7.500米走跑交替与游戏优质课一等奖教案

水平一（二年级）400——600米跑走交替

教学设计说明

三道街小学 胡秋荣

一、指导思想：

依据《体育与健康课程标准》为指导思想，结合水平一（二年级）学生的身心特点，利用多种体育器材为辅助工具，力图通过贴近学生认知、符合学生需要的教学手段，引导学生积极主动参与学习，掌握正确的锻炼方法，体验体育活动的乐趣。

二、设计思路：

跑是人体最基本的活动能力之一，也是低年级孩子所喜爱的体育运动项目。现在很多家庭只有一个孩子，由于各种原因，锻炼的时间和机会并不多，而耐久跑是锻炼身体很有效、便捷的方法，也是小学阶段必须学习和掌握的教学内容之一，但耐久跑练习方式相对来说比较枯燥、单调，对低年级的学生来说是容易感到厌倦的。教学中，需要教师根据低年级学生身心特点，设计多种趣味性强的方法，吸引学生参与练习。

二年级耐久跑单元用五个课时完成教学，本次课为第一课时，600——800米跑走交替。我利用多样的教学器材和情景设置、分组竞赛、教授儿歌等低年级学生喜爱的教学方法有效的吸引学生的注意力，引导学生在不断变化的教学手段中，主动参与，让学生体验跑、走不同的速度节奏，了解正确的呼吸方式，用轻松自然的动作完成全程，发展一般耐力，在游戏活动中表现出积极参与，团结合作行为。

三、教学程序：

1、课的开始部分结合实际生活中的交通安全知识，进行交通手势韵律操的练习，激发学生的学习兴趣，导入主教材的学习。

2、利用标志杆摆出各种图形并设置情景“小司机培训班”，用交通标识引导学生练习，例如：教师出示红灯图形并喊出“红灯”时，学生回答“红灯停”，并停下原地踏步调整呼吸，教师出示限速标志并喊出“限速20码”时，学生回答“自然走”，并自然的向前走步，教师出示限速标志并喊出“限速30码”时，学生回

答“慢慢跑”，并向前慢跑，帮助学生掌握跑和走时呼吸自然、动作协调的方法的同时，也能纠正学生跑走交替时速度突然变化的不良习惯。最后通过武汉景区情景设置，分配各小组完成任务“武汉一日行”，学生分组在标志杆，交通标识组成的地形中，进行跑走交替的练习，通过每个景区点来完成任务，让学生在轻松快乐的氛围中完成耐久跑。

3、考虑到上下肢活动的合理分配，设计了游戏“快乐小投手”，教师语言引导，激发学生参与游戏的积极性，通过不同方式的游戏比赛，提升学生的活动兴趣。

4、放松部分针对低年级学生喜欢小动物的特性，进行模仿小鸟，小兔，大象的动作练习，让学生放松身心，在愉悦的氛围中结束本课。

四、教学特色：

1、采用设置情景、交通标识，交通手势等多种教学方法及利用多种器材辅助、儿歌、练习口诀等教学手段，体现了低年级学生活泼好动、观察及模仿能力强等特点，让学生在轻松、快乐的氛围中练习耐久跑。

2、力求热身活动等辅助练习服务于主教材，突出教学内容的重点及难点，让学生由易到难，循序渐进地学习400—600米跑走交替的锻炼方法。

3、在学习评价上，以小组评价为主，注重学生之间的交流，师生互动，生生互动，教师的及时评价与归纳相结合运用。

水平一（二年级）体育课教案

三道街小学

胡秋荣

学习内容

1.

耐久跑：400——600米跑走交替（5—1）

2.

游戏：快乐小投手

内容要点与要求

学习目标体验跑、走不同的速度节奏，了解正确的呼吸方式，能用轻松自然的动作完成全程，发展一般耐力，在游戏活动中表现出积极参与，团结合作行为

实

施

过

程

及

提

示

师生问好，宣布学习内容并提出要求

1、口令指挥学生练习原地踏步走——立定

2、放音乐，带领学生练习韵律操：交通手势韵律操

3、教师讲评

1、引导学生原地练习：1.原地摆臂2.自然呼吸

提示：摆臂自然，鼻吸气，嘴吐气

2、引入情景，“小司机培训班”（介绍几种交通标识）

提示：红灯停（调整呼吸）、绿灯行、限速20码自然走，限速30码慢慢跑

3、教师带领学生熟悉路线（配合不同的交通标识体验跑走交替）

4、分组完成教师布置的任务

提示：按标识进行跑走交替，靠右行

5、师生共同交流学习感受

引导学生做协调（或）反应素质练习

1、讲解游戏方法、规则

2、将学生分为10人小组，练习投准

3、教师巡视，及时鼓励

4、增加难度并进行游戏比赛

5、教师评价

时间

8′

（3′）

16′

（7′）

13′

（6′）

一、课堂常规

二、1．队列队形练习

要求：精神饱满

动作整齐

2．热身操：交通手势韵律操

要求：动作整齐一致

三、田径：400—600米自然地形跑走交替

要求：跑走交替进行

重点：动作轻松自然

难点：跑走交替过渡自然

课课练：协调（或）反应素质练习

四、游戏：快乐小投手

方法：10人一组,手持沙包在投掷区对准标志杆摆放的投掷区域进行投准，投中得一分，按得分多少排名

要求：积极参与，团结合作

五、放松活动：请你像我这1、带领学生模仿小鸟飞，小兔跳，大象走的动作

样做

要求：动作一致

自制交通标识牌

沙包若干

标志杆若干

2、教师小结本课情况，宣布下课，归还器材

3′

（1′）

主要器材准备

场地设计补充

预计出现问题

处理方法

场地设计补充：利用标志杆摆出地形供学生练预计练习习

预计出现的问题及处理方法：

密度：

1、学生在走跑交替时容易出现速度变化大的问40%-45% 题，教师可充分利用交通标识引导学生

预计运动2、强调学生分组练习注意安全，靠右行驶

3、关注全体学生，如有学生出现不适，及时调强度：

中

整和处理