1、前滚翻优质课一等奖教案

《前滚翻》单元流程设计

一、指导思想

本课依据“新课程标准理念”，坚持“以人为本，健康第一”的指导指导思想，以学生的全面发展为宗旨，以培养学生创新精神及实践能力为目标，以学生个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，针对学生实际情况，学生注意力不能长时间集中，创设情境，诱发学生学习动机；模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂。充分考虑到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。

二、学情分析

1.教材分析：滚翻练习是二年级体育教学的主要教材内容之一。这是学生对技巧的进一步练习的开始，同时又是今后学习技巧的基础。教材具有一定的独立性，又具有一定的意义，让学生知道前滚翻是保护自我的简单知识和方法。在运动中如果出现跌倒时，迅速作一个前滚翻，来达到保护自我健康的目的。本课是第二课时，针对学生在学习过程中出现恐惧心理缺乏信心、动作不规范等情况，进行分层次教学，丰富教学形式，让每个学生在自主学习与合作中感受成功的愉悦。

2.学情分析：二年级学生活泼好动，因此，本课设置了让学生容易接受的主题，实施技巧和游戏的教学，来激发学生的学习欲望。通过师生之间、学生与学生之间交流，进一步加深对前滚翻动作技术要领的理解和认识。针对个别学生动作可能达不到规范化，就相应降低难度，区别对待，多鼓励、多肯定。

三、单元学习目标

1.基本学会前滚翻的技术动作要领，了解和学会基本的保护方法，动作协调，能够在体验不同情境下的前滚翻动作。

2.发展学生的上下肢力量，提高身体协调性、灵活性和平衡能力，增强腰腹部力量。

3.培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质，帮助学生树立安全防范意识，体验在运动中的不同心理感受，增强自信心，培养学生的团结协作能力。

教学重难点

重点：蹬推有力，团身紧

难点：动作连贯、滚动圆滑

四、单元流程设计：

1.以游戏手段提高学生的学习热情

为了让学生在学习前滚翻过程中，能以一种饱满的热情和积极性参与到学习

活动中去，我在教学中采用学生非常喜欢的游戏形式来组织教学，激发学生学习的兴趣，因为学生的心理特点是争强好胜，渴求表现自己，在教学中适当创设一些竞争情景，不仅让学生在游戏中既感受到竞争的氛围，又能使学生在游戏中掌握前滚翻的正确方法和动作技能。

2.直观教学

在技能的学习过程中，为较好完成本课运动技能领域目标，我依据循序渐进的教学原则，将本节课进行划分，同时，根据教材的重难点，对动作进行分解，采用直观的方法，如图示、示范的方法为学生展示动作技能的特点。通过反复练习，让学生掌握团身滚动的动作要领，接着，以通过“比谁先站稳”，引导学生学练完整动作。

3.以互助学练的形式提高学习能力

本单元教学设计中，课堂教学主要以伙伴之间，小组之间进行学习，目的是让学生既参与活动又在活动中相互帮助，学会交往，使学生体验到互助交流带来的乐趣，教学中我循序渐进地组织指导学生互助意识的形成，通过互助学练促进学生自我学习能力提高的同时能帮助别人，从而起到共同的学习目标。

4.交流互助，享受成功

重视给学生创设良好的学练环境和提供成功的机会，在教学中以引导为主，利用语言激励，寓教于乐，激发学生的学习兴趣，通过组织小组间的交流互动，从而使得小组集体共同提高进步，共同享受成功。

二年级“前滚翻”单元教学流程

年级

二年级

学期

一

课次

4 执教

马从坤

1.基本学会前滚翻的技术动作要领，了解和学会基本的保护方法，动作协调，能够在体验不同情境下的前滚翻动作。

单元

重点：蹬推有单元2.发展学生的上下肢力量，提高身体协调性、灵活性和平衡能力，增强腰教学

力，团身紧

学习重点

难点：动作连腹部力量。

目标

贯、滚动圆滑

3.培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质，帮助学生树立安全防范意识，体验在运动中的不同心理感受，增强自信心，培养学生的团结协作能力。

课次

教学内容

课时教学目标

重点难点

教与学的方法和手段

1 前滚翻

1.前后滚动

2.保护与帮助

3.斜坡前滚翻

1.体验前滚翻的动作，学会保护与帮助的方法，能够做到低头含胸。

2.发展学生身体的灵敏、柔韧和身体协调等身体素质，提高学生身体平衡能力和身体控制能力。

3.学生相互帮助过程中树立安全意识，形成团结协作的精神。

2 前滚翻

1.巩固练习

2.不同方式前滚翻练习

①下颌夹海绵块前滚翻练习

②腹部夹海绵块前滚翻练习

3.前滚翻“擂台赛”

3 前滚翻

1.下颌夹海绵块前滚翻

2.臀部放置海绵块前滚翻

①蹲跳接前滚翻

1.继续巩固和学习前滚翻动作，动作过程中做到团身紧，滚动圆滑。

2.发展学生协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡能力和身体控制能力。

3.学生自主练习中培养本体意识，能够做到独立思考；学生通过相互帮助和团结协作，培养学生的集体意识。

1.学生基本学会完成前滚翻的动作方法，做到蹬地有力，提高滚动速度。

2.发展学生协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡能力和身体控制能力。

3.学生自主练习中培养本重点：蹬推地有力。

难点：提高滚动速度。

1.复习巩固前滚翻动作，团身紧、滚成圆。

2.教师巡视指导，与学生共同探讨，共同学习，提醒学生加强自我保护和相互保护的意识。

3.利用海绵块让学生达到蹬地有力的效果。

重点：团身紧

1.

学生分组复习前滚翻技术动作。

重点：体验动作过程

1.

回顾上学期前滚翻的技术动作。

2.

教师示范“前滚翻”动作，学生难点：低头含胸

认真观察。

3.

讲解示范保护与帮助的方法。

4.

利用向后看远处的方法。

5.

利用斜坡帮助学生辅助学生完成“前滚翻动作”

6.

学生分组练习，老师巡视指导。

难点：滚动圆滑

2.

老师巡视指导，与学生共同探讨，提醒学生自我保护。

3.不同方式前滚翻练习

①下颌夹海绵块前滚翻练习

②腹部夹海绵块前滚翻练习

4.组织学生展示，提高学生竞争意识。

②海绵块向前飞

3.比一比

(滚的快、滚得圆)

4 前滚翻

1.完整前滚翻

2.不同情境下的前滚翻

3.测试考核

体意识，能够做到独立思考；学生通过相互帮助和团结协作，培养学生的集体意识。

4.学生展示，并点评。

5.学生可选择平地前滚翻练习也可

1.学生能够独立完成前滚翻的动作，做到蹬推有力推手及时，技术动作协调连贯。

2.发展学生协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡能力和身体控制能力。

3.培养学生的运动兴趣，学生形成互帮互助、团结协作的意识。

重点：蹬地有1.复习巩固前滚翻动作。

力，推手及时，2.教师巡视指导，与学生共同探讨，快速滚动

难点：动作协调、连贯

共同学习，提醒学生加强自我保护和相互保护的意识。

3.学生分组练习，鼓励学生，自评互评。

4.学生体验不同情境下的前滚翻动作。

5.学生相互展示并评价。

安全保障

1.选择平整的场地且器材摆放合理。

2.准备活动做充分

3.对学生加强安全教育，特别是分散练习时注意活动场地的选择。

1.学会自评、互评（态度与方法）

2.基本评价

评价优秀：蹬地有理，前滚经直体屈腿过程，并腿完成动作，滚翻圆滑，无附加支撑动作。

方法

良好：滚动圆滑不打背，并腿完成动作，滚翻圆滑，无附加支撑动作。

合格：能独立完成动作，连贯性较差，起身时双脚分开或有手臂支撑动作。

有待提高：不能独立完成动作或滚翻跃出体操垫。

二年级《前滚翻》

——

第2课时教学设计

一、指导思想

本课遵循“以学生为本”和“健康第一”的指导思想，以技能、认知、情感、行为、等领域构建课的结构，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识，以学生发展为中心，重视学生的主体地位与教师的主导作用，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能力，提高学生的体育学习能力。

同时还要关注学生个体差异与不同的需求，确保每个学生受益，以满足学生的自我发展。

二、相关分析

（一）教材分析

《前滚翻》是小学《体育与健康》教材基本内容Ⅰ滚翻部分。二年级的前滚翻，是在一年级前滚翻的基础上进行巩固和提高，注重动作的规范性。通过本课“前滚翻”的练习，发展学生上下肢协调素质和身体体能，体验滚翻时身体动作感受，培养正确的滚翻姿势，发展学生身体灵敏性和协调性。在活动中培养他们认真学习、团结合作、互相帮助、自主创新，勇敢顽强的优秀品质。

（二）学情分析

本次教学的为二年级五班，通过第一次课发现学生前滚翻的基础较差，因此在第二次的安排上降低学生的学习难度。同时，二（5）班学生活泼好动，学习积极，学习自信心且竞争意识也比较强烈，学生可以进行自主练习；在学练过程中能与进行教师简单交流，通过交流可直接了解学生的学练体验。

本节课的重难点

重点：蹬地地有力、团身紧。

难点：动作连贯、滚动圆滑。

三、学习目标

1.通过本节课的学习，学生能够独立完成前滚翻的动作，学会团身紧，低头含胸，收腹，滚动圆滑的动作方法。

2.发展学生协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡能力和身体控制能力。

3.学生自主练习中培养本体意识，能够做到独立思考；学生通过相互帮助和团结协作，培养学生的集体意识。

四、主要教学环节

1.

课题导入，引发激情

通过相关故事的把学生引入课中，激发学生的兴趣，学生能够以一种饱满的热情和积极性参与到学习活动中去，使学生能够快速是的进入学习状态，减少学生的上课时心理准备的时间，从而提高课堂效率。

2.

循序渐进，强化练习

根据教材的特点把本节课的教学内容划分为一为巩固练习、二为不同方式前滚翻练习、三为蹲跳接前滚翻、四为前滚翻“擂台赛”从而降低学生学习的难度，提高学生练习兴趣，让学生更容体验到技术动作的要领，体会成功，从而提高学生的学习的兴趣。

3.

小组合作，共同提高

重视给学生创设良好的学练环境和提供成功的机会，在教学中以引导为主，利用语言激励，寓教于乐，激发学生的学习兴趣，通过组织小组间的交流互动，从而使得小组集体共同提高进步，共同享受成功。

通过分小组进行练习的方法，提高学生练习的密度，让学生相互提示动作的技术要领，通过彼此之间的提醒来达到加深学生对技术要领印象，同时，通过相互竞争，提高学生的积极性。

松江区第三实验小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

二

5 人数

组班形式

48 自然班

日期

周次

重点

难点

4.4 8 执教

课次

马从坤

2 1.滚翻：前滚翻 4-（2）

2.综合活动：物资大作战 2-（2）

蹬地有力、团身紧；熟悉规则

动作协调、滚动圆滑；团结协作

1.继续巩固和学习前滚翻动作，动作过程中做到团身紧，滚动圆滑；熟悉“物资大作战”的游戏规则和学习

目标

要求，做到团结协作，共同完成任务。

2.发展学生协调、灵敏等身体素质，提高学生身体平衡能力和身体控制能力。

3.学生自主练习中培养本体意识，能够做到独立思考；学生通过相互帮助和团结协作，培养学生的集体意识。

课时运动负荷

教学内容

次数

课堂常规

1.教师整队

2.师生问好

3.宣布上课内容

4.安全小贴士

准备活动

1.慢跑结合关节操

（头部、肩部、扩胸、手腕脚踝）

2.拉伸练习

1

1

~ 8

时间

2’

1’

1’

强度

◎集合队伍，师生问好；引入主题，引发激情，明确学习目标，提出课堂要求。

◇集合“快、静、齐”；问候老师，积极投入课中。

☆精神饱满，注意力集中。

关节操；组织学生进行拉伸练习。

◇学生按要求慢跑并做关节操；☆轻松，愉快，动作自然。

容，引导学生尝试前滚翻完整动作练习。

◇学生六人一组练习，依次练习。

◎教师巡视指导，提示要点，评价指导。

◇学生相互指导纠正，循环练习时。

☆低头含胸，互帮互助

队列队形：八组小队

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×××口 口×××

队列队形：八组小队

×××口口×××

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队列队形：六列横队

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×××××××

×××××××

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Δ

教与学的活动

组织与队形

序

间

一

1’

二

4’

小

◎教师带领学生做慢跑，并加入小

在教师带领下，进行拉伸练习。

（肩颈拉伸、腰背拉伸）

队列队形：八组小队

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×××口口×××

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三

16’

滚翻：前滚翻

1.尝试前滚翻完整动作

6 中

◎引导学生回忆上节课学习内

2.不同方式前滚翻练习

①下颌夹海绵块前滚翻练习

②腹部夹海绵块前滚翻练习

3.前滚翻“擂台赛”

①无海绵块前滚翻

②展示评比

1.抢夺物资

（快速抢海绵块）

6 ~ 8

6 ~ 8

2 ~ 4

1

1

1’20″

2’

2’

3’

3’

下颌夹海绵块前滚翻练习，做到低头含胸。

◇学生认真观看，6人一组分组下颌夹海绵块前滚翻练习。

◎巡视指导，及时纠正错误动作，引导学生低头含胸。

◇学生相互指导相互帮助，互相提醒动作技术要领。

☆低头含胸、有序进行

部夹海绵块前滚翻练习，做到团身紧。

◇学生认真观看，6人一组，分组做腹部夹海绵块前滚翻练习。

◎巡视指导，及时纠正错误动作，引导学生收腹团身。

◇学生相互评价相互帮助，互相提醒动作技术要领。

☆团身收腹

辅助的前滚翻练习。

◇学生6人一组，分组进行无海绵块辅助下的前滚翻练习

◎巡视指导，及时纠正错误动作，引导学生低头、含胸、收腹团身。

☆团身紧

的同学做个别展示，教师做点评。

◇学生仔细观察，听取评价和指导。

☆团身紧，滚动圆滑

织学生分组进行比赛。

◇学生按游戏要求布置场地，6人一组，进行抢夺物资。

☆遵守规则，团结协作

中

◎教师示范动作要领，组织学生ООО口Δ口ООО

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中

◎示范动作要领，组织学生做腹队列队形：八组小队

×××口 口×××

×××口 口×××

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队列队形：八组小队

×××口口×××

×××口口×××

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中

◎组织学生分组进行无海绵块队列队形：八组小队

×××口口×××

×××口口×××

ООО口Δ口ООО

ООО口口ООО

中

◎请优秀小组进行展示，表现好队列队形：八组小队

×××口 口×××

×××口 口×××

ООО口 口ООО

ООО口 口ООО

四

11’

综合活动：物资大作战

中

◎教师讲解游戏方法和规则，组队列队形：八组小队

×××口 口×××

×××口 口×××

ООО口 口ООО

ООО口 口ООО

七

2.身经百战

（海绵块抢得多）

放松： 1.放松操

小结与评价

下课

1

1

1’

1’

织学生分组进行比赛。

◇学生6人一组，相对的两组，按游戏规则完成抢夺物资任务。

☆遵守规则，团结协作

动放松。

◇积极投入放松。

☆跟上节奏，轻松愉快。

教师小结；师生互评。

归还器材；师生互别。

安全

队列队形：六列横队

×××××××

×××××××

×××××××

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小

◎教师讲解游戏方法和规则，组五

1’

小

◎带领学生进行放松,做拉伸活六

1’

课前检查场地平整；准备活动充分；强化学练安全意识；活动避免碰撞。

练习密度

强度

中

场海绵块 若干

地海绵垫若干

器标志桶

若干

材

标志垫 若干

课

后小结

保障

预计

全课

41% 内容主题

29% 38%

教学流程图

开始部分

课堂常规

准备部分

基本部分

结束部分

关节操

放松活动

关节拉伸

前滚翻

综合活动：物资大作战

1.巩固练习

1.抢夺物资

2.不同方式前滚翻练习

①下颌夹海绵块前滚翻练习

②腹部夹海绵块前滚翻练习

3.前滚翻“擂台赛”

2.身经百战

比一比