资料摘要
模仿操教案教学内容: 模仿操游戏:跳圈换物接力跑教学目的: 培养学生天真活泼,积极进取的良好精神风貌通过游戏培养学生的奔跑能力教学重点: 动作的准确教学难点: 模仿操动作之间的连接,跑的正确姿势场地器材: 操场、呼啦圈(3个) 、小沙包(6个) 准备部分: 体育委员集合整队,报告人数,师生相互问好,
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- 所属课文:2.模仿操第五~六节及考核
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- 2024-08-24 23:45:09
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- 学校:淮北市第三实验小学
2.模仿操第五~六节及考核优质课一等奖
未知
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关键词:2.模仿操第五~六�…优质课一等奖
正文
模仿操教案
教学内容:
模仿操
游戏:跳圈换物接力跑
教学目的:
培养学生天真活泼,积极进取的良好精神风貌
通过游戏培养学生的奔跑能力
教学重点:
动作的准确
教学难点:
模仿操动作之间的连接,跑的正确姿势
场地器材:
操场、呼啦圈(3个) 、小沙包(6个) 准备部分:
体育委员集合整队,报告人数,师生相互问好,检查着装,宣布本课内容。
要求:集合动作快、静、齐。
组
织:
四列横队集合
热身运动: 原地徒手操:
第一节:头部运动
第二节:扩胸运动
第三节:肩部运动
第四节:腹背运动
第五节:弓步压腿
第六节:踝关节腕关节
游戏:跳圈换物接力跑
游戏方法:
在场上画一条起跑线,线前画三个圆圈,往前
20— 25米处并排放三个呼
啦圈, 每个圈里各放一个小沙包, 将学生分成人数相等的几队, 面对圆圈站在起
跑线后, 各队排头手持一个小沙包, 发令后, 各队排头跳过起跑线前的三个圆圈, 然后迅速跑向本队前面的呼啦圈, 将手里的小沙包
放在呼啦圈内, 拿起另一个沙
包跑回本队交给第二位同学, 然后站到排尾。
第二人按上述方法进行, 以先跑完
的队为胜。
游戏规则: (1) 、
接到交换的物件后才能起跑, 两人换物时只能传递, 不准抛接。
(2) 、交换物必须放在呼啦圈里如滚出圈外,要拾回来放好再跑。
基本部分: 模仿操四五六节
第四节:体转运动(8拍×8) 第五节:腹背运动(8拍×8) 第四节
体转运动
动作要领:
预备姿势:直立
第一个八拍:
1— 2、左脚向侧一步成开立(稍宽于肩) ,同时两臂侧举(掌心向前) 。
3— 4、上体左转
90度,左臂不动,同时右手拍击左手。
5— 6、
上体右转
180度, 同时左手叉腰、
右臂侧举
(掌心向上, 眼看右手) 。
7— 8、还原成直立。
第二个八拍: 1— 2、左脚向侧一步成开立(稍宽于肩) ,同时上体左传
90度,两臂侧上
举(掌心向外) ,稍抬头。
3— 4、上体还原,同时右臂至前举、左臂经下绕至前举(掌心向下) 。
5— 6、上体左传
90度,同时左臂侧举、右臂胸前平屈。
7— 8、还原成直立。
第三、四个八拍、同第一、二个八拍,但方向相反
第五至第八个八拍
同第一至第四个八拍。
第六节
腹背运动
动作要领:
预备姿势:直立。
第一个八拍: 1— 2、
左脚向侧一步成开立
(稍宽于肩) , 同时两臂经前至上举
(掌心向前) 。
3— 4、体前屈
90度,同时两臂侧举,抬头。
5— 8、上体下振一次,抬上体,同时两臂经内向外绕环至体侧,还原成直
立。
第二个八拍: 1— 2、全蹲,两手扶膝(掌心向下,指尖相对) ,稍抵头。
3— 4、还原成直立,两臂经侧至侧上举(掌心向前) 。
5—
左臂屈肘
90度。
6—
左臂还原至侧上举,右臂屈肘
90度。
7— 8、还原成直立。
第三、四个八拍、同第一、二个八拍,但方向相反。
第五至第八个八拍、同第一至第四个八拍。
要求:听从教师口令
组织:成广播操队形
教师前面边示范边讲解
教师带领学生做练习、学生分组练习
结束部分: 小结
: 1、教师小结本节课内容
2、老师带为学生做放松操
3、宣布下课
文档信息
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- 上传时间: 2024-08-24 23:45:09
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关于本教案的常见问题
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