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军体拳教学学情分析:军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。针对现五六年级有一定的武术基础及身体素质条件,开展军体拳训练,对培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。课题:第一套军体拳(预备姿势及弓步冲拳)(一)认识目标: 使学生熟练掌握第一套军体拳的技术动作

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第一节 基本功含PPT的教学设计及点评

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军体拳教学

学情分析:军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。针对现五六年级有一定的武术基础及身体素质条件,开展军体拳训练,对培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。

课题:第一套军体拳(预备姿势及弓步冲拳)

(一)认识目标: 使学生熟练掌握第一套军体拳的技术动作;了解第一套军体拳在实际生活中的应用技巧。

(二)情感目标: 通过军体拳(第一套)的学习,让学生体验军旅生活,强身健体;培养学生的坚忍不拔、勇敢顽强的意志品质;帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使其具备一定的抗挫折能力。

(三)技能目标: 提高学生的身体素质、增强体质,如灵敏程度、协调性、耐力等;因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素组

教学重点与难点

教学重点:使学生掌握标准的技术动作

教学难点:所学技术动作的灵活运用

教学方法

教法:示范法,讲解法

学法:小组合作学习法

教具:无

教学过程

教学内容与步骤:

准备部分:体委整队,报告人数

师生问好,宣布课内容

检查服装,安排见习生

准备活动慢跑两圈

体委带热身操(头部运动,肩部运动,扩胸运动,腰部运动;膝关节运动,踝关节运动4*8拍)

基本部分:

导入,通过上一节课程的学习对武术有一定的了解

◆教师讲解

军体拳——预备姿势

动作要领: 当听到“军体拳第一套——预

备”的口令后,在立正基础体稍向左

转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,体重大部分落于右脚,

两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与

肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约

10厘米处,拳眼向上,自然挺目视前方

◆第一套军体拳——弓步出拳

动作要领: 右拳从腰间猛力向前旋转冲出,

拳心向下,同时左拳收于腰际,成左

弓步。 用途: 击腰、胸、腰部

组织: ************* ************* △ 教法:教师讲授,学生聆听。

要求:注意听讲。

◆教师示范 组织: ************* △ *************

教法: 1.示范技术动作。

2.讲解该动作用途及动作方法。

要求: 1、教师示范技术动作要标准 3、

学生认

真观察教师示范动作

教师讲解 组织: ************* ************* △ 教法:教师讲授,学生聆听。

要求:注意听讲。

◆教师示范 组织: ************* △ ************* 教法: 1.示范技术动作。 2.讲解该动作用途及动作方法。

要求: 1、教师示范技术动作要标准 3、

学生认真观察教师示范动作

◆学生练习

组织: ************* △ ************* ◆素质练习:1.俯卧撑3*10,15,20个

2.蹲跳2*15,25米

结束部分:1.放松整理练习(腿部伸展,手臂伸展,基础拉伸)

2.课堂小节

3.下课

美江小学

袁进

2018年5月28日

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