，力量适当，另一手护球。

（学生）

（

教师）

（高运球）

（低运球）

基

本

部

分

二、原地多种姿势拍球

1、动作方法：

原地采用半蹲、全蹲、坐地、单腿跪

等姿势进行双手、单手、左右手交替方式的拍球练习活动。看谁拍球的方

法正确，练习拍球次数多。

2、要点：

用指根及以上部位压按球，掌心空

出，并以肘关节为轴，前臂随球上下23 屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。

三、

节奏变化的高低运球：

1、高运球和低运球的动作要领一样，

区别于身体重心的高低。

要领：脚开立，两腿弯曲，上体前倾，

五指自然张开，用指根以上部位触球

（掌心空出），以肘关节为轴，臂上

下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有

分

一个随球上下的缓冲动作，而后小臂

下伸，手腕向下按压将球拍向地面，

如此反复进行。

动作要点：（1）手掌的边缘触球，手

掌心不能触球。（2）保持正确的身体

姿势，体会手按拍和迎引球的动作，

眼观场上情况。

（3）拍球部位为正上方，力量适当，

另一手护球。

四、“穿越火线”

钟

二、

1.各组员原地多种姿势拍球练习。

2.比一比哪一组原地拍球的姿势最多。

3.教师语言提示和评价激励，让学生的运球动作准确。

三、

1.跟着老师的节拍击掌（同时要求学生喊出节奏）。

2.学生喊出击掌的节奏，同时做节奏变化的高低运球。

3.学生跟着音乐节奏做节奏变化的高低运球。

4.教师点评总结。

1-2

1-2-3 （变节奏高低运球）

原地多种姿势拍球

起跑线

四．

1.将学生分成人数相等

的4组进行“穿越火线”

游戏接力比赛。

原地高运球5次

2.学生要遵守游戏规则，

在“穿越火线”时身体

不能碰到“火线”且必

须在“火线”下完成相

原地低运球5次

应的任务。

3.最先完成的队获胜。

结

束

部

分

6 分

钟

1、放松活动

2、小结、宣布下课

教：

1、教师示范带领学生放松

2、教师做本课☆

☆

☆

☆

☆

小

☆

☆

☆

☆

☆

结，以表扬、鼓励

○

○

○

○

○

为主

○

○

○

○

○

学：

◇

1、跟随教师放松活动，队形：4列横队

注意力集中、全身心放

松

2、学生认真听教师总

结、师生再见

场地：东操场篮球场 器材：一台音响、40个篮球、40个标志盘、8个小锥形筒、4个支架、2条橡皮筋。

教学预计效果

1、大部分学生能掌握原地运球的动作。

2、

平均心率：

130―140次/分。

3、练习密度：50%―60%。

运动160 量负120 荷80 预计

（心率：次/分）

5 10 15 20 25 30 35 40 45

（时间：分钟）

课后小结