1.握拍与端球比稳游戏优质课教案内容

学习阶段

学习重、难点

水平一

学习内容

1、介绍乒乓球握拍的方法

2、教学比赛

教学重点：学生了解掌握乒乓球握拍的方法

教学难点：学生熟练运用乒乓球握拍的方法

1、运动参与：学生基本了解乒乓球握拍的方法

2、运动技能：学生能基本掌握并运用乒乓球握拍的方法

3、健康（身体、心理和社会适应）：通过教学，促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，培养学生顽强、拼搏的优良品质。

组织教法和学练法

练习练习次数

强度

1次

学习目标

课的

阶段

课的内容

1．体育委员集合队伍，检查人数。

队

各项内学生活动

1.组织队形：密集队形

··········

··········

☆

2.要求：静、齐、快

容时间

教师活动

1.体育委员整 2.教师宣布任务和安排见习生

开

始

2．师生问好。

3．宣布本次课1分钟

部

的目的任务、学习重分

点注意事项。

4．检查服装安排见习生

准备活动

1、绕球场慢跑2圈

要求：第1圈慢跑，第2圈的速度比第一圈稍快

准

备

2、徒手操

1）头部运动

3）腰部运动

1．教师领跑

2．教师带操

组织队形：两路纵队（同上）

要求：排面整齐，尽量不要掉队。

组织队形：体操队形

·

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☆

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·

徒手操要求：

认真练习，充分活动开身体的各关节。 5分钟

5分钟

1

次

2×8

2×8

2×8

2×8

小

小

部

2）上肢运动

分

4）下肢运动

一、简单介绍乒乓球

二、讲解乒乓球运动的基本握拍方法

组织：

×

×

×

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×

×

×

▲

要求：听老师讲解，观察老师的示范动作并进行

2.练习

（1）在老师的组织下随老师一起练习。

要求：认真听认真看认真练习

（2）在老师的规范纠正错误动作后进行练习。

要求：认真思考，加以改正。

×

×

×

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× ×

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×

×

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×

× ×

×

×

×

×

×

× ×

钟

4分钟

6分钟

5分钟

10分1次

1次

1次

中

1教师讲解示×

范，动作方法和要1、直拍握法：以食指领，使学生建立正×

第二和拇指第一指节确概念和动作表象

在拍的前面构成一个2、教师在学生×

钳形，拍柄贴住虎口，都能看清的位置做拍后三指自然弯曲贴分解和完整的动作×

于拍的1/3的上端

2、横拍握法：横拍的面时握手一样，中指、虎口贴住拍肩，拇指

基

本

部

分

略弯曲紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍

的另一面

三、熟悉球性

1、

端球练习

2、原地练习端球的稳

定性

四、学生分组进行教

学比赛

1、

学生同时端球进

行跑动传递球，接

力比赛。

2、

直到球传递到最

后一名同学比赛

结束，哪一组先到

达目的地哪一组获胜。

3、

比赛要求：

以正确握乒乓球的姿势握球拍端球，在比赛过程中求掉落者，重新开始。

示范

3、学生练习，一般握法如同人们见教师点评

无名指、小指握拍柄，教师指导纠错

4、学生练习，模仿练习。

1.集合队伍，小组评价、教师总结

束

部

分

结评价。

2.放松

务（自主练习）

4.归还器材

5.师生道别

队

1.体育委员整 2.教师总结本

1.组织队形：密集队形

··········

··········

☆

2.要求：静、齐、快

5分钟

1次

小

3.布置课后任课，布置课后任务