1.握拍与端球比稳游戏优质课教案

乒乓球特色课教学计划

一、

指导思想：

为了实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生兴趣爱好和个性化发展的需要，弘扬“国粹”精神，不断提高学生学习乒乓球的兴趣与技术。特制定本计划如下：

活动时间定于第2周至第19周，每周星期三至五，下午第三、四节课进行，以课外训练活动为主。由于各个班级都有同学参加，低年级的学生年龄相对较小，又没有乒乓球基础，因此同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水平参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。

二、本学年的活动目标：

1、初步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；

2、发展学生的特长，培养学生良好的个性品质。

三．活动安排及进度：

第一阶段（第2周—第5周）：

熟悉乒乓球球性，进行球感训练：托球、持球行进、垫球；

第二阶段（第6周—第8周）：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；

第三阶段（第9周—第14周）：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练；

第四阶段（第15周—第19周）：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。

四．特色课小组成员名单：

三年级：周钲宇、梁玉婷、周嘉桐、林欣媛、张晋源、詹灏、方铭涵

四年级：黄汇俊、王子安、李亚伟、许智安、梁毅华

五年级：朱允泰、

黄伟聪

、李家慧、黄文嘉、冯家宁、汪子俊、张顺、梁小妹

六年级：

陈圆圆、朱赟涵、李睿、林裕鹏

七年级：赵文熙、刘永康、陈一航、邹宇琪、陈锦炽、戴柏林、彭仲正、陈奕华、何凯、庄民峰

八年级：郭奕嘉、库润葳、杜羿钊、谭皓嘉、刘圣明、唐钰皓、刘柄钧、冼星宇、刘旋、张立栩、龙妍婉

五、具体训练内容：

第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行握拍、颠球、对墙推球练习，学习准备姿势与站位，练习步伐移动。

第二阶段：发球练习，正反手发球，接发球练习，推挡球。

第三阶段：削球、搓球练习；攻球、对打练习。

第四阶段：讲解比赛小常识，进行乒乓球小比赛。

六．训

练

地

点：

学校体育馆内

乒乓球特色课教学总结

一、

指导思想：

发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬国球精神，不断提高国球学习的兴趣与技术。现对我校乒乓球特色课做一小结： 二、基本情况：本学期所辅导的乒乓球特色课小组主要是由三年级至八年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。现有兴趣小组有成员45人，通过本学期的特色课教学学习，学生的运动水平不断提高。 三、

训练要点： 1、

了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。2、

球感的训练。3、攻球的训练。4、

推挡的训练。5、

发球的训练。6、

接发球的训练。 7、

搓球的训练。8、

拉球的训练。9、脚步动作的训练。 在授课过程中以课堂教学为主，本学期通过每周星期三至五下午分年段进行乒乓球特色课的活动和学生在这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的练习兴趣。 在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长很多，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。