6.300米走跑交替与游戏教案评析

水平一趣味跑教学设计案例

一、指导思想

本课以发展学生的核心素养为宗旨,以《课程标准》为依据，围绕四个学***一学习目标,在教学内容选择、教学方法和手段的使用上始终坚持以“学生为本”的教育思想。注重激发学生的运动兴趣,发挥学生的主体地位,培养其积极主动参与体育锻炼的意识，发挥其学习的主观能动性；关注个体差异，保证每一位学生受益；在实践中不断培养他们的终身体育意识。

二、教材分析

本教材选自《科学的预设

艺术的生成》一年级下学期“跑与游戏”单元。跑是小朋友与生俱来的能力之一，快速跑是以增进学生身体素质为主要目的，以身体锻炼为主要手段，采用跑与游戏相结合的方式在运动实践中体现身体、心理和社会的三维健康观的教学内容

三、学情分析

一年级学生活泼、好动、善于模仿，兴趣易被激发，但学习过程中注意力不易集中，针对这些特点我在设计本节课时，给孩子们时间去想象，去实践，调动孩子们的积极性与注意力，使孩子们始终处于积极的状态下去学习，锻炼和娱乐。

四、教学目标

1、知道不同速度跑的概念。

2、基本掌握快速跑的动作，做到摆臂有力，动作自然协调。

3、能积极主动地参与练习与游戏。

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1 页

共

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五、教学重、难点

教学重点：手臂前后摆臂，动作有力。

教学难点：不同速度的把握。

六、教学过程

1、课的开始部分——创设一种在没有心理压力、无拘无束地氛围下去主动参与练习，让他们在玩中去获得知识技能，体现“我是课的小主人”。

2、课的基本部分：运用不同速度练习快速跑是本课的重点。在教学过程中我采取了直观教学的方法和集体练习的方法来进行；用层层递进难度的方法，设置不同速度，使得本课达到高潮。教学过程中围绕主教材进行各项辅助练习，激发学生兴趣，创造环境，使学生保持良好的学习状态。

3、结束部分：在这安排拉伸放松，让学生做充分的肌肉拉伸使身体得到放松、缓解疲劳。

教学对象：水平

一 一

年级 人数： 24 第

2 页

执教者：共

5 页

邵飞

（苏州科技城外国语学校）

课

题

跑与游戏

学

习

内

容

1、跑：不同速度的跑

1、素质练习：力量加油站

重

点

摆臂动作

难

点

不同速度的把握

1、知道跑的动作方法。

学

习

2、基本掌握不同的速度跑动作，做到摆臂有力，动作自然协调。

目

标

3、能积极主动地参与练习与游戏。

所

需标志桶26个，音箱

器

材

课

的部

分

教

学

内

容

教

法

指

导

1、教师整队集合，将队伍带到指定地点。

2、与学生问好。

3、宣布本课内容与要求。

4、检查学生着装、安排见习生。

1、教师讲解游戏方法、规则，听到哨音后自由跑动。红灯停，绿灯行。

2、带领学生做热身操，边做边提示动作要点。

学

生

活

动

1、体育委员整队快、静、齐。

2、与教师问好。

3、明确本课学习内容。

4、见习生到指定位置听课。

1、认真听讲、明确跑动方法、规则，游戏中遵守规则，

2、模仿教师动作，根据提示提升动作质量，活动身体各关节。

组

织

要

求

与

预

想

队形：四列横队

运动负荷

次时强数

间

度

一、课堂常规

整队集合

师生问好

宣布课的内容

安排见习生

检查着装

准

三、热身

1、自行车慢备

跑，会看红绿

灯

部

分

2、学做热身操

（8′）

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





小

330

次

秒

队形：四列横队

4 2′





中

上

1 2′





中

上



第

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共

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课

的部

分

基

本

部

分

（27′）

教

学

内

容

教

法

指

导

讲解三种交通工具的速度区别，并示范。提示学生摆臂用力。

1、教师讲解自行车跑的速度要求。

2、教师完整示范动作，讲解动作要领。

3、组织学生练习

1、教师讲解示范摩托车跑的速度要求

学

生

活

动

运动负荷

组

织

要

求

与

预

想

次数

时间

强度

一、不同速度的跑：

1、导入三种不同速度的跑的概念，自行车，摩托车，火车

原地摆臂练习三种速度

（一）练习：自行车跑

1、教师完整示范

2、学生进行练习

（二）练习：摩托车跑

1、教师完整示范

认真观察和听讲。区别不同速度。明确前脚掌着地的动作方法。

1、认真听讲，明确自行车跑的速度与起跑方法。

2、仔细听认真看，形成基本动作概念。

3、学生认真尝试练习

1、根据教师要求进行动作练习。

2、积极练习，模仿教师动作。

1、根据教师要求进行动作练习

2、积极练习，熟练速度

1、明确要求，认真练习

2、跑动时注意安全

1、认真听讲解，明确要求

2、注意安全

2、组织学生进行练习，要求速度适当。

2、学生进行练习

（三）练习：火车跑

1、教师讲解示范火车跑的

速度要求

2、组织学生进行练习，要

求达到速度要求

（四）练习两人一1、示范音乐控制下的两组变速跑

人交换跑

2、提出要求，提示重难点

（五）隔一排同学1、讲解隔一排的两人交换的变速跑

跑

2、音乐节奏控制学生跑动

多

队形：次

1′









2-2′

3

队形：





多2′

次





3′



小



队形：

同上

中

多

次

中

上

多4′

次

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共

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六、展示不同速度的1、组织四人一组，进行展跑

示

2、注意安全。

二、素质练习：力量1、教师讲解示范

加油站

2、组织学生练习，注意活

动安全

1、在老师组织下进行展示

2、注意安全，避免碰撞。

1、认真听讲，明确方法、要求。

2、积极练习，相互鼓励加油。

结

束

部

分

（5′）

1、放松操

（音伴）

2小结与评价

3、师生再见

1、带领学生做拉伸放松活动，边做边提示动作要点。

1、模仿教师动作，根据教师提示提升动作质量。

2、总结本课学习内容，针2、认真听小结、自我对学生表现做出评价。

反思自己的学习情况。

3、与学生再见、宣布下课

3、与教师再见、收还器材、体委整队退场。

1

队形：四列横队







1′

小

预

计

效

果

技

能

技

术

90%以上的学生在练习动作时能做到变速明显，手臂前后摆动的跑动。

练习密度

生理

指标

平均心率

强度指数

愉悦度

心理

指标

兴奋度

协作性

互动性

约50% 125次/分

1.5 好

好

好

好

课

后

小

结

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