7.500米走跑交替与游戏全国优秀课堂实录

附件3 编号：

教学设计模板

所在学校：苏州市平江实验学校

任课教师：吴雯

学

科

课目名称

小学体育与健康

版本册数

人教2011课标版

水平一（二年级）

第4课时

《500米走跑交替与游戏》

2、85%能在练习中做到呼吸自然，动作协调。

1、保持走和跑的正确姿势。能做到呼吸自然，动作协调。体验距离与速度的关系，呼吸方法。

教学目标

3、通过信息技术和数字资源的合理运用，从听觉、视觉等角度来培养他们主动学习、合作探究的能力，促进身体、心理健康和谐的发展。

二年级的学生年龄比较小，运动基础比较薄弱，注意力不够集中，意志力比较薄弱，但他们形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃，模仿力强。因此，在教学中要以提高学生学习兴趣为主线，充分发挥学生在教学中的主体地位，学情分析

通过一系列情境化的教学设计，调动学生参与活动的兴趣，激发他们主动学习的积极性，以趣味性教学为主，使每个学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，培养他们主动学习、合作探究的能力，促进身体、心理健康和谐的发展。

重点：走跑中呼吸自然，动作协调，保持走跑的正确姿势。

重点难点

难点：体验距离与速度的关系，呼吸方法。

教学过程

课的

部分

教学

内容

教师

活动

学生

活动

次

数

3~4

运动负荷

时

间

30”

强度

小

信息技术和数字资源的

使用方式和意图

准

备

部

分

一、课堂

常规

二、宣布

本课内容

三、队列

练习：

A立正、

稍息

B向右看齐、向前看

C向左、向右、向后转

D原地踏步、体委整队，师生问好，师宣布本课内容，检查学生服装、鞋子是否符合要求，安排见习学生。

教师口令指导学生队列练习

教师带领大静

齐

快

学生认真听讲

学生听从口令

动作正确、整齐，精神饱满。

动作正确、整齐、到位，富有节奏感。

准

备

部

分

8′

基

本

部

分

立定

四、韵律操：

“向前冲”

五、小素质：

腿部力量组合练习

一、跑与游戏：

500米走跑交替

重点：走跑中呼吸自然，动作协调，保持走跑的正确姿势。

难点：体验距离与速度的关系，呼吸方法。

家做准备操，示范到位。

踏步

上肢

扩胸

肩部

移动

腰部

跳跃

整理

教师讲解、示范，提出要求

1、引导学生分组复习正确的走、跑的姿势。

2、教师指导学生原地踏步和慢跑交替的练习。

3、教师引导学生利用视频教学走、跑交替练习时的呼吸方法。

4、教师引导学生学习进行多种形式的走跑交替的练习。（巡视中反复提示学生做到姿势正确，呼吸自然，动作

协调。也可拍摄一些学生练习的视频，供学生练习后分析、改进动作。）

5、教师讲解

学生随音乐节拍进行练习

动作正确、到位。

组织：（图1）

1、学生分组观看视频，复习正确的走、跑的姿势。归纳、总结出正确的走跑姿势的动作要领，并分组派代表演示。

2、学生在教师的带领下，用原地踏步和慢跑交替的方法，听音乐伴奏进行练习。

3、学生分组观看视频，学习走跑交替练习时的呼吸方法。试着说出动作要领。

4、学生散点或分组练习从自然走到自然慢跑，体会自然走跑交替的呼吸方法。

5、学生在教师的带领下，尝试体验沿设置的地物练习各种自然地形的走跑交替动作。

6、学生随“小苹果”的音乐节

8 ×

4

8 ×

4

1~2

1~2

2~3

1~2

2’30”

30”

1’

1’

1’30”

1’30”

中

小

中

中

中

中

运用节奏感比较强的音乐代替教师的口令，使学生练习起来动作更加整齐、到位，富有节奏感。

教师利用课前下载的动作视频、音频资源进行教学，与教学活动有效融合，有效促进动作要领的掌握以及重难点的突破。

1、学生分组观看正确的走、跑姿势的PPT边看边复习，让学生自己归纳出动作要领、动作重点，并分组派代表演示。

2、运用节奏感、速度快、慢比较明显的音乐代替教师的口令或哨音，使学生能清晰地辨别出走、跑的节奏，练习时表现得轻松、愉快。

3、学生观看正确的走跑交替时呼吸方法的视频，边看边学习，让学生自己试着说出动作要领、动作重点，并分组派代表交流、演示。

4、教师用iPad拍摄练习视频，练习后将视频发至微信班级群，师生观看练习视频，相互评价，相互学习，改进不足，共同提高。

基

本

部

分

28′

示范沿设置的地物练习

走跑交替的

动作。

6、轻松一刻

（“跳皮筋”）

7、教师指导

学生分组练

习自然地形走跑交替。

8、趣味一刻

（炒黄豆）

1、教师讲解

游戏方法和

二、游戏：

要求。

小小交通员2、安排组长(自选地形带领小组成员自选地形走跑) 进行走跑交

替的练习。

3、教师巡视，提醒学生注意安全，调整呼吸。（拍摄一些学生练习的视频，供学生练习后分析、改进动作。）

1、教师带领学生做放

松练习

2、组织学生回收器材

3、小结本课学习情况

4、师生再见，宣布下课

拍舞动起来。

7、由小组长带领，分组练习自然地形走跑交替。（练习时小组间可相互拍摄练习视频，练习后相互评价，相互学习，改进不足）

8、学生小游戏活动。

组织：（图2）

1、学生认真听讲游戏方法，观看练习视频。分组讨论、设计走跑的路线。

2、请一组学生示范，指出优缺点。

3、组长带领小组成员自选地形进行走跑交替的练习。

4、游戏中要做到呼吸自然，动作协调。 8 ×

4

1

1

1~2 1’30”

1’30”

30”

3’

中

大

小

大

5、利用轻松活泼的“跳皮筋”音乐舞动起来，调节课堂气氛。

6、教师用iPad拍摄练习视频，练习后发至微信班级群，师生观看练习视频，相互比较、相互评价，相互学习，改进不足，共同提高。

一、放松练习。

结

《海草舞》

二、整队、

小结，布置束

回家作业

（用原地踏

步和慢跑交部

替的方法，

复习呼吸自

然方法）

分

三、回收器4′

材

四、下课。

1、学生随音乐8 节拍进行放松×

2’

小

4

练习。

2、自我评价，小组评价。

组织：（图1）

利用轻松的音乐调整心率。

预

计

目

标

场地器材

投影、手提式电脑，多功能录音机1台、障碍物若干

1

练习密度

42% 平均心率

授

课

记

录

班级

情况

优

技

能

技

术

利用课前下载的动作视频、音频资源进行教学，与教学活动有效融合。预计85%学生能在练习中做到呼吸自然，动作协调。

120 强度指数

1.3 课

后

小

结

通过本课的学习，学生初步了解自然地形跑交替练习的作用和方法，教师利用课前下载的动作视频、音频资源进行教学，与教学活动有效融合，有效促进动作要领的掌握以及重难点的突破。使学生从听觉、视觉等角度来培养他们主动学习、合作探究的能力，运用游戏和练习相结合的教学手段，效果较好。学生能做到呼吸自然，动作协调，在练习中，学生表现出不怕苦、不怕累的顽强意志，达到了预计效果，课堂气氛热烈，效果较好。

●×××××××××××

●×××××××××××

▼×××××××××××

▼×××××××××××（图1）

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板书设计

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（图2）

备注：

“教学过程”用宋体小四号；“信息技术和数字资源的使用方式和意图”用楷体小四号；行间距为固定值20。