3、障碍跑教学设计第二课时

学体育五年级《障碍跑》教学设计

一、教材分析 本课是人教版小学五年级下册体育教材，本课是障碍跑的教学内容。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。 二、教学内容 1、障碍跑 2、游戏：动物王国运动会 三、

教学目标 1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。 2、技能目标：通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。 3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。

四、教学重点 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物，并能掌握过障碍物的正确方法 五、教学难点 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能做到动作准、速度快。

六、教学器材 录音机1台

头饰41个 盒子4个 小黑板4块 救生圈4个 大体操垫4床

路标8个 栏架4个

七、教案过程 过程 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

材

二、技巧：联合动作

教一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

任

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的

技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

务

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

量

1、

课堂常规（略）

准2、

准备部分

备1、队列、慢跑

部2、徒手操、伸展运动

分

3、专门性练习

基本1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、组织：分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

5、组织：

* * * * * * * * * * * 教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：动作整齐一致

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

＊、要求：动作整齐一致

一、练习

男：1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

* 要求：动作连贯协调优美

一、练习：随教师做放松操

* 要求：动作轻松自然

1

5

30

5

弱

中

强

中

弱

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

部重点：

分

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

体

育

课

教

案

第四周

第1课

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

材

二、技巧：联合动作

教

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

任

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的

技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

务

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、组织：分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

1、组织：

* * * * * * * * * * * 教法：

2、教师提示引导

3、组织练习

4、巡视指导纠正

1、

典型示范

练习与要求

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：动作整齐一致

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架



要求：动作整齐一致

一、练习

男：1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

* 要求：动作连贯协调优美

一、练习：随教师做放松操

* 要求：动作轻松自然

次数

时间

量

一、课堂常规（略）

准二、准备部分

备1、队列、慢跑

部2、徒手操、伸展运动

分

3、专门性练习

1

5

30

5

弱

中

强

中

弱

一、障碍跑：40米内通

过3—4个障碍

基

本二、技巧：联合动作

部重点：

分

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

结束部分

一、放松活动

二、总结

一、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队