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《体育与健身》课时计划周次16 课次46 学习目标课型实践学走与跑：1000米慢跑3一（3）习综合活动：车轮滚滚2一（2）内容1、能较好适应自然地形，运动场地的耐跑练习，掌握耐久地基本技术，使95%的学生能较好完成教学内容的练习。2、通过游戏，培养学生自主能力及团队精神。3、培养学生勇于进取，吃苦耐
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- 2018-04-24 00:16:00
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- 学校：上海市黄浦区董家渡第二小学
2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）名师教学实录
未知
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关键词：2、耐久跑（自然�…名师教学实录
正文
《体育与健身》课时计划
周
次
16
课次
46
学习
目标
课型
实践
学走与跑：1000米慢跑3一（3）
习综合活动：车轮滚滚2一（2）
内容
1、能较好适应自然地形，运动场地的耐跑练习，掌握耐久地基本技术，使95%的学生能较好完成教学内容的练习。
2、通过游戏，培养学生自主能力及团队精神。
3、培养学生勇于进取，吃苦耐劳的精神品质，创造一个团结协作的集体。
重
重点：呼吸有节奏
点
难点：动作轻松自然
难
点
课
序
一
二
三
时
间
1’
2’
教
学
内
容
课堂常规：
1、小干部整队。
2、师生问好。
3、宣布课的内容
小游戏
抢位置与找朋友
1、
抢位置
2、
找朋友
走与跑：
1000米慢跑
1、
复习耐久跑的正确听吸方法。
A、原地摆着练习要求：用鼻子和半张着嘴呼吸，两步或
练习
次
数
3 时
间
2’
10’
| 12’
教具
准备
学生学习
活动形式
1、小干部整队。
2、快速排队。
3、向老师问好。
1、
听清游戏要求。
2、
听口令进行练习。
1、
学生听教师讲评听吸方法，原地练习。
标志杆若干
录音机一台
道具4套
教师
指导
1、
向学生问好。
2、
导入课题。
3、
激发兴趣。
1、
教师讲解游戏要求。
2、
发出口令和学生进行练习。
3、
指导与帮助学生。
1、
教室讲解听吸方法，并且巡视指导。
教学
要求
快
静
齐
活泼
积极
组织、场地
及设计
队形：
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××
△
队形：
1、
散点
2、
两人一组和分四组
队形：
二路纵队-----一路纵队
课
序
四
五
时间
12’
2’
教
学
内
容
三步呼吸法。
2、教师带领跑
3、小组自主跑
4、听音乐跑
综合活动：车轮滚翻
1、
自主练习。
2、
按小组比赛。
A、
往返
B、
障碍物
小结
下课
练习
次数
时间
4’
| 6’
学生学习
活动形式
1、
学生跟着教师匀速跑。
2、
在教师启发下各种形式跑。
3、学生听音乐跑。
1、学生按小组组队后自我根据要求练习。
2、学生按组进行比赛。
1、快速集合
教师
指导
1、教师带头跑两圈，提出要求（要求：匀速自然）
2、教师启发学生可以有多种形式跑。如：交替领先跑等（要求：整齐匀速）
3、教师讲评。
1、
教师讲解游戏方法、规则。
要求：往返有难度。
2、
巡视指导学生练习。
3、教师指挥小组进行比赛。
4、鼓励优胜，讲评。
1、
小结本课情况。
2、宣布下课。
教学
要求
匀速
自然
团结
协作
组织、场地
及设计
队形：
△
△
△
△
△
△
△
△
△
△
队形：
散点
课
后反思
安
全
提
示
1、
耐久跑时教师要观察学生集体情况。
2、游戏时一定要让学生配合好，注意安全。
预
计
效
果
全课
密度
心理
反应
60% 良好
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-24 00:16:00
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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A：对应课文《2、耐久跑（自然地形、定时、定距跑）》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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