8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习教学目标设计

技巧：“仰卧推起成桥”

授课单位：金水区丰产路小学

授课教师：张起

“仰卧推起成桥”——教学设计

一：教材分析

课题：仰卧推起成桥

人民教育出版社

第三课时

本课选择的主教材：

仰卧推起成桥是学生喜爱的技巧类项目，它能发展学生的柔韧，协调，力量等素质。经过体育课的学习，学生初步掌握了一些技巧动作。

年级技巧教材特点是动作简单，易学，娱乐性强，以游戏的加入也可进一步为内容学习做辅助帮助，并增强了学生体育锻炼的意志品质。

二：学情分析

本课的授课对象为二年级学生，学生在练习仰卧推起成桥因动作有难度，教师要注重讲解保护与帮助方法。练习加游戏的运动充分的调动了学生的积极性，让学生更容易接受新知识，投入到学习中。在课堂中引入小游戏调动课堂气氛培养了学生合作竞争意识。

三：教法与学法

本课的教学方法采用了讲解示范法、合作学习法、游戏法、比较法等多种形式，让学生在接受知识的同时发现问题，找到解决问题的方法，体现学生的生动与活泼。通过情景教学让学生体会不同的分解动作和力度结合每一步动作都能做成功。以小游戏“模仿秀”的方式热身，简单易于学生练习同时调动学习的积极性；“模仿动物趴”的游戏让学生学会身体的配合并且能够充分的锻炼身体。运动后对呼吸的调节有利于身体的放松和恢复，达到教和学的协调融合，完成本课的教学目标。

四：教学特色

1、游戏秀热身，提升学生的积极性

2、情景教学，成功的做出桥的形状掌握动作要领

“技巧”——仰卧推起成桥教案

授课年级：二年级

学生人数：40人

授课老师：

张起

课时

三

教学1、

仰卧推起成桥

内容

2、

身体素质与游戏练习

教学1、

通过动作练习，学生在保护与帮助下掌握仰卧推起成桥的基本动作，

目标

2、

通过动作学习，发展学生的柔韧，力量，协调性等身体素质

3、

培养学生互相学习，相互保护与帮助的团队精神对体育运动产生兴趣，提高积极合作意识，促进身心健康发展。

重难点

重点：反手推臂，直臂顶肩，等地挺髋

难点：身体呈背弓

手脚撑垫

教师提醒

帮助与保护，学生注意

组织形式

组织形式：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

教学垫子40个

拍球4个

扩音器一台

安全措施

准备

结构

预计教学目标

导

入

与

热

身

1、

听到上课及时做好上课准备

学习内容

一：课堂常规

师生活动

1、体育委员集合时间

练习次数

宣布教学内容：

整队报告人数

1、仰卧推起成2、师生问好

3、教师强调本节课要求

4、语言激励学生学习兴趣

5，安排见习生

1、

学生在老师的带领下，通过垫子

2、

师同学生一起做练习

3.教师与一名学生示范讲解

1’

1

●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●

2、

，做到“快、桥动作练习

静、齐”的有序队伍

2、游戏

二：热身：

1、绕垫子跑秀

2、徒手操和拉伸练习

3、炒黄豆两人一组

▲（图一）

要求：精神饱满

做到快.静.齐

组织形式（图二）10’

1、

做好准备活动避免造成运动损伤

2、

练习身体协调性和韵律感知

4’

5组

2、组织形式如图一要求：动作认真有

节奏

实

践

与

提

升

25’

1、

调动学生学习的积极性

2、

在体验玩与动作的过程中掌握腰部的柔韧练习

1、

通过情景教学部分游戏引导学生进入课堂，鼓励完成学习任务

2、

用“推起仰卧成桥”分解动作引导学生手脚共同发力和顶宽动作逐渐完成任务

1，教师讲解示范，作

学生练习

，师巡1、跪立后仰动回指导,手臂下撑脚踝，展胸挺髋颈作，

部放松

2、跪姿后仰传

2.教师找一名学球游戏

生讲解合作示范3：仰卧挺髋练和保护与帮助的方法，

习

4.小圆球过山洞

3.教师讲解游戏规则，球在背下通

过接力比赛，激励二：学习仰卧推学生认真完成。

起成桥

1、

仰卧推起成1、

教师请学生桥协调练习

配合讲解示

范动作

2.保护者在练习2、

三人一组，两同学体侧，托腰人拉手托练上体帮助成桥

习同学腰部

三人协同或两3、

学生练习教人协同

师巡视纠正

指导

3.独立完成仰卧4、

教师再次讲推起成桥

解动作手脚

共同发力支

撑展胸顶髋

动作

5，优生展示

，

6，学生再次练习

一：练习垫上动

○

○

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○

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○

○

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7’○

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至○

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▲

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8’

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○

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要求：散点练习

（图三）

组织形式：

5’

4’

要求：互相帮助合

作探究，互相评价

技术动作

组织形式：

3次

交换练习

3 练习

调

节

与

放

松

5’

通过一节课的练习充分活动上下肢和腰部的力量和，以模仿动物的爬行游戏来动气氛，也可以减轻疲劳，使课堂在活跃气氛中结束

1、模仿动物趴行游戏

2、教师评价，师生再见

1、

教师示范讲解游戏规则

2、

在教师指挥下进行游戏提醒学生在游戏过程中注意安全，

3，提出表扬与希望

4，师生再见，收还器材

组织形式：

（如图二）

要求：遵守游戏规则，听从指挥

4’

课后反思