发展下肢力量和灵敏性组合课堂实录及点评｜教案在线预览

资料摘要

第一：指导思想。本次课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想。在教学过程中秉承以学生为主体，以教师为主导的教育理念。结合教材内容和学生身心发展特点进行教学，运用多种教学方法，让学生掌握动作技术，以促进学生的健康发展。第二：教材分析《立定跳远》是冀教版初中内容。跳跃是田径运动中的基本技术，

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所属课文：发展下肢力量和灵敏性组合

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2019-06-10 10:56:00

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学校：定兴县柳卓乡初级中学

发展下肢力量和灵敏性组合课堂实录及点评

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2019-06-10 10:56:00

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关键词：发展下肢力量和灵…课堂实录及点评

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第一：指导思想。

本次课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想。在教学过程中秉承以学生为主体，以教师为主导的教育理念。结合教材内容和学生身心发展特点进行教学，运用多种教学方法，让学生掌握动作技术，以促进学生的健康发展。

第二：教材分析

《立定跳远》是冀教版初中内容。跳跃是田径运动中的基本技术，是体育课教学的重要组成部分，是更好地学习各种田径动作的基础，跳跃技术的好坏直接影响到身体素质和运动能力的表现，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

第三：学情分析

本次课的教学对象是初中一年级学生，他们正处于身心发展的关键期，活泼好动，对新鲜事物充满好奇心，学习积极主动，但注意力不易集中，安全意识和自我保护能力淡薄，教师必须时刻关注学生动态，确保学生安全。

第四：教学目标

根据以上分析确定如下教学目标。

首先是认知目标，让学生在教学中掌握立定跳远的动作方法、要领，体会跳跃在运动中的重要性。

技能目标：学生掌握立定跳远动作技术，通过练习发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，提高学生的跳跃运动能力。

情感目标：培养学生不怕困难、积极进取的精神，激发学生的运动兴趣和集体荣誉感。

本课的教学重点是跳远时双脚和腰腹的动作，难点是上下肢的协调发力。

第五：教法与学法

首先教法，本课采用了讲解示范法和分组自学的教学方法。然后是学法，采用了分解与完整练习法、分组练习法、自我纠正法。

第六：教学过程

本次课的教学过程分为准备部分、基本部分、结束部分。

首先是准备部分，场地准备就绪，组织学生集合整队，师生问好，检查学生的服装和出勤情况，宣布课的内容，安排见习生并进行安全教育。然后组织学生绕场慢跑两周，做徒手操。

接下来是基本部分也是本次课的核心内容。首先正面讲解示范立定跳远的动作，让学生建立正确的表象。然后为学生讲解预先摆臂、屈膝下蹲、起跳展腹、落地缓冲四个环节的动作。讲解结束后，同学们对立定跳远有了整体的认识，接下来就是学生的学。第一步学生做分解练习，在练习中主要体会动作要领，熟练

技术。在此过程中教师巡视指导，纠正学生的错误动作。第二步学生做完整练习，学生之间可以相互交流，完善自己的动作技术。然后教师挑选几名做得好的同学为大家作展示，教师点评，提出练习中出现次数较多的错误并纠正，然后组织学生进行分组练习。

最后是结束部分，对本次课做出总结评价，下课。

课堂效果预测：因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，预计90%学生能达到独立完成动作的水平。

预计平均心率为125-130次/分钟，

课的密度为45%，

练习强度为中。

关于本教案的常见问题

Q：发展下肢力量和灵敏性组合课堂实录及点评是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《发展下肢力量和灵敏性组合》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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