5.双手持轻物掷远与游戏优秀教案设计

持轻物投掷与游戏

班级：二（1） 人数：40人 授课人：李琳煌

教学内容

1.投掷与游戏

2.“齐心解救美羊羊”

认知与

技能目标

课时

第1课时

通过本次课使学生初步学会投掷的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。

通过本节课持轻物投掷的学习，使学生上肢力量和身体协调性得到锻炼，发展投掷能力，80%左右的学生掌握持轻物投掷的基本动作。

培养学生勇敢、顽强、勇往直前的精神品质，提高学生团结协作、相互配合的能力

教学目标

体能目标

情感目标

教学重点

发展学生的协调性和力量

教学难点

正确掌握投掷技术的力量

教 学 过 程

教学环节

准

备

教学内容

1、课堂常规

（1）集合整队，师生问好

（2）检查学生人数和服装

（3）宣布课的内容和任务

（4）安排见习生随堂听课，检查存在的安全隐患，提醒学生注意

安全

部

2、准备活动

（1）慢跑热身

分

组

织

教

法

组织队形：（如图一）

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ΘΘΘΘΘΘΘ

ΘΘΘΘΘΘΘ

ΘΘΘΘΘΘΘ

☆ 图一

要求：

1.集合要求做到：快、静、齐

2.注意力集中，精神饱满

组织队形：（如图二）

☆

Θ

Θ

Θ

Θ

Θ

Θ Θ

Θ Θ

Θ Θ

Θ

Θ

Θ

Θ

Θ

Θ图二

强度

2 分

小

钟

要求：慢跑有序，反应灵敏，注意安全。

组织队形：（如图一）

要求：

1.仔细观察教师的动作，认真听教师的要求，动作流畅。

2.认真听教师的动作讲解，按要求完成，了解准备活动的重要性，避免运动伤害。

组织队形：如图三

ΘΘΘΘΘΘΘ

ΘΘΘΘΘΘΘ

☆

ΘΘΘΘΘΘΘ

ΘΘΘΘΘΘΘ

图三

（2）热身活动

①头部运动

②体转运动

③体侧运动

④腹背运动

⑤跳跃运动

（一）持球原地练习

持轻物方法：五指自然展开抓握

基

本

部

分

或捏住轻物，掌心空出。

动作要领：身体成站立姿势，采用前后站立姿势，前后站立时，持物手臂的异侧脚在前。眼看前教法：

上方，接蹬地，经肩上向前自然1.教师引导做原地挥臂的练习

挥臂，将轻物向前方远处掷出。

2.等所有成员掷完了再出去捡球，要时刻

注意安全

3.请一位学生出来展示动作

中

（二）“大战灰太狼”

组织队形：如图四

游戏方法：距离六米处挂灰太狼，ΘΘΘΘΘΘΘ

将学生分成四组，每个手持1个纸ΘΘΘΘΘΘΘ

球，比赛开始，每名队员依次将ΘΘΘΘΘΘΘ

ΘΘΘΘΘΘΘ

纸球砸向灰太狼，结束后，以砸

（图四）

中灰太狼多的为胜。

教法：

游戏规则：

1、掷纸球时，脚不能过线。

2、在掷沙包过程中，脚过线，砸中灰太狼，成绩也无效

1. 学生注意力集中，仔细观察教师的示

范动作，认真听教师讲解动作及要求。

2.小组互相练习，互相帮助

3.教师巡视指导，纠错

（三）“齐心解救美羊羊”游戏

持纸球跑向灰太狼将球砸出，空手跑回和第二个同学击掌后去最后一个排队，第二个同学跑出，直至所有同学都完成，第一队完成的的最后一个同学讲美羊羊解救回家。

1、认真听讲，明确要求和规则

2、相互配合，尊重他人，相互鼓励

结

束

部

分

1.《左手右手》放松操

2.小节，总结本课内容，要求课

下练习。

3.宣布下课，师生再见。

要求：

1.集合队伍，要求快静齐。

2.学习放松性练习，明白放松性练习的重要性。

3.立正姿势站好，认真听教师总结本次课内容。

4.学生向教师再见。

小

5 场地

器材

篮球场、纸球、灰太狼、

教学效预计本课运动密度45%左右，学生心果预计

率130-150次/分钟左右

教后

反思