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单脚起跳，双脚落入垫子教案学校：无锡市勤新实验小学班级：二（1）执教老师：徐茂珠时间：2016年5月6日体育课教案教材名称跳跃：单脚起跳，双脚落地 游戏：跳圈接力1、学会单脚起跳双脚落地的技术动作方法。2、发展灵敏、协调、速度和力量素质，增强弹跳能力提高学生的跑跳结课的目标合的能力，培养观察力、目
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- 2018-05-04 09:06:00
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3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋第一课时评课稿
未知
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正文
单脚起跳，双脚落入垫子教案
学校：无锡市勤新实验小学
班级：二（1）
执教老师：徐茂珠
时间：2016年5月6日
体育课教案
教材名称
跳跃：单脚起跳，双脚落地 游戏：跳圈接力
1、
学会单脚起跳双脚落地的技术动作方法。
2、
发展灵敏、协调、速度和力量素质，增强弹跳能力提高学生的跑跳结课的目标
合的能力，培养观察力、目测力和时空感。
3、体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作青神，培养学生勇敢、顽强、果断和勇于克服困难的优良品质。
重、难点
1、
重点：有力脚起跳 难点：双脚落地屈膝缓冲
运动负荷
部
分
教学内容
老师活动
学生活动
时次强
间
数
度
开
☆☆☆☆☆☆☆☆
始
一、课堂常规
☆☆☆☆☆☆☆☆
组织：成四列横队站立
部
○○○○○○○○
2、
体育委员整队、汇报人数。
分
○○○○○○○○
2 小
2、师生问好，宣布本课内容。
1
▲
（外围圆形垫子
要求：精神饱满，一切行动听指挥。
排列）
要求：快、静、齐
二、热身练习
1、队列练习
学生练习
准备2、慢跑
1、
立正、原地踏步、三面转部分
法练习。
3、小游戏：抢组织：四列横队练习
2、
学生边跑边听口令做动
位置
1、口令。
作。
2、跑成圆形
3、
学生游戏练习
中
4、垫上操
3、教师讲解游戏方法、示范。
3
4、
学生跟老师认真练习
4、教师示范，音乐伴奏。
达成目标
1、在音乐声中把各个关节活动开。2、学生队形自然分开。
三、单脚起跳，1、认真听讲
基
双脚落入垫子
2、学生自己练习
1、双脚跳上跳1、教师导入并讲解示范双脚跳上
本
下
跳下
2、组织学生自己练习
部
分
2
2/3 中
1、认真听讲，仔细观察。
2、单脚跳上跳1、教师讲解示范左右脚单脚跳上
跳下。
下练习
2、学生左右脚练习后自己确
2、组织学生自己练习。
定有力脚。
5
3、确定有力脚以后组织学生再次3、学生确定有力脚后再次练
练习。
习。
2
中
2
1、教师示范单脚起跳，双脚落入1、认真观看老师的示范动作
并交流。
3、单脚起跳，垫子。
2、
学生练习时有问题可以3 4 双脚落入垫子
2、组织学生自己练习。
中3、请2名学生展示。
随时看挂图。
大
4、组织学生集体练习。
3、
认真观看并说说优缺点。
4、
听口令集体练习。
基
4、小组合作练1、组织学生两人一组建立合作学1、学生分组。
习并展示
练组。
2、观看老师的提示。
2、提示学生提高难度练习。
3、小组合作，相互指导练习
本
（两张垫子重叠）
4、通过观看展示，分析讨论
多中
3、组织学生练习并巡视指导4、其中优缺点。
15 次
大
组织不同程度学生的展示
5、听教师口令分组集体练习。
部
5、组织学生集体练习，教师巡回6、观察同伴的展示。
指导
6、再次请学生展示，点评
分
达成目标
大部分学生能掌握单脚起跳双脚落地，在练习中学生有帮助，有指导评价。
1、教师介绍游戏方法及规则。
1、学生认真听讲，了解游戏
方法及规则。
中
2、学生开展游戏活动，不断7
大
5、拓展游戏：2、组织游戏活动。
挑战自我。
跳圈接力
达成目标
学生基本学会游戏的方法和规则。
1、放松
1、带领学生放松舞蹈《幸福拍手1、学生跟着老师一起进行放结束2、小结
歌》
松舞蹈。
部分
3、布置课外作2、鼓励学生交流学习体会。
2、积极发言，勇于交流。
3
小
业
3、布置作业，归还器材，师生再
4、归还器材
见。
3、下课解散。
班级
实
施
日期
情
况
后记：
记
载
预计
负荷
练习密度 45% 平均心率120-125 次/分
场
录音机1台、垫子41张、呼啦圈36地
个、挂图2张
器
材
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关于本教案的常见问题
Q：3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋第一课时评课稿是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
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