2.大步走与游戏优秀说课稿

《各种姿势的反应性起跑》教案

水

平：水平一

年

级:2年

级

班级：二年级

2 班

授课教师：陈浩

授课地点：邢台市金华实验小学

人数

：40人

内容

主题

1、游戏：起跑

2、各种姿势的反应性起跑

降低重心、身体前倾

身体放松、反应迅速

重点

难点

教

学

目

标

课的时部间

分

运动参与目标：学生积极参与体验运动乐趣、乐于学习体育知识

运动技能目标：使学生基本掌握站立式起跑的动作要领

身体健康目标：锻炼学生快速反应能力及灵敏素质、增强学生体质

心理健康与社会适应目标：培养学生克服困难、顽强拼搏的竞争意识

教学内容

一、

教师活动

学生活动

实施目标

开

始

部分

1 集合整队

2 体委报告人数

3 宣布本次课的内容

4安排见习生，强调安全问题

1 提前到场，准备与检查器材

2 接受体育委员报告，向学生问好

3 宣布本课内容与目标

教师引导学生进去教学情境

1 口令指挥

2 动作示范清楚、准确到位

分

导入：

钟

带领学生进入教学情境

“大森林运动会”激发学生主观能动性。

准

备

准备活动：

部

1教师带领学生围成一圈

进行“喊数抱团”游戏，分

调动学生的兴奋性，中间穿插兔跳听到哨声进行相7

1 体育委员整队，检

查报告人数

2

向教师亲切问好

要求：快，静，齐

3

认真听讲，明确目

标

组织形式：

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯＯ

X X X X X X

X X X X X X ★

要求：积极认真的模仿教师学习动作、

活动充分

在老师的带领下认真完成准备活动

学生要求在游戏中集中注意力

反方向兔跳，锻炼学生反应性。

2 教师带领学生

击掌跳 走步变为高抬腿

二、

教师讲解示范站立式起跑

姿势

动作要领：

听到“各就位”口令后，

运动员迅速站到起跑线

后，两脚前后开立，有力

腿在前，两腿屈膝，上体

微前倾，异侧臂在前，同

侧臂在后，维持身体平衡，

听到“枪声”或哨声后，基

两腿即用力蹬地，两臂协

调前后摆臂，使迅速跑出

讲解游戏规则：

本

30进行2组站立式起跑练习

分哨声练习：各就位。。。

钟

一声哨声男生跑，二声哨

声女生跑

部

1背身起跑

讲解游戏规则：

分

学生相对而站，把四排学

生分别分配四个代号，喊

代号几，那排代号的学生

迅速反应快速出发，锻炼

学生快速反应练习

2 蹲下起跑

讲解游戏规则：

学生背对而战面向出发

的方向，手扶膝盖蹲下，

喊代号几那组队员迅速起

跑

教师讲解示范站立式起跑的基本要领

口诀：两腿屈膝前后站，前脚尖站线后沿。重心落在前脚上，异侧手臂放在前。上体前倾深呼吸，枪响蹬地快摆臂。

男女生第一组按口令进行，男女生第二组在后检查前一组的动作要领。

要求：

1．教师讲解示范；

2．教师分解讲解起跑姿势

1.学生认真听，仔细看老师做示范；

2.学生认真做练习；教师应指出重难点。

注意：

学生一定保证不要冲撞其他学生，在自己的跑道内进行，跑完之后迅速慢跑回来准备下次起跑练习。

目

的：

集中注意力，发展反应能力。

认真练习，仔细观察前排学生的动作，思考改进自身做的不对的地方

积极参与，认真完成；以完成课堂内容。

教师观察，学生练习，并进行纠错，除个别存在的普遍错误外，其余的采用个别辅导。

结

束

部

分

场地器材

课后小结

练习时，教师发令，规

则：

指导学生进行练

听见口令后，要迅速习。

做出相应的动作

教师作为裁判兼游戏执行者，进行发令，组织学生完成游戏，达到课程目的

三、

见习生入列

1

集合整队，

教师领导学生进行高人与矮人

放松练习

2

放松游戏：

放松练习

1.认真听讲。

学生成四列横队分散站

队形：集合

3 好，当教师喊“高人”时，

脚下提踵；

ＯＯＯＯＯＯ 分迅速两臂上举，

ＯＯＯＯＯＯ 钟

当教师喊“矮人”时，迅速

两手扶膝，重心降低，成

X X X X X X 2.自我反思，自我

半蹲姿势。也可喊“高人”

X X X X X X

评价。

时，做“矮人”的动作。

★

评价学生本次课的

完成情况，以鼓励3

讲评学习情况

为主，提高学生的

自信心，激发学生3．收还器材

4

宣布下课

主动参加运动的意识。

安全保障

课前检查场地；充分做好准备活动；课间加强安全意识教育。

田径场1个

练习密度

40% 强度

中

3背身蹲下起跑 讲解游戏规则：

学生相对而站，手扶膝盖蹲下，听到代号几，那组队员迅速起跑