5.较快速度的直道滑行教案设计（一等奖）

二年轮滑直道滑行教案

回民区县府街小学

苏权兵

内容

直道滑行

目

1.引导学生愉悦地参与轮滑活动，并培养学生对轮滑的兴趣。

2.巩固轮滑的基本姿势，了解重心的转换，初步学会轮滑直道滑行动作。

标

3.发展学生的腿部力量及身体的平衡、协调能力。

4.提高学生参与轮滑游戏的积极性。

重点

重点：重心转换

难点

难点：侧蹬侧收

部分

教学内容

组织与教法











要求：1.队伍集合快、静、齐 2.教师声音宏亮，精神饱满

3.学生注意力集中

4.教学目标明确

要求：

1.

教师领做

2.

学生加强模仿，大胆尝试。

3.

在活动各关节的同时，让学生体验重心的变化。

数

时

强

一、课堂常规

1.整队集合、报数

2.师生问好

3.提出课堂要求

4.宣布课程内容

5.安排见习生

6.轮滑护具等安全检查

准

备

部

二、准备活动

1.

原地踏步

分

2.

两脚前后扭动

3.

正、到画葫芦

4.

拉伸运动

2 分

8

~ 9分

中

基

本

部

分

基

本

部

分

一、游戏“石头剪刀布”

1.

在游戏的快乐中体验重心的转换。

2.

加强学生之间的互动，增强趣味性。

二、滑行姿势

1.男女生各分为两队队，每队的成员可以任意与另一队的队员进行游戏，每人只要输三次即退出游戏，直到决出冠军队。

A组女生

 A组男生



游戏区域

  B组女生 B组男生

1.两脚平行站立，左右脚保持一拳距离，膝关节保持一定的距离，弯腰、屈膝下蹲，重心落于两轮的中后部，两手互握放于背后，目视前方，整个身体姿势成流线型。

2.肩关节放松，不要耸肩，不得驼背

3.两手互握，一般都是采用一只手握住另一只手的食指和中指，自然背于臀部上侧，便于摔倒时自我保护。

25

~ 28 分

三、小步子向前移动

教师讲解、示范、领做

四、侧蹬侧收向前走

1.

出示挂图学生模仿

2.

教师侧面示范侧蹬动作

3.

讲解侧蹬动作要领

4.

学生集体模仿练习

五、游戏：“看谁滑的远”

1.两脚保持八字形站立，上体前倾，膝关节保持弯曲，两手互握放于背后或自然摆动，保持这种姿势做单脚蹬地、单脚支撑惯性滑行练习。

2.为便于二年级学生记忆，教师将小步子向前滑行编口诀：“三弯一低保平衡，八字站立向前行”，即腰弯、腿弯、脚踝弯，重心低。外八字站立，有利于启动滑行。

25

~ 28 分

1.

教师讲解，边讲边示范。以右脚为例：首先由外八字站立开始，重心向左脚移动，同时右脚侧向蹬地向前移动，左腿（浮腿）要逐渐的蹬直，轮内侧贴地面；随即重心要移动到左脚前面的三个轮子上面，左腿（支撑腿）的脚尖、膝关节和鼻尖成一条直线，向前移动，右腿（浮腿）提膝侧收，重心移到两脚中间，成滑行姿势。

1.侧蹬侧收直道滑行10米后，在标志物处迅速收脚，双脚并立成滑行姿势惯性滑行，比比谁的惯性滑行距离长。

→

→ → 

→

10m距离 惯性滑行区域

结束

1.放松活动

部分

2.

总结课堂学习情况

1.拉伸放松，拍打按压腿部放松。

2.集合队伍。师生共同讨论直道滑行中侧蹬侧收的认识与感受。

3.教师简单的调查本课学生最感兴趣的部分。

4.教师总结学生的课堂表现，肯定学生在课堂中的积极表现，指出在课后的练习中要注意安全，学会自我保护。

5.宣布下课，师生再见。学生换鞋，归还器材。

场地

田径跑道50米直道，小垫子20块。

器材

教学反思