多种形式的平衡动作教学目标设计

一、指导思想：

本课根据学生的身心发展需要，在教学教学中遵循“以技术学习为载体，发展运动能力”教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入等教学方法，激发学生的学习积极性，使原本枯燥单调的体操技能教学变得生动有活力。并以侧手翻为载体发展学生良好的身体控制能力和优美的身体姿态，培养学生勇敢果断的意志。

二、教材分析：

侧手翻是身体沿垂直面，经分腿手倒立，手脚落地成一直线。要求直臂，直脚绷脚尖，左右（手、脚）撑，推（蹬）地面要依次。摆腿，推手蹬地要加力。侧手翻练习可以增强肩、臂、腰部肌肉的力量，发展人的空间定向能力和平衡能力、身体控制能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性。在学练侧手翻的过程中实现知识、技能、能力的转化。本课是侧手翻的第四课时，学生对于侧手翻的技术有一定的掌握，因此将本课学习重点定为：组合动作衔接流畅。难点定为：身体协调配合。同时在学习的过程中让学生能够自主设计组合动作，同时体会侧手翻在生活中的运用。

三、学情分析：

小学四年级的学生已经掌握了一些简单的技巧动作，如：前滚翻、后滚翻、跪跳起等。但由于身体还没有完全到达发育期，手臂力量小，协调性差，胆子小怕摔等现象较为普遍，所以在学侧手翻时，学生存在一定的恐惧心理，不敢翻的现象。因此的教学过程中采用简单易行、由浅入深的教学策略，逐步加大难度，逐渐消除学生的紧张恐惧状态，让学生敢做侧手翻（或类似侧手翻）的动作。本课根据学生运动差异，将学生分为5组。

四、教学目标：

1.认知目标：理解侧手翻的动作方法在过障碍中的作用。

2.技能目标：在“前滚翻、团身跳、跪跳起”等较复杂的组合练习环境中，学生能够运用侧手翻的方法顺利、连贯的完成练习任务。动作表现出果断、连贯、协调。

3.情感目标：在练习中学生能够相互激励，相互指导，敢于挑战自我，体验成功的快乐。

五、教材的重点、难点：

1.重点：组合动作衔接流畅。 2.难点：身体协调配合。

侧手翻的运用方法

杭州市富阳区永昌镇中心小学

金国栋

教

学

内

容

1.体操平衡：侧手翻的运用方法

2.游戏：越过障碍物

1.认知目标：理解侧手翻的动作方法在过障碍中的作用。

教

学

目

标

2.技能目标：在“前滚翻、团身跳、跪跳起”等较复杂的组合练习环境中，学生能够运用侧手翻的方法顺利、连贯的完成练习任务。动作表现出果断、连贯、协调。

3.情感目标：在练习中学生能够相互激励，相互指导，敢于挑战自我，体验成功的快乐。

教学重难点

教学分组

教学过程

重点：组合动作衔接流畅。难点：身体协调配合。

发展对象

教

学

内

容

崔某某

辅导对象

学练标准

1、静齐快。

2、精神饱满，方向正确。

3.1、节奏跟上。

3.2、反应迅速。

朱某某

合作指导

组

织

形

式

1.四列横队

2.四列横队

②

时间

1

1

3

2

3

8

9

8 次数

1

1

1

3

1

2

2

3 课时

3/3 准备部分

7’

1.课堂常规

2.队列队形：依次向后转

3.准备活动

3.1 热身：找朋友

3.2 游戏：我是“小海豹”

1.1.1教师示范“前滚翻+侧手

1、侧手翻的运用方法

翻”“2个侧手翻+2个前滚翻”6人一组：

，1.1教师举例：

组合动作。

1.1.1“前滚翻+侧手翻”练习。

1.1.2教师引导学生发挥想

1.1.2“2个侧手翻+2个前滚翻”练象，进行创编2-3种组合动作。

习。

1.2.1教师强调要求，组织学

1.2单个组合动作自主创编

生进行单个组合动作创编。

（要求：落地稳的要求下创编）

基本

1.2.2学生展示，并练习

部分

1.3两个及以上组合动作创编

28’

1.3.1教师强调要求，组织学

1.3.1“侧手翻—前滚翻—跪跳起”生进行两个及以上组合动作安全提示：注意观察，控练习。

制前后距离。

创编。

（要求：以小组为单位进行设计，1.3.2以小组为单位进行展

动作衔接流畅，分组展示）

示，并练习。

1.4游戏：越过障碍物

1.4运用侧手翻进行越过障碍跑动中用侧手翻越过障碍物（牛皮物游戏。

筋或小垫子）

结束部分5’

1、集合放松（小白船）

2、本课小结

1、引导学生进行放松练习。

四列横队

2、课堂小结。

10个落地杆，橡皮筋5个，30块垫子

5 1 场

地

器

材

预

计

负

荷

课后小结

练习密度：25 % ；平均心率：

110次/分；最高心率：125次/分。