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闵行区实验小学体育与健身课时计划年级班级内容主题五人数组班形式48 自然班日期周次重点难点执教课次1、投掷：前掷实心球 4-2 2、综合活动：算术达人 2-2 收腹、挥臂速度快上下肢协调用力学习目标1、掌握双手前掷实心球蹬地、收腹、挥臂的动作要领。遵守“算数达人”的活动规则。
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2、前掷实心球教案设计（一等奖）
未知
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关键词：2、前掷实心球教案设计（一等奖）
正文
闵行区实验小学体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
五
人数
组班形式
48 自然班
日期
周次
重点
难点
执教
课次
1、投掷：前掷实心球 4-2 2、综合活动：算术达人 2-2 收腹、挥臂速度快
上下肢协调用力
学习
目标
1、掌握双手前掷实心球蹬地、收腹、挥臂的动作要领。遵守“算数达人”的活动规则。
2、发展上下肢、腰腹力量，增强身体协调性。
3、关爱同伴，加强安全意识，养成互帮互助的团队协作精神和勇敢自信的品质。
教学
内容
运动负荷
次数
1
3 3
1
3 - 5
8 - 10
时间
强度
课时序
间
一
二
三
教与学的活动
组织与队形
四列横队，队形
2’
课堂常规：
1、小干部整队
2、师生问好
3、宣布内容
热身活动：
1、热身操
4’
2、热身小游戏： 过
杆
3、体能
深蹲跳
曲臂撑
前掷实心球：
161、持球，原地用力’
蹬地动作
2、跪地收腹发力动作
3、站立快速挥臂动
作
4、原地用力蹬地，
收腹，挥臂将球掷出
5.掷远达人
教：师生问好，宣布课的内容
学：
认真听讲，积极投入
要求：精神饱满、认真倾听
教：1、教师示范，带领学生进行热身练
习
2、语言引导学生进行过杆小游戏
2’
小
学：1、听音乐模仿动作练习
2、积极投入，分组练习
要求：积极参与，活动充分
1’
中
安全小贴士：注意保持适当距离
1’
中
30”
小
教：1、教师情景创设，复习前掷实心球
2、教师巡视指导
学：1、学生六组学练，并且相互评价。
2、学生体会动作
要求：
认真体会背弓动作
30”
安全小贴士：注意控制重心
中
教：
引出学具，组织学生持球学具正前
方投掷练习
学：
学生积极体会，认真练习
要求：认真体会背弓动作，腰部收腹发1’
力
30”
安全小贴士：注意控制重心
中
四
五
六
10综合活动：
’
算术达人
1、
对对碰
2、
巧算24点
放松： 2’
多米诺骨牌
1’
小结评价
3 - 4
2
1
30”
1’
30”
20”
大
中
小
教：1、讲解练习方法与要求，提示安全的练习间距
2、教师巡视指导，参与练习
学：1、
认真听清要求，分组创想练习
2、分组练习，集思广益。
要求：1、
积极创想，自主选择。
2、注意安全，避免冲撞。
安全小贴士：注意自我与他人保护。
教：讲解放松方法和要求。
学：师生同练，听音乐放松。
要求：
愉悦身心。
教：小节点评，宣布下课
学：师生互别
1、课前检查场地器材、做好准备活动
安全保障
场地器材
低木箱6个
跳板6个
纸板12个
多媒体设备一套
2、课中安全教育强调自我保护和保护帮助的重要性
练习密度
预计
全课
内容主题
强度
中等
42%左右
课后
小结
35%左右
文档信息
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- 上传时间： 2018-04-10 09:32:00
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5ygggwenku_78760
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关于本教案的常见问题
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Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《2、前掷实心球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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