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小学篮球原地拍球教案

跳跃：跳单双1圈。小篮球：原地拍球。

教学内容：跳单双1圈，原地拍球。

教学目标：

1、初步学会跳单双1圈的动作方法，促进学生身体机能的发展，提高学生腿部的爆发力和跳跃能力。

2、在游戏中体验原地拍球动作，初步掌握手指触球，手心突出的拍球方法，提高学生的上肢力量。

3、增强学生吃苦耐劳、勇于面对困难，挑战困难的精神，培养学生的兴趣和爱好，为今后能坚持体育锻炼奠定基础。

场地器材：篮球若干个，

教学过程：

一、上课常规（2—3分钟）

组织队形

二、准备活动（2—3分钟）

1、热身操

学习跳单双1圈（8—10分钟）

动作方法：在地上摆3—4组单双圈，学生站在起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入双圈，连续向前跳若干次。

教学重点：落地轻巧。

教学难点：动作连贯、协调一致。

组织方法提示：学生练习时必须在教室统一指挥下进行。

教学步骤：

1、教师讲解示范，提问：“怎样才能轻巧落地？”

2、学生体会跳单双圈动作后，回答问题（2—3次）。

3、教师提问：“你再跳单双圈时会有哪些更好的方法？”

4、学生依次尝试，教师观察，推荐示范，师生共同评价（2—3次）。

5、教师向前移动双圈的位置，学生再次体验（2—3次）。

四、学习小篮球：原地拍球（8—10分钟）

动作方法：两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球，手心突出，以肘关节为轴，臂上下屈伸，小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作，然后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面。如此反复进行。

组织队形：四列横队，每生一球，

教学步骤：

1、教师讲解示范原地拍球的动作。

2、学生随教师口令模仿练习。

3、学生集体体验，教师观察、指导。

4、教师推选学生示范，并通过检查“小脏手”提示学生拍球的要点：手指触球，手心突出。

5、学生做游戏“拍球比多”，教师提示动作。

6、学生之间相互检查，“小脏手”教师评价。

教学重点：手指触球，手心突出。

教学难点：压手腕

教学提示：“小脏手”手拍指根与指肚比较脏，手心相对较干净。

五、放松活动（2—3分钟）

六、结束语。（1—2分钟）

问题：拍球时要用手的哪一部位触球？（手指触球，手心突出）