6、蹲踞式跳远优秀教学设计

蹲踞式跳远教学设计

一、指导思想：

本节课以体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，依据学生实际情况选择恰到好处的教法、学法及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极性和主动性，让学生体验到学习的乐趣，主动健康地发展。实现快乐体育、成功体育的最终目标。

二、教材与对象：

1、教材：为《体育与健康》课程标准——水平二，初步了解蹲踞式跳远动作。

2、对象：四（11）班男生、女生。

三、教材分析：

跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。

四、学情分析：

小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，遵循学生的发展规律，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

五、教学目标：

1、认知目标：初步学习蹲踞式跳远——助跑与踏跳相结合技术的动作与方法。

2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势，提高身体协调、灵敏等素质。

3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

六、课的结构：

1、常规导入：在课的开始部分，运用集中注意力练习，使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来

2、愉悦热身：在教师的带领下，做徒手操。

3、小组协作学习与自主学习：教学过程中分8小组，教师采取循序渐进的教学方法，不断增加练习难度。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境，使教、学、练有机的结合起来，充分发挥学生的主体作用，让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情，以此激发学生的练习兴趣。

4、体育游戏：在游戏中，锻炼身体和娱乐身心，同时给学生一个充分展示自我的舞台，增强学生合作能力提高学生合作意识。

5、恢复身心：在老师的指导下进行放松操，使学生的身心得到充分的放松。

紫茶小学蹲踞式跳远教案（水平二）

上课日期： 2018年4月13日 授课教师：

陈威成 指导教师：麦广争

班级

人数

教

材

内

容

四（11）班

第七周

新授课

教

学

目

标

场 地

场地：足球场

器材与

器材：悬挂球8个

媒

体

媒体：录音机1部

40 1、初步学习蹲踞式跳远动作——助跑与踏跳相结合。

2、抢位游戏和游戏“喊数抱团”。

1、认知目标：初步学习蹲踞式跳远——助跑与踏跳相结合技术的动作与方法。

2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。

3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

重点

重点：单脚踏跳，双脚轻巧落地，屈膝缓冲。

难点

难点：全身协调用力，助跑和踏跳相结合的技术动作。

教学

过程

开

始

部

分

教

学

内

容

和

达

成

目

标

教

学

组

织

与

方

法

教

师

教

法

学

生

学

法

一. 体育委员整队（成四列横队站立）。

二. 要求：快、静、齐、精神饱满。

三. 集队队形：图示---- X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O

练

习

次数

时间

1 2’

一、集合整队。

1、指定集合地点。

二、师生问好。

2、听取体育委员汇报三、提出本课教学目标、 人数、情况。

要求。

3、师生问好。

四、队列练习

4、宣布本课内容及要1、原地转法练习

求。

5、教师提示学生动作

要领。

6、学生按要求进行练习。

准

备

部

分

一、热身活动：

1、教师指导学生进行1、学生听老师指挥慢跑。 1 1、“圆形”慢跑两圈。

“圆形”慢跑。 2、注意力集中，注意呼吸节

2、教师口令指挥。

奏。

3、认真听讲。

二、（1）徒手操练习 1、教师讲解示范。 1、认真看并模仿。

4x81、扩胸运动 2、鼓励肯定学生的活2、主动参与练习，乐意接受拍

2、弓步压腿 动。 指导。 3、原地单脚跳 3、强调动作的重点。

3、师生间相互评论共同进4、原地单脚跳起，双脚步。

落地

（2）专项准备活动

1、下蹲练习

2’

3’

一、辅助练习

1次

5’

组织队形：在区域内活动。

游戏《捕鱼达人》

教法：

要求：

选出了几个人(2人以上)

1、敢于参与竞争，敢于挑战。

做渔网,在规定的区域内1讲解要领并示范动作。

2、团结合作。

去捕鱼(抓学生)，其余学

生做鱼，分散在区域内。2组织练习。

教师发令后，捕鱼人在区

域内手拉手做成网捕鱼，要求：动作整齐、协调

用力。

被捕捉住的鱼立即与捕

鱼人拉手起来捕捉其它

的鱼，直到把所有的鱼全

捕完。

基

一、蹲踞式跳远——助跑

教法：

本

和踏跳相结合

部

1、启发学生思维。

分

动作要领：

2、教师讲解动作要领学生分8个小组，进行练习

助跑：放松自然，逐渐加并示范。

，根据教师口令做基本姿势。

速，最后几步加快步频，3、教师组织指导进行要求：认真观摩，模仿教师

步点准确。踏跳：起跳脚提问。

动作。

踏上起跳标志后，蹬伸用（1）教师指导学生练

力起跳快，摆臂摆腿配合

习。

快。腾空：腾空步后，起（2）教师组织，利用

跳腿向前上方提举，身体场地展开练习，体会蹬

呈团身蹲踞姿势。落地：地用力。

两腿前伸落沙坑，屈膝缓（3）

学生演示集体评一、学练法与步骤：

冲安全着地。

价。

1．认真听讲、仔细观察示范、

1、上一步单脚踏跳双脚（4）教师评价。

理解重点。

落地练习。

（5）纠正学生易犯错2.观察对比示范、回答教师

2、利用悬挂球慢跑3-5误。

提问。

步踏跳练习。

二、要求：动作到位。

3、慢跑3步踏跳练习。

4、5步助跑踏跳练习。

5、老师讲解完整动作，

学生模仿练习。

6、学生示范，教师讲评。

15’

结

束

部

分

三、

（1）抢位游戏

规则：在一定区域内，随着音乐围绕圆形慢跑，当音乐停时，学生寻找位置站好。音乐响起，继续开始。

规则：教师可令学生站成一个圆形，沿顺时针方向

教师说明游戏规则，并在游戏中担任裁判工作， 教法：

1、教师简介规则,学生讨论。

组织：

成圆形

1、边看老师示范边进行练习。

2、听从老师的指挥，从而达到放松目的。

3、自我总结，听点评。

4、师生道别。

（2）游戏:“喊数抱团。”

慢跑，当教师突然喊：

“4”、“2”、“6”时，

学生应立即与临近的同最后剩下没有及时抱成团的人受

“罚”。

一、放松操。

下课，师生再见。

1、放松操组织：全班集体进行练习，教师进行示范。

2、本课小结，教师点伴按所喊数字抱成一团，

1次

8’

5’

二、本课小结，教师点评

评。

3、下课，师生再见。

结

束

部

分

各

项

生

理

指

标

预

计

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

70

60

0 5 10 15 25 30 35 40 45 50 55 平均心率（次/分）：

120-140

练习密度：

40-45%

强度指数：

1.5~1.6

运

动

生

理

曲

线

课

后

小

结

指导教师意见

在教学过程中，我根据学生的年龄特点采取了循序渐进的教学方法，从一步踏跳过渡到助跑三步、五步踏跳，把握重点，突破难点，分步指导，及时评价。我还给学生展示的机会，让学生在展示中树立自信心，提高了完成动作的质量，这样又增强了学生克服困难和参与的意识。

课设计的很好，目标明确。发展跳跃能力、主题式的教学形式，符合学生的心理，教材加工处理的好，贴近学生的生活。

签名：