5.投球进筐国家获奖教案
5.投球进筐国家获奖教案
未知
摘要：暂无摘要
关键词：5.投球进筐国家获奖教案
正文
课题：投球入筐
1、投掷与游戏：《投球入筐》
2、走跑训练
教
材
重点投掷的协调用力
难点
耐久跑的正确姿势与呼吸节奏
课
的
目
标
1、培养学生对投准与游戏的兴趣；
2、培养学生投掷的能力，发展学生灵敏、反应、协调，提高判断力和准确性；
3、培养跑的正确姿势，提高集体协同动作的能力；
4、培养吃苦耐劳、克服困难的精神。
课的时顺序
间
运动负荷
课的内容
课堂常规：
次数
时间
指导与练习法
队形：1、组织队形：全班成四列横队集合。
1、
师生互问好。
2、
注意力集中。
预期目标：
激发兴趣，进入角色。
一
4分钟
1、师生问好；
2、教师提出本课学习目标；
3、教师介绍本课内容。
韵律活动：
4分钟
练习头部、上肢、躯干和下肢各部位的简单组合动作。
在教师带领下，学生模仿做各种简单的韵律活动的练习。
预期目标：
动作自然优美，提高参与活动的积极性。
二
投准与游戏：《投球入筐》
15分钟
三
（1）
双人
对地掷小球练习；
10
（2）
在内
圈进行投准练习；
12
（3）
在外
圈进行投准练习。
12
教师提示投掷动作，学生两人一组练习投掷的动作方法；
（1）
教师简述游戏的方法、规则
及要求后，将学生分成两大组练习；
（2）
在教师组织下进行目标投准
比赛；3、教师巡视、观察指导。
预期目标：挥臂自然、动作协调。
练习重点：肩上屈肘，正面挥臂，协调用力，投准目标。
发展奔跑耐力练习
四
9分钟
4-5
练习重点：
蹬摆配合协调，呼吸有节奏，动作自然放松。
（1）教师讲解游戏的方法和规则，提出要求后，将学生分成若干小组进行练习；
（2）为了更好的激发学生的练习兴趣，教师可采用多种“叫好”形式。
预期目标：姿势正确，跑得自然轻松、耐久。
五
3分钟
放松整理活动：
音乐伴奏，模仿动物行走的自创练习
小结、讲评。
预计运动负荷
预期目标：身心放松，轻松自然。
场地
小沙包20只
小皮球20个
与
器材
平均心率预计
约110次/密度
分
全课密度
45%
基本部分密度
40%
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-24 00:43:00
- 下载次数： None
- 浏览次数： 57
- 积分： 3
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_77461
来自：学校：江门市新会圭峰小学
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载