3.直体滚动优质课教案

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3.直体滚动优质课教案

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关键词:3.直体滚动优质课教案

正文

年级

二(上)

课时

1 学习

1、垫上滚动:单人直体侧滚动

内容

2、游戏:“炸油条”

学习

1、知道垫上垫上滚动时的安全卫生知识。

任务

2、学会单人直体侧滚动的方法。

3、能控制身体左右滚动的方向,与同伴轮流使用垫子。

程序

1、课堂常规

调激

动发

情兴

绪趣

①指挥学生集合。

②向学生问好。

③宣布内容及要求。

学 生 活 动

①集合队伍“快、静、齐”

②向老师问好。

③明确学习内容及要求。

动作到位,精神饱满,整齐一致

2、队列队形练教师口令响亮,有节奏感

3、慢跑

教师带领学生在绕操场慢跑学生按要求跟着老师绕操场慢跑一圈,要求注意呼吸节奏,保一圈。

持好前后距离。

1、垫上滚动:1讲解垫上滚动时的安全卫1、认真听讲,明白做滚动练习时单人直体侧滚生要求,,带领学生做好充分的安全卫生要求,并模仿老师的动动

的准备活动。

作,充分活动身体各关节。

2、组织学生进行垫上柔韧练2、自我练习垫上纵叉、横叉、

习,提醒学生注意安全。

坐位体前屈等柔韧性动作,注意动3、讲解、示范直体侧滚动的作幅度由小到大。

动作及保护与帮助的方法,提3、自由结伴,两人互相保护与帮出动作要求,即用肩、髋翻转助,轮流尝试单人仰卧直体侧滚动的力量带动身体滚动。

4、组织学生练习单人直体侧滚动动作。

5、教师巡视观察纠正。

动作,控制身体滚动的方向。

合掌

作握

探技

究能

2、游戏:“炸油1、教师进行讲解示范,游戏1、仔细观摩老师的动作,认真听条”

规则和要求。

老师讲解的要求和规则。

2、带领学生进行游戏“炸油2、小组按规则要求进行尝试性练条”练习。

习。

3、组织学生进行进行游戏“炸3、在教师要求进行游戏比赛。

油条”比赛。

4、表扬获胜队。

4、游戏中相互合作,团结一致,争取比赛取得好名次。

激拓

活展

思能

维力

稳恢

1、做放松练习

1、放松操。

定复2、小结本课学2、总结上课情况。

3、布置课后作业。

1、了解内容,进行放松练习。

2、注意听讲。

3、各组长负责送器材,其他同学情身

习情况

绪心

4、安排归还器材,宣布下课。

下课。

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来自:学校:宜昌市西陵区葛洲坝实验小学

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