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水平一《连续前滚翻》教案教 材:一、连续前滚翻 二、游戏:穿过地道教学任务:一、学习连续前滚翻的动作技术,发展身体灵敏、协调等素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。二、游戏教学培养学生团结互助、敢于拼搏和力争上游的精神品质。场地器材: 小体操垫

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7.连续前滚翻教学实录及点评

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7.连续前滚翻教学实录及点评

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水平一《连续前滚翻》教案

教 材:

一、连续前滚翻 二、游戏:穿过地道

教学任务:

一、学习连续前滚翻的动作技术,发展身体灵敏、协调等素质和协调、平衡能力,培养克服困难的精神和活动兴趣。

二、游戏教学培养学生团结互助、敢于拼搏和力争上游的精神品质。

场地器材:

小体操垫 16床 呼啦圈 8个

教学重点:

团身滚动,身体各部分依次着垫,衔接连贯。

教学难点:

动作协调、连贯,成一直线

教学过程:

准备部分(7分钟): 一、

体育委员集合整队

二、

清点人数,报告老师

三、

师生问好,谈话式宣布课的内容和要求。

四、

安排见习生

组织:四列横队 要求:快、静、齐

二、队列练习:

(一)原地向左(右、后)转

(二)原地四列横队变八列横队(互换)

组织:成体操队形 教法:教师口令指挥,学生集体进行

要求:精神抖擞,整齐一致

三、成螺旋形慢跑

组织:成一路纵队,教师领跑

四、韵律操:

依次活动头部肩部及身体各个部位

组织:站成双圆

教法:听音乐节奏,师生同做

要求:动作舒展大方,节奏正确

基本部分(30分钟):

积极锻炼发展素质,集中精力学习动作,趣味游戏,陶冶情操。

一、新授:连续前滚翻

(一)复习前滚翻

1、辅助练习:前后团身滚动 (5次)

动作方法:背对滚动方向蹲撑低头,向后倒的同时两手抱小腿,尽量团身,

使臀、腰、背、肩、颈部依次着垫,当头后部触垫时,立刻两手压小腿往回滚,恢复成预备姿势。

2、前滚翻练习 (5次)

组织:站成双圆,相对的两人一组一床垫子轮流练习

教法:教师择优示范,强调动作要领和练习要求

要求:练习认真,有质有量

(二)新授:连续前滚翻

1、观察教师的示范动作,动脑筋想一想:两个前滚翻是怎么连起来的?学生举手回答,教师归纳小结。

2、学生体会练习连续做两个前滚翻 (5次)

组织:相邻的四个同学为一组练习

教法:教师引导练习,从中体会动作的要领

动作方法:前滚翻时头、肩、臀部依次触垫,然后抱小腿团身成蹲撑接下一个前滚翻。

3、分组练习:

分成四组,组长负责组织练习。先每人做3次连续的两个前滚翻,再在帮助下尝试练习连续三个、四个前滚翻。做得最好的组表扬并示范。

要求:成一条直线,动作协调连贯

保护与帮助:体侧,一手托肩,一手压小腿,帮助滚翻。

二、游戏:穿过地道

组织:分成四队进行,各队游戏方法如下图:

要求:游戏时两个同学团结互助,注意安全,钻圈时不能松手。

结束部分

(3分钟):恢复身心,整理放松

一、放松舞蹈“找朋友”

组织:站成双圆

教法:在音乐伴奏下与学生同歌舞

要求:动作优美,节奏正确,轻松愉快

二、课堂小结

三、布置作业、收拾器材。

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