4.纵叉教学教案设计

小学体育与健康人教版一至二年级体操类活动—纵叉

1教学目标

1、初步学习纵叉的动作方法,使70%-80%的学生在保护与帮助下完成动作,20%-30%的学生独立完成动作。

2、发展学生柔韧、灵敏素质和身体协调性。

3、树立自信心,勇于展示自我,培养学生友好交往与合作的优良品质。

2学情分析

本课授课对象为二年级学生，共28人。本班学生课堂纪律良好，思维敏捷，模仿能力较强，勇于挑战。由于本班有几名男生存在柔韧性较差，下叉较为困难的问题，针对这个问题，教学中我选择了“小垫子”作为辅助工具，采用区别对待方法，建立他们能够完成的目标，在学生互帮互助下，循序渐进进行练习，逐步提高他们的柔韧性。

3重点难点

教学重点:两腿在一条直线上,逐渐下振接近地面,上体正直。 教学难点:身正、髋正、脚面绷直。

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1设计

活动一 讲授

开始部分

(一)课堂常规 1.体委整队,报告人数

2.师生相互问好

3.宣布教学内容

4.检查服装

安排见习

(二)队列练习(1-2次) 1.三面转法

活动二 讲授

准备部分

(一)开火车热身（音乐）

(二) 在音乐的伴奏下模仿操（音乐）

模仿操4×8拍

投篮 跳绳 乒乓球 举重 踢毽子 游泳 武术 (三)专项压腿（音乐）

垫上操六节4×8拍

第一节:头部运动

第二节:屈伸腿 第四节:跨栏坐压腿

第五节：拉磨体前屈 第六节:分腿正压腿

要求:拍节准确、动作到位,富有节奏感。

活动三 讲授

基本部分

(一)主教材：纵叉

1. 教师示范：两块小垫子折叠起来，跪姿准备，任意一条腿向前，双手扶垫，撑住垫子，慢慢向下成纵叉。

要求:两腿在一条直线上，前面脚背崩起来，后面脚内侧贴地。

分组练习

两人一组，加强保护与帮助,一人练习,一人保护与帮助;(2-3次) 要求:认真练习,单个动作标准规范,组合动作连贯协调。

2. 师生共同示范分组练习

将上面的小垫子打开，平放着，摞到下面的垫子上，跪姿准备，任意一条腿向前，双手扶垫，撑住垫子，慢慢向下成纵叉。强调保护的同学要注意，一定将练习者的身体往上立，抱起来，把他的身体往上拖一拖，动作停留坚持5秒钟. 3. 分组练习（保护同学拖住5秒钟）

教师示范加难度，将下面的小垫子打开，两个长方形的垫子摞在一起，同样的动作方法。

4. 师生共同练习

教师示范再加难度，一人一块小垫子，同样的动作方法下纵叉后双手侧平举停留5秒钟，然后另一条腿直腿滑向前，屈膝，推垫起，亮相5秒钟，反方向练习。

5.展示与评价

前一组同学先展示，后一组同学评价，交换展示评价。要求:互相观察、互相评价、互相纠正错误动作,互相提出改进措施。动作连贯协调。(评价:腿直、身正、髋正、两腿在一条直线上) 6. 教师小结

即总结知识、技能掌握的情况,又指出动作技术存在的问题和不足,提出改进的方法和措施。

7.放松小口令

师：请你跟我这样做

生：我就跟你这样做

师：前拍拍、后拍拍

生：重复

师：两侧拍一拍

生：重复

师：1、2、3 生：拍拍拍，

师：4、5、6 生：跳跳跳

8.奖励游戏——老狼老狼几点了

教师示范,讲解游戏方法和规则;(使学生知道游戏怎样做,并遵守游戏规则。所以教师要示范好,讲清楚)。

活动四

活动

结束部分

1. 放松活动:小舞蹈“给爷爷奶奶敲敲背捶捶腿”。听音乐师生共同做放松活动,身心充分放松。

2.小结布置课后作业

3.宣布下课、师生再见,收拾器材。