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体育课教案教学内容投掷轻物1、通过各种投掷练习,激发学生对投掷的兴趣,发展学生的投掷能力,提高投掷技能。2、通过教师启发、引导,学生自我探索、体验、总结并掌握投掷握持、发力为进一步的学习正面投掷轻物打下基础。3、通过游戏,培养团队合作精神,体验运动的乐趣,培养和提高学生主动参与意识。能根据不同距离控

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5.双手持轻物掷远与游戏教案范文

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5.双手持轻物掷远与游戏教案范文

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正文

体育课教案

教学内容

投掷轻物

1、通过各种投掷练习,激发学生对投掷的兴趣,发展学生的投掷能力,提高投掷技能。

2、通过教师启发、引导,学生自我探索、体验、总结并掌握投掷握持、发力为进一步的学习正面投掷轻物打下基础。

3、通过游戏,培养团队合作精神,体验运动的乐趣,培养和提高学生主动参与意识。

能根据不同距离控制投掷力度,力争精准

用力时动作的连贯性。

教学安排

内容安排

一、课堂常规

二、游戏:戏球

三、慢跑

准

四、准备操

支撑练习

备

部

分

师生互动

负荷安排

时

次强间

数

度

教学目标

教学重点

教学难点

课序

组织安排

教师整队宣布本课的主要内容

在规定的场地学生排好四队列练习

列横队

学生两人一组散点游戏。

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x 在老师的口令指挥下,学生慢x x x x x x x x x x 跑。跑步时模仿小动物特征增x x x x x x x x x x 加上肢动作的变化,增加上肢

力量和协调性。

学生做领操员提示,学生集体

练习。提高学生自我组织管理

能力

精。

要求:支撑时除手和脚,其他身体部位不可以碰到地

8

中

中

五、素质课课练:游戏:石头剪子布,三打白骨

一、坐着投掷

基

本

部

分

投掷

在老师的口令下,学生体验双手、单手(左右手)投掷

投掷方式进行练习

二、站立两脚平行

教师引导学生自主选择喜欢的

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

中

课序

教学安排

内容安排

提示纠正错误动作。

学生一人投掷,一人尝试能够接住轻物。

教师示范。

学生分组练习。

要求:自己投掷自己捡起,投掷到标志物上。

师生互动

组织安排

负荷安排

时

次强间

数

度

三、两脚前后站立

教师邀请学生示范,巡回指导,投掷

基

四、掷准

本

五、游戏:掷准接教师讲解

学生分组游戏(男女混合分组,部

力

方法:四路纵队,增加游戏竞争性,增加学生合

一位学生跑到标作的机会)

分

志线后将手中羽毛球投准到纸箩中,每人最多两次投掷机会,跑回击掌第二位学生,继续进行游戏

在教师的提示下,学生一起

进行练习。

24

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x 6 x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

1 ~ 2

中

中

大

结

一、放松 教师总结、表

二、束

扬。

三、师生再见

安排学生回收部

四、

体育器材。

分

课

前准

备

一、根据学校场地条件的限制,合理安排学生活动范围。

二、教师根据学生的认知水平预设问题。

三、场地器材准备:羽毛球若干

2 1

小

密度预计

课

的40—50% 预

计

运动负荷

120—130

课

后小

结

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