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提供能量与营养的食物一、糖类1.六大营养素包括:糖类、油脂、蛋白质、无机盐、维生素、水2.糖的分类单糖:葡萄糖、果糖分子式C6H12O6二糖:蔗糖、麦芽糖、乳糖分子式C12H22O11多糖多糖:淀粉、纤维素分子式(C6H10O5) n3.糖类的水解麦芽糖的水解:C12H22O11+H2O2C6H12
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第一节 合理选择饮食名师教学设计
未知
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关键词:第一节 合理选择饮食名师教学设计
正文
提供能量与营养的食物
一、
糖类
1.
六大营养素包括:糖类、油脂、蛋白质、无机盐、维生素、水
2.
糖的分类
单糖:葡萄糖、果糖
分子式C6H12O6
二糖:蔗糖、麦芽糖、乳糖
分子式C12H22O11多糖
多糖:淀粉、纤维素
分子式(C6H10O5) n
3.
糖类的水解
麦芽糖的水解:C12H22O11+H2O
2
C
6H12O6
麦芽糖
葡萄糖
蔗糖的水解:C12H22O11+H2O
C6H12O6 +C6H12O6
蔗糖
葡萄糖
果糖
淀粉的水解:(C6H10O5) n+n H2O
n C
6H12O6
淀粉
葡萄糖
纤维素的水解:(C6H10O5) n+n H2O
n C
6H12O6
纤维素
葡萄糖
4.
葡萄糖(含—CHO 醛基)
①在碱性条件下,与新制Cu(OH)2溶液加热反应,产生砖红色沉淀,利用这个现象可以检验葡萄糖
②在弱碱条件下,与银氨溶液水浴加热反应,产生光亮的银,利用这个性质在物品表面镀银(银镜反应)
③糖是人体内能量的主要来源,写出葡萄糖在人体内完全
氧化的化学方程式:C6H12O6+O2
CO2+H2O
④糖类摄入不足,人容易患低血糖;如果糖类摄入过多,引起肥胖,可能引起动脉硬化,冠心病等疾病。
5.淀粉:
淀粉的检验:淀粉遇碘水(碘单质I2)变蓝
不能用加碘盐来检验淀粉。
二、
油脂(不属于高分子化合物)
1.
组成元素:C、H、O 2.
油:液态
脂肪:固态
官能团:
3.
油脂为人体提供热量和必需的脂肪酸。油脂在酶的催化剂
作用下水解为高级脂肪酸和甘油(丙三醇)
4.1g油脂在体内氧化释放的热能约为39KJ,远远高于等质量的糖类或蛋白质氧化所释放的热能。
5.油脂在酸性或碱性条件下都能发生水解反应(在碱性条件下的水解反应称为皂化反应)
三、蛋白质
1.组成:C、H、O、N等,蛋白质是高分子化合物。
存在:鱼、蛋、豆腐等食物中含有丰富的蛋白质。
2.蛋白质水解的最终产物为氨基酸,氨基酸中含有(氨基
—NH2和羧基—COOH)。
人体内共有二十多种氨基酸,其中有8种不能自身合成,必需由食物获得,称为必需氨基酸。
3.性质
①蛋白质的水解:最终产物为氨基酸
②盐析:加入无机盐,如(NH4)2SO4、Na2SO4等会发生凝固,再加水又溶解。盐析属于物理变化,是可逆反应,用于分离、提纯蛋白质。
③变性:加入重金属盐,强酸,强碱,甲醛,乙醇,紫外线,X射线,加热等会发生凝固,加水不溶解。变性属于化学变化,是不可逆的过程。
四、维生素(有脂溶性和水溶性之分)
1.常见的脂溶性维生素主要有:维生素A和维生素D ①维生素A:又称视黄醇
缺少维生素A,人易患夜盲症、干眼症
维生素A主要存在于胡萝卜等蔬菜和鱼甘油中
②维生素D:促进Ca2吸收
+
人体缺少维生素D易患佝偻病、软骨病
2.常见的水溶性维生素主要有:维生素B和维生素C
维生素C,又称抗坏血酸,人体缺少维生素C易患坏血病。维生素C具有较强的还原性,易被氧化,使碘水、KMnO4溶液褪色,遇热易分解,主要存在于新鲜的水果和蔬菜中。
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