多种形式的合作跳跃活动方法优秀公开课教案

蹲踞式跳远教学设计

学***二（四年级） 授课教师：陈寿英

单位：高邮市第一实验小学

一、指导思想

本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。

二、教学目标

1、

认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地动作；

2、

技能目标：通过练***部分学生学会吨巨石跳远起跳后在空中成蹲踞动作方法；

3 情感目标：发展学生灵敏、协调等身体素质，提高学生的跳跃能力，培养学生勇敢、果断、团结合作、共同进步的品质。

三、学情分析

小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

四、教学内容安排

根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：

1、跳跃及小组跳远比赛：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。

2、素质练习。

五、教学重点与难点

教学重点：提膝收腹。

教学难点：助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作结合。

六、教材分析与结构程序

在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节

1、通过开始部分的热身操，充分热身。 2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。

3、通过小组跳远比赛再一次巩固学生们在本节课学习的知识并且加以运用；

4 最后以十分钟的体能练习为补偿性练习，增加本课的密度和学生练习量。

最后在优美的放松音乐“虫儿飞”伴奏下，学生进行动作舒缓的放松动作，进行身心的放松。

蹲踞式跳远(水平二)

年级：

四年级 班级： 四（1） 人数：56

课时：5课时 课类型：新授课 执教者：陈寿英 教材

内容

教学

目标

教学

重点

教学

难点

阶段

一、

课堂常规

1.

整队集合，清点人数。

2.

师生问好。

3.

宣布本节课内容。

4.

安排见习生。

二、

队列队形练习

4列横队变8列横队

三、

热身操

1蹲踞式跳远:起跳腾空后，在空中成蹲踞动作； 2 小组跳远比赛

3 素质练习。

3、

认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地动作；

4、

技能目标：通过练***部分学生学会吨巨石跳远起跳后在空中成蹲踞动作方法；

5、

情感目标：发展学生灵敏、协调等身体素质，提高学生的跳跃能力，培养学生勇敢、果断、团结合作、共同进步的品质。

教学重点：提膝收腹

教学难点：助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作结合

组

织

与

教

法

教

学

内

容

教

师

活

动

1 师生问好，讲述可的内容及要求；

2 提示队列队形变化注意要点；

3带动学生放开做操。

学

生

活

动

1 认真听老师布置任务；

2 根据口令，快速变换队形。

3 认真做热身操。

组

织

形

式

一、组织：

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

▲

二、

练习量

次时数

间

1

1

2’

6’

准

备

部

分

组织：以排头为基准，两手侧平举以体操队形散开。

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

▲

练习

阶段

教

学

内

容

一、

蹲踞式跳远：起跳腾空后，在空中成蹲踞动作。

1 复习助跑、起跳练习；

2 助跑、起跳腾空后提膝收腹动作练习；

3 原地提膝收腹练习；

4 助跑、起跳后越过栏架；

5 增加高度和远度越过栏架；

6 小组跳远比赛。

组

织

与

教

法

次数

2

2-3

3-4

2-3

2-3

3-4 时间

2’

2’

1’

3’

3’

4’

教师活动

1 复习蹲踞式跳远的助跑和起跳动作并做示范；

2出示挂图，进行讲解以及完整动做示范；

3组织学生进行练习；

4 进行原地提膝收腹跳练习；

5设置“栏架”，提示重点，巩固练习；

6升高高度增加远度，提出问题：如何才能顺利的越过“栏架”？再次提示重点。

7 小组合作练习中进行巡回指导，个别纠错；

8 组织学生进行展示;

9 组织学生进行比赛；

10 进行小组集体展示。

1 教师讲解方法与要求；

2 教师引导学生练习；

3 教师巡视，语言提示。

学生活动

1 学生根据教师提示复习动作；

2 仔细听教师讲解，观察教师动作，学习练习；

3 集体原地听口令，进行练习；

4 越过障碍，积极提膝收腹；

5 积极思考，大胆练习，越过障碍；

6小组合作互帮互助，共同提高；

7自我比对与小组比赛。

组织形式

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

基本

部分

拓

展

练

习

小垫子

、

二、体能练习

1

俯卧撑

15次*2组；

2

俯卧撑左右转体

20次*2组；

3

坐姿左右转体

20次*2组

4

踩自行车20次*2组

1 明确练习的要求与方法；

2 进行练习；

3 顽强拼搏，坚持不懈。

组织：

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

▲

8-10

10’

结

束

部

分

放松与总结

1.整队集合。

2.放松：跟音乐虫儿飞做放松操

3.教师总结本次课的情况。

4.师生再见。

5.归还器材。

标桶：

12个

垫子：

8块

1.教师组织。

2.教师带领学生放松。

3.小结本次课的情况，提出不足，提出希望。

1.积极参与放松练习。

2.认真听教师小结。

3.师生相互再见。

组织：

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

▲

1 7’

场

地

器

材

安全

保障

1、合理布置场地

2、准备活动充分

3、保护措施到位

练习密度

全课

内容

主题

58% 中110-135次/分

上 150-170次/分

强度

平均心率

最高心率

预计

70% 预计心率曲线图：

脉搏次数

220

200

180

160

140

120

100

时间

80

课

后

反

思

5

10

15

20

25

30

35

40