资料摘要
教学内容教学目标顺序1、跳短绳;2、游戏:十字接力;周次第十一周课次第1课技能目标:通过本次课的学习,使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法,发展学生的下肢弹跳的能力。社会目标:发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。情感目标:发展学生的快速反应和奔跑能力。教学内容及教师活动及教学组织重、难点 一、
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4.原地两脚依次跳长绳教学教案设计
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关键词:4.原地两脚依次跳长绳教学教案设计
正文
教学内容
教学目标
顺序
1、跳短绳;2、游戏:十字接力;
周次
第十一周
课次
第1课
技能目标:通过本次课的学习,使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法,发展学生的下肢弹跳的能力。
社会目标:发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。
情感目标:发展学生的快速反应和奔跑能力。
教学内容及教师活动及教学组织
重、难点 一、
课堂常规
组织:
二、准备活动:
××××××
1、队列:慢跑,××××××
××××××
蛇形跑
××××××
2、模仿操。
◎
3、专项准备活同上队列四列横队。
动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
一、跳短绳:
重点:摇绳要协调。
难点:轻松协调,动作连贯。
二、游戏:
(十字接力)
规则:
1、
不许跨进圆圈内。
2、
接力棒不许抛接棒。
完成后迅速离开跑道,不得阻碍他人。
组织:散形
学生活动
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
数时强量
间
度
1
1
2
中
中
准
备
部
分
10
小
基
本
部
分
1学生认真听讲动作方法和要领
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
2学生集体练习。
3学生自由练习。
3、教师给学生个别指导。
4找学生表演。
组织:圆形
1、
学生认真听讲游戏规则。
1、
师讲解游戏要求和规则。
2、
学生练习比赛。
2、
生练习比赛。
3、
学生分组比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4X8 18 2/3 9 结
束
部
分
场
地
器
材
一、放松;
二、小结;
三、还器材
接力棒4个
标志物4个
短绳每人一条
组织:
自由散开
教师总结本次课的情况。
学生放松时达到身心愉悦。总结时学生认真听讲,精神饱满。
1 3 小
预计运动负荷
平均心率:135次左右 练习密度:45%
课后
反思
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