1.武术健身操《旭日东升》第一~三节优秀教案说课稿

武术操《旭日东升》——抻拉运动教学设计

日期：2018-3-28 班级：一（3）班 任课教师：黄丹华

1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。

教2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。

学3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

目4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学标

习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。

5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。

教学武术操《旭日东升》第二节抻拉运动

内

容

课时序

间

活动内容

重点

难点

动作要领的识记

动作协调、连贯、有力

预计运动负荷

教与学

次时数

间

************ ************ ………………

………………

▲

2次

强度

准一、课堂常规

3备

分部二、徒手操

钟

分

三、技巧：

1、复习预备节

基

5本

分部

钟

分

2、学习第二节

1、示意学生集中，向学生问好。

2、教师做示范

3、要求学生充分活动身体各个部位。

1、复习武术抱拳礼

2、教师用语言正确引导

3、教师进行小结

4、学生集体配音乐练习

5、教师进行小结

6、找好的同学或组表演

1、

教师做完整示范

2、分解教学

3、学生集体练习

3

中

* * * * * * * *

35 * * * * * * * * 次

* * * *

* * * *

* * * *

▲

中

中

4、分组练习

5、教师进行小结

第一节动作讲解

基

本

部

分

10分钟

1、双手握拳置于腰间，1-2拍左脚

左跨一步与肩同宽，眼往左看，同时双手经体前交叉至侧平举，拳心向前；3-4拍双脚保持不动，双手拳变掌成体前侧平举，掌心向上；5-6拍双手掌变勾，置于身体后侧，手臂伸直，同时眼看左方；7-8拍还原成初始姿势

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 3

次

10

大

四、第二节教学

2、第二八拍动作同第一八拍，但方向相反

3、第三四八拍同第一二八拍重复

1、指导学生跟随音乐一起放松身

************ *********** ………………

………………

▲

结2束分五、课堂结束

部钟

分

心。

2、对课堂进行总结，评价。

3、组织学生进行自评、互评。

1次

2 小

场地器材

空场地

预计练习密度：35%—40% 负荷

平均心率：135—140次/分钟

课后小结

认真学、认真做。达到这节课的标准。

武术操《旭日东升》——抻拉运动教学反思

抻拉运动：学生容易做错的部分在本节操多为手部动作为主，腿部很少运动，只是一个简单的开，而且要到最后一个节拍还合，学生下意识中就是开合开合。从整个教学来看学生掌握的还可以。

好奇心强是一年级小朋友的共同点，对于具有朦胧色彩的“武功”都非常有兴趣。在教学过程中，我用到了分解教学法，示范采取镜面示范、以及背面示范，以方便学生观看模仿。

学生学习了，马上当堂复习，这个是很重要的，在复习的过程中，我着重纠正学生的错误动作，以及规范学生的细节动作。学习的过程本是枯燥乏味，为了使孩子们提起精神，在出拳的同时教学生发声。孩子们便学着武侠片中“哈、哈、”了起来。虽然肢体没有声音来的有力量，但整体看来很有精神。整堂课上下来，同学们的热情很高，连平时爱讲话、爱动的几个男生也学的很好。说明课的内容如果是孩子喜欢的，课堂纪律也会好

一些的。

武术是中华民族的传统体育项目，也是小学体育课的一项主要教学内容。

让学生能初步领悟到作为中国“国粹”之一的武术有一个源远流长、博大精深的体系，包含着丰富的文化底蕴；培养良好的“武德”是中华武术的优良传统，也是中华传统美德的组成部分。