武术基本动作评课稿
武术基本动作评课稿
未知
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关键词:武术基本动作评课稿
正文
《体育与健康》教
案
教学武术:武术基本手法和步型的练习班
内容
方法
级
三年级
课
时
3—1 1.认知目标:学生能说出所学武术手法、步型的动作名称。
教学2.技能目标:能在游戏中和组合中做出马步冲拳、马步推掌、并步劈掌的动作,发展学目标
生的柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质。
3.情感目标:积极参与,乐于展示、遵守规则、乐于展示,表现出一定的武术礼仪习惯。
重难重点:手法、步型用力到位
难点:动作连贯
点
组织形式
教学教学内容
学练标准
与安全措施
过程
1.课堂常规
1. 快静齐
2.精神饱满
3.跟上老师节奏
4.能根据音乐节奏、成功勇于表现。
方法
1.1弓步冲拳
1.1.1玩毛巾游戏
1.1.2学习弓步冲拳
1.2马步推掌
1.1.1个人完成率90%以上完成毛巾游戏。
1.1.2前腿弓、后腿绷,冲拳有力
1.2.1完成率90%以上完成推桩的游戏
1.2.2头正身直、挺胸收腹
1.3动作连贯,劈掌有力1.4在弓步冲拳、马步推掌、并步劈掌的基础上对着不倒翁练习
并步劈掌
2.学习组合动作
2.1弓步冲拳、马步推掌、并步劈掌组合练习
2.1个人完成率90%以上
2.四列横队
1.2.1玩推桩的游戏
1.四列横队
安全提示:控制好学生之间的安全距离,根据学生,随时做调整。
1.四列横队
2.四列横队
安全提示:前后左右提醒学生练习
练习
次数
时间
1
4*8
1' 30'' 2'30'' 1'30''
准备2.队列练习
部分
7' 3.蛇形跑
4.毛巾操
1.武术手法与步型的练习率85%以上,积极模仿,注意力集中。
6-8
6-8
3-4
14-15
3-4
1'20''
1'30''
40'' 基本部分
1.2.2学习马步推掌
30' 1.3学习并步劈掌
1.4 游戏:对着不倒翁练习弓步冲拳、马步推掌、
4'30''
1'30''
结束1.放松:拉伸
部分2.小结、养成教育
3' 场地
篮球场一片
器材
调整呼吸充分放松
学生积极收还器材
不倒翁10个。移动音响1个
1.四列横队
4*8 1'20''
文档信息
- 格式: PDF
- 页数: 未知页
- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-05-21 11:36:00
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作者信息
5ygggwenku_78038
来自:学校:温州市瓯海区茶山第三小学
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