4.武术健身操《旭日东升》第八、九节教案板书设计

学习《旭日东升》武术操第八、九节

一、指导思想：

本课程以《小学体育与健康标准》以“健康第一”为指导思想，坚持以人为本，以学生为主体，以教师为主导，传授武术课程的基本理论知识、基本技术、基本技能，帮助学生形成武术特长，理解武术类运动文化的传统与特点，增进学生身心健康，全面提高学生素质，培养探究学习的习惯以及自学和自练的能力，具有独立思考与分析解决问题的能力；树立健康第一和终身体育意识。

二、教材分析：

《旭日东升》武术操是一组简单的武术项目，包含了的基本手型:拳、掌、勾和基本步型：弓步、马步等基本动作组成，通过动作组合连接的练习可以让学生熟练掌握武术基本动作增强体质的作用。

学生通过学习武术可以提高身体的协调性，通过对学生学会的动作掌握，可以增强学生的自信心，提高学生的兴趣，为进一步学习武术打下坚实的基础。

三、学情分析：

本课程以小学生为主要教学对象，本学段的学生特点：活泼好动、对新鲜事物感到好奇，针对这一特点设计了本节课的教学内容，在教学过程中需要主动把握学生的学习积极性，调动学生的学习兴趣，以鼓励的方式让学生得到更多的表现机会，增加学生独立思考的能力，在学习中互帮互助，重视合作学习的重要性，一方面提高了学生的学习兴趣，一方面也是学生获得了更多表现的机会。

四、教学目标：

1.认知目标：使学生掌握基本的武术步型及手型，激发学生对武术运动的热爱，加强对武术运动的了解，培养学生积极参与体育锻炼的意识和行为。

2.运动技能目标：使80%以上的同学掌握《旭日东升》的动作方法和要领；发展学生的协调性、灵活性。

3.情感目标：培养学生积极思考的能力及不怕困难的意志品质，注重学习兴趣和团队协作意识的培养，增强学生对武术学习的信心，同时通过对武术的了解、培养学生思想道德的提高。

五、教学重难点：

重点：1、动作要领的理解掌握。

2、动作的节奏与连贯性。

难点：眼随手走、精气神的灵活体现及动作的协调性。

六、教学方法：

教法：主要采用“设置情景----讲解示范----提示----设置疑问----分组练习----整体练习----自我评价----小组评价等自我监督等方法引导学生进行练习，学习评价记录等方法促进学生进行自主练习。

同时渗透德育和自我调控内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法和多项交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和自我调控能力。

学法：自主学习----合作学习----探究学习法----自我纠错法等拓展练习给学生营造了一个自主学习、合作学习、自由发挥、大胆尝试的平台。

七、教学程序：

1.准备部分：跑步、压腿

2.基本部分：基本步型、手型练习及学习《旭日东升》武术操第八、九节

3.结束部分：放松、集合整队、课后小结、下课。

八、教学评价预计运动负荷与目标：

教师对学生进行表扬与批评，总结学生的掌握程度。课堂主要以学生的练习为主，联系密度控制在50%左右。学生的运动强度为中等强度，心率控制在110-140次/分。

九、场地及器材：篮球场。

洪泽湖实验小学体育与健康

年级

一、二年级

性质

新授课

执教

陈涛

教学内容：《旭日东升》武术操第八、九节

教学目标：

认知目标：使学生掌握基本的武术步型及手型，激发学生对武术运动的热爱，加强对武术运动的了解，培养学生积极参与体育锻炼的意识和行为。

技能目标：使80%以上的同学基本掌握《旭日东升》武术操第八、九节的动作方法和要领；发展学生的协调性、灵活性。

情感目标：培养学生积极思考的能力及不怕困难的意志品质，注重学习兴趣和团队协作意识的培养，增强学生对武术学习的信心，同时通过对武术的了解、培养学生思想道德的提高。

教学重难点：

重点：1、动作要领的理解掌握。

2、动作的节奏与连贯性。

难点：眼随手走、精气神的灵活体现及动作的协调性。

第一课时

教学教学内容

过程

开始部分

课堂常规

1、体委集合整队 2、师生问好 3、检查着装 4、宣布本堂课的教学内容与要求 5、安排见习生 6、正式上课

教学教法

1、宣布开始上课并整队。 2、检查着装 3、宣布本堂课教学内容与练习要求

学生活动

组织形式及教学要求

时间

3分钟

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1、集合快静●●●●●●●

齐。 ●●●●●●●

2、体育委员●●●●●●●

▲ 整理好队伍，清点人数。 （成四列横排集合）

3、体育委员1、快速集合。 向老师报告2、体育委员整理好队到课情况。

伍，清点人数。 3、体育委员向老师报告到课情况。

根据老师讲解与口令，按队形进行练习。

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▲

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（四列横排与长方形队

准备部分

一、

绕场慢跑（2分钟）

全班一路纵队围绕篮球场边线慢跑2圈后，成右图队形站好，面向场地中央，老师在场地中央指挥学生。

游戏

二、拉伸运动：

正压腿

压肩

弓步、马步

老师领做并用口令指挥学生练习。

7 分钟

形）

（相互转换）

基本部分

一、学习《旭日东升》武术操第八、九节

第八节跳跃运动

第一个八拍

1-2跳步双冲双手握拳马步眼看左方

3-4跳步抱拳

5-8双脚颠跳

第二个八拍

眼看右方

第三个八拍

3-2弓步推掌左弓步

3-4跳步抱拳

5-8双脚颠跳

第四个八拍: 右弓步

第九节收势

第一个八拍

1-2摆臂左拍

3-4摆臂右拍

5-6摆臂左拍 7-8摆臂右拍

第二个八拍

2-2摆臂拍肩

3-4双拍左腿

5-6摆臂拍肩

7-8双拍右腿

第三个八拍

3-2并步平托掌心向上

3-4双臂上举

5-6胸前按掌

7-8腹前对掌 第四个八拍：4-2并步平托，掌心向上。3-4体前合臂，掌心相对。5-6胸前回抱，掌心向后。7-81、教师示范并讲解动作要求与要点。 2、教师领做并口令指挥学生进行练习。 3、学生分组自主练习，教师巡视并及时纠正错误动作。 4、分小组练习时，对学生轮流指导，对较为常见的错误动作集中进行纠正和强调。 5、检查学习情况，充分肯定和鼓励表现积极和表现优秀的同学。

1、仔细观察老师的示范动作，一边模仿练习一边思考动作方法和路线。 2、分小组练习时，由各小组组长负责，互看、互学、互帮、互练。

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▲ （成四列横排集合）

1、动作整齐，严格按照要求完成。 2、注意力集中，细致观察老师示范，认真听老师讲解。 3、积极开动脑筋，主动学习，多思考，多提问。 4、注意前后左右保持适当距离，安全练习。 5、纪律严明，无打闹现象，不做与练习内容无关的事情。

20分钟

按掌收势。

结束部分

1、放松练习 1、指导放松练2、集合并点评上课

习。

情况 2、提出表扬、

3、宣布下课

指出不足。

4、师生再见

3、宣布下课。

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1、在老师的●●●●●●●

带领下做放●●●●●●●

松练习。 ●●●●●●●

▲ 2、集合。 3、和老师道1、保持轻松愉快的心别。 情，积极进行放松。 4、敬礼下课。

2、集合做到快、静、齐。

场地与器材

篮球场

5分钟

教学效果

教学反思

使学生加强对武术基本动作的认识，课后认真复习本节课的学习内容。