5.双手持轻物掷远与游戏优质课一等奖

立新小学体育教案

班级：二年级 任课教师：吕美玉

1.

投掷：双手持轻物掷远

课题

2.

游戏：春种秋收

1.

使学生初步学习和掌握双手持轻物掷远的动作；

教学目标

2.

发展学生的上下肢力量和腰腹力量及动作协调性；

3.

增强学生团结协作的精神，逐步养成注意安全的意识和习惯。

重点

难点

课的部分

正对投掷方向、双臂屈肘于头后、两臂同时用力甩臂抛出。

自然连贯的抛出。

教学内容

一. 体委集合整队，报告人数；

二. 师生相互问好；

开始部分

组织教法

成四列横队：

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Δ

练习量

三. 宣布本单元教学内容和要求；

四. 简单介绍教学计划；

五. 复习队列队形。

一、兔子舞

二、徒手操练习

小

要求：听清口令，动作标准。

成圆形进行：

Δ

头部运动（4*8）

要求：伴随音乐节奏，动作中

规范整齐。

准备部分

肩部运动（4*8）

扩胸运动（4*8）

踝腕关节运动（4*8）

体前屈运动（4*8）

导入：

首先设置课堂情景导入，利用布置组织一：

的折纸飞机作业，引导学生学会动

（徒手动作模仿）

手制作，同时通过争做最优秀的飞

组织二：

行员，使学生体会投掷的动作。

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中

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一、双手持轻物掷远

Δ

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持轻物的方法：双手五指自然分开×

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（持球练习）

抓握轻物侧后方，掌心空出不触球。

教法：

正对投掷方向：采用站立姿势（两1、教师讲解动作方法与要

脚平行或前后开立均可），跟着老师

领。

来做徒手动作的模仿练习，双手持基本部分

2、教师示范动作。

轻物屈肘于头后，肘关节向前，上

3、分层次教学

体稍后仰眼看投掷前上方；然后蹬1）教师领作2）学生模仿

地、收腹双手同时用力，把轻物经3）指导纠正4）口令指挥

头上向远处抛出。

5）分组练习

要求：

练习注意安全，以及抛球

的用力顺序、动作的连贯性。

二、游戏“春种秋收”

组织：

中

游戏规则：将学生平均分为四组，××××××× ××××××× 排头同学将小筐里6颗种子依次种××××××× ×××××××

在地上白点，绕过黄色标志桶后迅速跑回，将小筐交给第二名同学，第二名同学将种子依次收回，同样绕过标志桶后将小筐交给第三名同学，依次进行，最先收完种子的一组为获胜组。

要求：

严格遵守游戏规则，跑动时注意安全。

一、整理放松

结束部分

二、小结本课

三、收体育器械

四、宣布下课

操场

口哨1个、篮球28个

场地器材

小筐4个、沙包24个

组织：

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Δ

小

预练***均

计密度80% 负心率135次/分钟

荷