4.原地两脚依次跳长绳教学目标

小学双人合作跳绳（3-1）教学设计

一、指导思想：

本课以花样跳绳为手段，以新课程标准理念为指针，树立“健康第一”的指导思想，通过情景创设，激发学生对体育跳绳活动的兴趣，引导学生在玩中学，在比赛中提高技能，在学中练，在活动中体验、享受成功带来的乐趣。培养学生自主合作探究和创新的能力，培养终身体育意识，增强体能和社会适应能力。

二、教材分析：

跳绳运动是我校的校本教材，贯穿体育与健康课教学和大课间体育活动之中，本次课是水平二教材，跳绳教材单元课次是3-1,根据小学生活波好动，善学的特点，创设“一绳多用”的教学情景模式，力争使课堂教学更有特色，提高学生对跳绳运动技术的探究创新意识。

三、学情分析：

本节课上课班级是小学三年四班，男女生40人，他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，好动，但是个别学生存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的特点和个性差异，把他们按技能分组体验练习，然后以迎面跳绳游戏为活动形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

四、教学目标：

（一）、使85%以上的学生，初步掌握朋友跳的基本动作，准确把握进绳时机。

（二）、通过练习发展学生上下肢力量、弹跳力

、协调性，增强体能。

（三）、引导学生，自主合作，探究意识，激发学生对跳绳的兴趣，

培养良好的意志品质。

五、教学重难点：

1、教学重点：手脚配合协调。

2、教学难点：合作默契。

六、教学流程：

本课是以愉悦身心—增智增技—恢复身心三部分组成。

（一）、

愉悦身心：

A、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务，安全提示。

B、绳操

踝关节运动 膝关节运动 体转运动 体侧运动

单人跳等

（二）、增智增技

：

A、教师采取语言法，直观法对学生进行教学。

1、初尝试分组练习教师对不同差异的小组进行观察

2、学生徒手练习，体验动作

3、学生认真听讲动作方法和要领，再次进行练习

4、两人一组合作跳短绳：比一比那组小伙伴配合的好？ 5、学生认真听讲动作方法和要领

6、学生两个人一组尝试练习

7、学生展示两人合作跳绳

8、双人跳绳展示。朋友跳

优生可以展示自创动作。

B、游戏：往返跳绳接力赛

教师提问引导：我们手中的绳还有什么用途呢？（看哪小组同学配合最棒）

1、教师讲解游戏要求和规则。安全提示。

2、学生练习比赛。

3、教师学生互评价。

（三）、恢复身心

放松操调整身心，达到放松目的。

1、总结表扬优生优组，

2、布置课后作业。

3、宣布下课！

七、场地器材：

一块40米×70米场地、跳绳40条

录音机一台

八、教学特色：

通过“朋友跳”的双人合作跳绳体验学习，树立健康第一的指导思想，激发学生体育兴趣，注重学生主体地位，按技能分组练习，关注学生不同差异，使每个学生受益，培养学生自主合作探究意识，为终身体育打下良好的体育跳绳特长技能基础。

小学双人合作跳绳（3-1）教案

授课教师

教材内容

王志宏

授课年级

三年级

班级人数

40 1、

双人合作跳绳（3-1）。

2、往返跳绳接力赛

1、使85%以上的学生，初步掌握朋友跳的基本动作，准确把握进

绳时机。

2、通过练习发展学生上下肢力量、弹跳力

、协调性，增强体能。

教学

目标

3、引导学生，自主合作，探究意识，激发学生对跳绳的兴趣，

培养良好的意志品质。

教学重点

程序

重点：手脚配合协调

难点：合作默契

运动负荷

教学内容

教师活动

1、提前到场，检查器材、场地安全

2、师生问好

3、宣布课堂内容；安全提示。

1、教师领学生一起练习。

2、指导学生。

3、带领学生做练习。

4、以激励的语言鼓励学生有兴趣的参与。

学生活动

1、到场地集合。

2、体委报告人数。

3、注意力集中，进入状态。

1、积极参与练习。

2、跟教师练习。

3、自主合作练习。

组织教法

组织：

○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

★

要求：

整齐、安静、迅速认真听教师讲解。

组织要求：

1、积极参与

2、认真复习学过的动作。

3、认真按照教师的要求练习。

次数

时间

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

愉

悦

二、准备活动：

1、绳操

身

踝关节运动 膝关节心

运动 体转运动 体

侧运动

单人跳等

12′

由“一人单跳绳”导入“两人合作跳绳”，组织学生讨论、尝试“两人合作跳绳”的方法。

1

2×8 弱

2 分

较

弱

3 分

三、双人合作跳

1、教师讲解并示范。（正面与侧面）

2、初尝试分组练习教师对不同差异的小组进行观察

3、学生徒手练

1、教师讲解并找与学生一起做示范。

2、教师提问：俩人怎么样配合才能达到默自由组成俩人一小组

1、注意听讲体会。

2、

学生着重注意跳好合作跳的

组织：同上

要求：

1、认真听讲

2、及参与练习。

3、大胆表现自己。

3-4

3

分

习，体验动作

4、学生认真听讲契？通过练习要点。享受合

动作方法和要领

后，你们做回作带来的乐

5、两人一组合作答。

趣。

4、组织要求：同上。

跳短绳：比一比那组

小伙伴跳的花样多？

3、①、认真

6、学生认真听讲3、让学生徒手听看体会动5、组织：同上

动作方法和要领

练习体验动7、学生两个人一作。

作。②、积极要求：

5-6

组尝试练习

4、引导学生互参与练习。①、认真听讲

3 8、学生展示两人评价自主合作③、小组长认②、积极合作研究。

分合作跳绳

探究练习。

真组织练习。

③、根据自己技能水

9、双人跳绳展

①、认真听讲平尽力去完成练习

示。朋友跳

，优生可任务。

以展示自创动作。

5、教师总结那解领会动作。

组跳的好，给②、合作探究

予评价。

如何更好的

重点：手脚配合协调

完成动作。

难点：合作默契

③、选出规范

的同学展示。

组织学生游④、积极主动

2

戏：

探究体验尝四、游戏：往返①、教师讲评式练习。

分增

跳绳接力赛

组织分组。

7、组织：同上

智

②、指导学生

促

做动作

技

积极参与游

③技能分组分戏，增强体能

24′

男女各A、B、①、认真听讲游戏要求：

C、D四组

解领会动作

要求。

1、积极参与

②、根据自己

2、认真体会动作。

练习掌握动

3、积极提高自身水

3

作情况参与平争取好成绩。

3-4 分

游戏。

恢

复

身

心

4′

五、放松总结：

1、带领同学进行积极的身体放松。

2、在音乐的背景下进行意念放松。

3、师生互评价本节课表扬优生优组。

4、布置课后作业。

5、安排归还器械。

6、宣布下课。

1、教师领做组织学生放松。

2.互评价。

3安排归还器材。

4宣布下课。

1、学生相互放松。

2、在音乐背景下；在教师的提示下放松。

3、大胆参与本节课的讲评。

4、归还器材。

课后作业：

①、朋友跳20次。

组织：

○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

★

要求：积极参与互评价，做好放松恢复。

2×8

12

分1

场

地

器

材

一块40米×70米场地，跳绳33条，录音机一台。

平均心率135次/分；

练习密度45%。

心率曲线预计（略）

课后反思（略）