3、跨越式跳高说课稿【一等奖】

崇明县竞存小学五年级《跳高》单元流程

年级

五年级

学习

内容

跨越式跳高

课次

4 1、初步学会跨越式跳高的动作方法,发展力量、灵敏素质和身体协调性，提高跳跃能力,激发学生参加体育锻炼的兴趣、积极性。

单元学习2、感受跑几步单脚起跳越过一定高度的跨越动作方法，能识别动作的对与错。

目标

3、养成勤于思考和积极动脑的良好品质。

4、树立相互交流、互助合作的团队意识，培养进取精神。

重点：学会单脚起跳，两腿依次过竿，轻巧落地的跨越动作，初步掌握摆动腿屈膝、大腿靠单元近胸部，摆至横杆后稍内旋，积极下压的动作。

重点难点：动作的连贯性和协调性，特别是助跑和起跳的连贯和协调，做到起跳有力。以及摆动难点

腿的内旋动作。

安全形成自我保护及保护他人意识

意识

课次

学习目标

1、学会助跑几步用单脚起跳，用异侧手触高挂物的动作，体会踏跳腿用力蹬地向上腾起的简单技术。

2、初步学会直腿摆动跳起的动作，发展跳跃能力。

1、初步掌握助跑起跳结合的动作技能与直腿摆动过竿的方法。

2 学习重点与难点

学练活动示例

1 重点：踏跳腿快速有力1、各种助跑起跳练习

起跳，腿要充分蹬直。

2、跑几步一脚起跳用手触难点：助跑与踏跳结合，高挂物

过竿时直腿摆动

重点：踏跳有力、学会起跳后两腿摆动依次过竿的动作。

2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。

难点：动作的连贯和助3、培养勇敢、协作克服困难的精神。

跑与起跳的协调。

1、感受跑几步单脚起跳摆动腿过竿后内旋动作，进一步掌握跳高的基本技术合技能。

2、发展学生的跳跃能力。

3、树立“我能行”的自信心和勇气。

1、体会跳高正确的动作方法，改进助跑和起跳结合环节的动作；

2、发展灵敏性、协调性和弹跳力；

3、形成自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。

重点：越过一定的高度的横杆后的摆动腿内旋技术。

难点：过竿技术的合理，适时运用。

1、左右跨跳体操棒 2、跑几步起跳直腿摆动过竿的方法

3 1、原地单脚起跳，体验摆动腿内旋技术。

2、越过一定高度的皮筋。

3、分组练习，合作纠正错误。

各种形式的跳高比赛：

1、比谁跳过橡皮筋最高。

2、“我能成功”——八个不同高度的皮筋，争霸赛等。

4 重点：动作的正确与协调性、合理性。

难点：各环节之间的连贯和协调。

培养兴趣

注重实效

——五年级“跨越式跳高”第二课次教学设计

一、指导思想

以新课程标准为依据，树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想。根据学生的生理和心理特点，以发展学生身体素质、社会适应能力为主，培养学生的兴趣，提高课堂的实效。

二、相关分析

1、教材分析：

跨越式跳高动作技术要求较高，助跑、起跳、过杆动作非常关键，其次这项运动项目需要一定的勇气和胆量。针对五年级学生正处于身长发育阶段、身体素质还没有达到一定的要求，要想完全掌握跳高技术，这是一件非常困难的事情。因此在《跨越式跳高》教学中注重培养学生兴趣，降低动作难度，层层递进，逐渐消失恐惧心理，基本掌握动作技术，体验成功的快乐，增强自信心。

2、学情分析：

本班学生活泼好动，有较强的表现欲望。因此在教学中针对学生心理和生理特点，我在单元设计时由易到难的多样化练习方法和新颖的游戏，在课堂上对学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示、得到锻炼，同时让学生自由组合，有效地激发团队合作精神，有益于各层次学生得到提高，使学生在学练中得到成功感。跨越式跳高教材对五年级学生是具有一定挑战性的，尤其是女生，害怕跳高，存在心理障碍，我考虑到学生身体的控制能力和协调能力较差，一方面通过本教材用体操棒、橡皮筋做器材，降低难度、减少心理压力，逐渐过渡到完整的跳高练习。另一方面要让学生从小就要有勇于挑战自我的精神。游戏一直是小学生较感兴趣的项目，本单元我采用抬花轿、冲过铁丝网等游戏，让学生们体验运动的乐趣，在欢乐中接受教育。

本课以体操捧为教学用具，在活动中创设贴近学生生活的情景，利用奥运会的比赛项目教学自主、合作、探究、动脑、动手操作，从而激发学生学习的兴趣和创造思维，初步掌握跨越式跳高的技术，体验成功的喜悦，发展身心素质，培养学生的合作意识和顽强拼搏的意志。

三、学习目标

1、85%的学生学会跑几步直腿依次摆动过杆和游戏的方法,发展交流的学习能力。

2、发展身体协调、灵巧等素质，提高腿部力量。

3、在活动中敢于表现自我，享受体育锻炼的乐趣。

4、培养同伴合作和互相配合的团队精神。

四、教学重点与难点

教学重点：助跑起跳，两腿依次过竿

教学难点：起跳过杆动作的连贯协调

五、教学环节

1、应用体操棒模仿奥运会的某些运动项目教学导入来吸引学生，激发他们的兴趣。

2、采用分层教学。利用体操棒进行两脚依次过杆的练习，根据不同层次的学生的能力来选择高度练习，有利于增强学生的自信心，培养学生的兴趣。

3、合作学习。综合活动: 抬花轿,利用体操棒进行的游戏活动，培养学生团体合作、吃苦耐劳的精神。

六、问题预计与对策

问题1：跑几步起跳两脚依次过杆，两个动作间出现停等，不协调。

对策：不用体操棒教学练习，降低高度进行练习。

问题2：抬花轿练习时由于手臂力量差可能存在不安全因素。

对策：采用4人一个小组，3人练习1人保护。

2017.4.13

崇明县竞存小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

五年级

3、4 人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

2017.4.13 11 执教

课次

踏跳有力、两腿摆动依次过竿

动作的连贯、助跑与起跳的协调

陈三华

2 1.跳高：跑几步直腿依次摆动过杆

4—2 2.综合活动：抬花轿 8—3 跨越式跳高教材对五年级学生是具有一定挑战性的，尤其是女生，我考虑到学生身体的控制能力和协调能力较差，一方面通过本教材促进其提高和发展，另一方面要让学生从小就要有勇于挑战自教材

分析

我的精神。游戏一直是小学生较感兴趣的项目，让学生们体验到了真正运动的乐趣，使其在愉快和欢乐中接受教育，形成良好的意志品质。本课以体操捧为教学道具，在活动中创设贴近学生生活的情景，通过自主、合作、探究、动脑、动手操作，从而激发学生学习的兴趣和创造思维，初步掌握基本运动技能并体验成功的喜悦，发展身心素质，培养学生的合作意识和顽强拼搏的意志。

本课教授的对象是五年级（3）班学生，该班共有28名学生（其中3名是随班就读生）。学生活泼好动，团队意识较强，对团体竞争有着浓厚的兴趣。因此在教学中针对学生心理特点，我设计了学情

分析

多样化的练习方法和新颖的游戏，在课堂上对学生创设竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示、得到锻炼，同时让学生自由组合，特别关注随班就读生，主动跟他们结伴练习，帮助他们一起学习，有效地激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高，使每位学生在活动中得到快乐。

1、85%的学生学会跑几步直腿依次摆动过杆和游戏的方法,发展交流合作的学习能力。

教学

目标

2、通过本课跳跃练习发展身体协调、灵巧等素质，提高腿部力量。

3、在活动中敢于表现自我，享受体育锻炼的乐趣。

4、培养同伴合作和互相配合的团队精神和顽强拼搏的意志品质。

1、引导学生积极主动的帮助同伴一起参与到练习中，学会跑几步直腿依次摆动过杆，激发学生学习小班化教育主动有效驱动主要教学策1、自主学习：整个教学过程始终以“学生为主体”让学生自主练习，教师巡回指导，在练习中寻找问题、发现问题，从而逐步掌握跳高技术。

2、小组合作：学生在教师的启发下，自己主动地找能力差的伙伴进行两人、多人合作练习，培养学生交流合作的意识。

追求目标

的兴趣；

2、有效地获取体育知识，会学跳高的方法，提高学生身体素质和活动能力；

3、乐学，通过跳高的练习，体验成功的快乐，使学生身心愉悦，增强同伴之间的交流与合作，帮助他人共同提高；

4、培养顽强拼搏、勇于创新、积极进取、相互合作的精神。

单

略

课序

一

二

三

时间

1′

3′

5′

运动负荷

教学内容

课堂常规

队列：

1、三面转

2、齐步走—立定

准备活动：

1、小游戏：接力

2、运动模仿操

举重、棒球、射箭射击、划船、击剑

次时强数

间

度

1 2 1

3

4

教与学的活动

组织与队形

四列横队

XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO ▲

★快、静、齐

设计意图

养成良好的课堂常规，快速进入学习状态

小

●小干部整队

●汇报人数

●师生问好

▲宣布课的内容

中

中

中

教与学：

▲教师讲解队列练习的要求；

●学生听口令练习。

教与学：

▲教师讲解游戏的方法和规则；

●学生进行游戏。

●教师提示学生利用手中的体操棒进行各种运动项目模仿练习

队列的练习能同上

够很好的集中★动作一致

学生的注意力

XX|→

▏

XX|→

▏

OO|→

▏

OO|→

▏

1

4

- ★遵守游戏规则

体操队形

★

动作到位

注意安全

г♀

г♀

гг♀

г♀

гг♀

г♀

гг♀

г♀

г★动作正确

难易适合

注意安全

充分活动各个关节，避免运动损伤

四

12’

跳高：跑几步直腿依次摆动过杆

1、原地过杆练习

2、跑几步过杆练习

3、素质练习

若干

若干

若干

3

4

2

中

中

大

教与学：

●学生分散进行原地直腿摆动练习；

▲集中讲评，学生展示；

●学生按正确动作继续练习；

▲教师巡回指导，关注随班就读生。

▲教师讲解示范跑几步过杆的动作方法；

●学生根据老师的动作要求进行分散合作练习；

●小组合作探究、交流助跑起跳，两腿依次过杆的正确动作

▲教师讲解素质练习的要求；

●学生进行练习

♀

通过复习提高♀

巩固已学习的♀

技术动作

♀

学习新授动作提高难度，激发学生的积极性

⌒⌒⌒⌒⌒⌒

通过素质练习XX▏▏▏▏▏▏▏

提高学生的腿★禁止踩到体操部力量

棒，注意安全

五

10

’

综合活动：

1、悬垂

2、抬花轿

尽时

3 6

教与学：

大

▲教师讲解游戏的规则要求

大

●组织学生进行游戏

▲在游戏中及时提醒犯规的同学

●学生听清规则要求

●在游戏过程中小组成员积极合作互相帮助，情绪要高涨

▲宣布比赛情况、点评

小

▲教师带领学生一起做放松活动

●学生在老师的带领下一起放松

♀ ♀

↑

↑

------------- ☺▁☺

☺▁☺

☺▁☺

☺▁☺

☺▁☺

☺▁☺

★遵守游戏规则

意志顽强

散点

★自然、轻松

通过游戏竞赛培养学生的竞争意识和顽强拼搏的意志

在轻松愉快中放松身体

六

3’

放松练习：

杂技表演

2 七

1’

结束部分

1

′

▲老师总结本课情况

●师生再见

●收拾器材

围拢集合

★认真听讲

鼓励学生积极参加体育锻炼

安全保障

场地场地：篮球场

器器材：体操棒28根

材

准备活动充分，练习中注意学练安全。

练习密度

强度

中上

45% 30% 预计

全课

基本密度

课后

小结

“让评价融入教学”反思表

姓名

陈三华

（教研组、备课组）

研究主题

暨“主动·有效”课堂背景下“跟进式”校本教研课堂教学研究反思表

（执教教师用）

日期

2017.4.13

1、引导学生积极主动的帮助同伴一起参与到练习中，学会跑几步直腿依次摆动过杆，激发学生学习的兴趣；

研究目标

研究目标驱动单

2、有效地获取体育知识，会学跳高的方法，提高学生身体素质和活动能力；

3、乐学，通过跳高的练习，体验成功的快乐，使学生身心愉悦，增强同伴之间的交流与合作，帮助他人共同提高；

4、培养顽强拼搏、勇于创新、积极进取、相互合作的精神。

1、自主学习：整个教学过程始终以“学生为主体”让学生自主练习，教师巡教学措施

回指导，在练习中寻找问题、发现问题，从而逐步掌握跳高技术。

2、小组合作：学生在教师的启发下，自己主动地找能力差的伙伴进行两人、多人合作练习，培养学生交流合作的意识。

优点

本课以体操棒为教具始终贯穿全课，真正地取到一物多用的教学进行效果。同时我又将利用体操棒模仿奥运会中比赛项目进行热身活动，既了解运动项目的动作，又得到了热身的教学效果，学生们在宽松教学氛围中学到新的健身知识，身心愉悦。

跨越式跳高教材对四年级学生是具有一定挑战性的运动项目，大部分学生存在恐惧心理，尤其是女生这个问题更加突出。根据这个情况我教学设计时用体操棒作器材，根据学生的跳跃能力，作相应的调节，注重培养学生的自信心和排除恐惧心理，让学生从小就要有勇于挑战自我的精神。

抬花轿练习是需要锻炼学生体力和臂力，我考虑到学生的握力较差，因此我让学生把体操棒放到肘关节处，这样解决由于握不住棒而产生不安全隐患，又能解决完成练习任务。另外这个练习需要一定的体力和臂力，因此没有采用比赛的形式。

放松部分“小小杂技师”，学生练习的激情高涨、表现自我、勇于挑战，学生们都不想下课，与犹未尽，又为教学课堂增添一个新的高潮，为学生积极参与体育运动打下良好的基础。

问题与改进

反思与重构

在教学中注意各个教学环节衔接，合1、基础部分与综合练习衔接不够自然，当时由于理地调节学生的练习队形，尽量避免教学中出现不合理用时，让学生更多进行练习，更好地发挥课堂的有效性。另外在教学中全面关注学生的练习情况，千万不能忽略他们，影响他们的积极性。

问题改我的站位没有到位，影响了学生的练习时间，还要重进反思

新组织练习队形。

2、有位学生由于晚来，我没有及时的发现而未能参加练习，显而打消学生的积极性。

其他优点问题改进