7.连续前滚翻教学设计方案

课题

学习目标

重点

难点

程序

情

绪

导

入

8

分钟

体

育

课

教

案

技巧单元教学

学习

1、连续（两个）前滚翻（新授）

内容

2、游戏：推小车

1、认知目标：能了解连续前滚翻的动作要领及技巧，并对连续滚翻动作发生兴趣。

2、技能目标：初步掌握连续前滚翻的动作方法，发展身体灵敏性，柔韧性，协调性，平衡性。

3、情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，互相帮助优良品质。

滚动时团身要紧，问题预设及问题：

滚动要圆滑。

对策

1、

前滚翻团身不紧，滚动速度慢。

2、

往往用头顶着垫子，或臀部提得太高，两个前滚翻衔接重心前移时不能迅速屈臂、团身。也有的学好，动作协调。

生由于两臂力量不均匀，屈臂程度不同，滚翻不正。

对策：

1．

提示学生在滚翻时大腿紧贴胸部，小腿紧贴大腿，两脚同时用力蹬地。

2．

反复练习提臀屈臂，眼向后上方看。

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式及要求

一、常规教学。

二、准备活动：

1、绕场地慢跑

2、准备操（4×8拍）

①扩胸运动

②颈部运动

③踝腕关节运动

④膝关节运动

1、师生问好

1、四列横队集合，1、

组织：四列横队

2、宣布本课内容体育委员整队，汇2、

要求:注意力集中，为暂时保密，让学报人数。

精神饱满。

生根据教学内容2、问好

的深入，进行猜3、学生自查是否

想，并提出上课要符合上课要求。

求和目标。

4、猜想本课上什

３、安全教育

么内容。

1、

组织：四列横队

2、

要求：动作到位，1、师带领学生跑1、跟着老师跑动

各关节充分活动开。

动

2、跟随老师的口x x x x x

2、师领操喊口令

令，按要求完成各x x x x x

3、师巡回指导学项准备活动。

★

生按要求完成准3、猜想教学内容。

x x x x x

备活动

x x x x x

4、语言提示学生，

猜教学内容

保

持

兴

趣

28分钟

⑤腹背运动

3、专项准备活动

①练习全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。

②从蹲立开始，做团身前后滚动练习。

一、连续（两1、

教师喊口1、

生认真听1、

组织：

个）前滚翻

令，学生做动作

清、看清老师讲解①

1、复习完整2、

教师点评，的动作方法。

x x x x x

的前滚翻动提示动作要领。

2、

积极按老师x x x x x

作（蹲撑，两3、

师讲解示范要求进行前滚翻

★

手撑垫，同时动作方法。

练习

x x x x x

屈臂、低头，4、

师组织前滚3、

积极按老师x x x x x

两脚蹬地，提翻练习。

要求进行连续前

臀收腹，重心5、

师巡回指导滚翻练习

前移团身向纠错

4、

接受老师指

前滚动成蹲6、

师召集学生导和点评

2、要求：积极练习，不断撑）

进行点评，指出发5、

再根据老师提高，注意安全。

2、连续（两现的问题，提出解的要求自我积极

个）前滚翻

决的方法，强调动改进技术动作进

①动作要领：作要领。

行练习

蹲撑，两手撑7、

师揭示教学6、按照老师的要

垫，同时屈内容，并示范讲求做好互帮互助。

臂、低头，两解，组织学生进行

脚蹬地，提臀连续前滚翻练习。

收腹，重心前8、

师引导学生

移团身向前自我改进动作，自

滚动成蹲撑，我发掘实力。

准备做下一9、安全教育，提

个前滚翻。前出互帮互助。

滚时，颈、肩、

背、臀部依次

触垫，然后抱

小腿团身成

蹲撑，起立两

组织：

臂侧平举。

x x x x x

②保护帮助

x x x x x

保护者单膝

x x x x x

★

跪立于学生1、

教师讲解

x x x x x

体侧，一手托游戏方法、规则及1、

明确游戏

恢

复

身

心

4

分钟

器材

肩背部，一手注意事项。

方法、规则及注意压小腿，帮助2、

组织学生事项。

滚翻。必要时玩游戏。

2、

按规则玩游再扶腰，帮助3、提出安全要求

戏。

恢复成蹲撑

3、注意安全。

二、游戏：推小车

1、放松

1、师组织放松

1、

积极进行放组织：四列横队

①手臂抖动2、小结本课

松

放

2、

自我小结评②颈部放松

价

③伸懒腰放松

2、小结讲评

3、收回器材

小体操垫班内每人一张

器材