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7.连续前滚翻教学内容概述｜教案在线预览

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关键词：7.连续前滚翻教学内容概述

正文

体育《体操—前滚翻技术》教案

容教学内教学目标1、前滚翻

2、素质训练

难点：经过头后、肩、背、腰、臀部依次触垫，滚动圆滑重点：

蹬地推手，团身抱膝

知识目标：学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领。

能力目标：通过前滚翻和素质训练发展学生的灵敏、协调、力量等素质。

情感目标：激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队和创新意识。

教师提前到场，准时体育委员带领全班同学按约定地点备好场地、器材，间

集合，检查到班人数并向老师汇报等候上课

出勤情况。

教

师

活

动

分

学

生

活

动

1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、“同学们好！”

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

4、安排见习生。

慢跑热身：

两路纵队围绕篮球场跑圈，

变换队形

要求：认真，精神饱满

教师讲明练习内容、要求。

（1）头部运动；

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）体转运动

（5）腹背运动

（6）踢腿运动

（7）膝关节

（8）腕踝关节

要求：动作正确，整齐、有力。

3 全班成四列横队集合。

组织如图

○○○○○○○○○

×××××××××

△

★ 1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要等。

3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

练习次数

4*8 拍

一课堂常规

二徒手操

开始部分

练习队形如图

学生在教师带领下进行练习

××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O

★

二基本部分

一前滚翻

二素质训练

一、教师讲解并示范前滚翻的动作方法和技术要领。

要点：

（1）蹲撑身体重心前移。

（2）两脚蹬地，曲臂低头。

（3）团身、经头后部、

肩、背、腰臀依次触垫。

二、教师提出练习要求。

团身紧的要求：小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸。

三、组织学生进行练习。

四、教师巡回指导、纠正错误。

易犯错误：

1）

团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够。2）

蹬地、推手用力不够。

3）小腿没有紧靠大腿。

教师讲解身体素质练习的内容及要求

1、提出练习要求并组织学生进行练习。

2、鼓励学生认真自觉投入练习。

10 一、学法：（1）

认真观看示范。

（2）

学生跟练。

（3）

学生自练自评。

（4）

学生互练互评。

（5）

集体练习。

二、练习步骤：

1、垫上不倒翁练习。

2、前滚翻练习。

3、前滚翻展示。

师生讨论（问题：为什么我双手抱膝了，可滚翻后，还是不能快速站起来呢？）（强调提示：我们不仅要做到双手抱膝，还要做到三贴：下颚贴胸（胸锁关节）；大腿贴胸；小腿贴大腿

拓展练习

连续两次前滚翻

上步前滚翻

1、学生明白素质练习内容及要求，自觉积极地参与素质练习并完成任务。

2、练习内容：

（1）仰卧起坐

（2）挺身起

（3）跳短绳

（4）双手上举实心球

4~6 次

6~ 10 次

3~5 次

15 15 30 15

三结束部分

小结

1、放松运动

2、集体讲评，评

估本节课的学习3 情况表扬优秀学生。

3、整理放松练习。

4、布置回收器材。

5、师生再见

学生能积极进行放松。

要求：放松、调整呼吸。

四列横队

集合队伍，学生听取教师小结并自我评价

资料摘要

7.连续前滚翻教学内容概述

7.连续前滚翻教学内容概述

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文档信息

作者信息

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配套课件

7.连续前滚翻优秀说课稿课件

7.连续前滚翻国家优质课课件

7.连续前滚翻课件及其课件内图片

7.连续前滚翻PPT课件和教学目标设计

7.连续前滚翻PPT课件课堂实录

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关于本教案的常见问题

Q：7.连续前滚翻教学内容概述是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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