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第（）周第（）课第（）课时教材内容教学目标教学重点难点教学过程1、武术操《旭日东升》抱拳礼第一节起势第二节抻拉运动 2、障碍接力1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。 2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出
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1.武术健身操《旭日东升》第一~三节教学设计一等奖
未知
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关键词：1.武术健身操《旭�…教学设计一等奖
正文
第（
）周
第（
）课
第（
）课时
教材内容
教
学
目
标
教学重点难点
教学过程
1、武术操《旭日东升》抱拳礼
第一节起势
第二节抻拉运动 2、障碍接力
1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。 2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。
3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。 4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合
作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。 5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质
教学重点：动作要领的识记
教学难点：动作协调、连贯、有力
运动负荷
次数
时间
教学内容
教法与学法
组织与要求
集合队形：
开
始
部
分
1、体委组织学生集合一、课堂常规
整队
1、集合整队
2、教师宣布本课任2、报告人数，师生务
问好
3、师生问好
3、教师宣布本课任4、见习生随班上课，务及要求
参与适量运动
4、检查服装
5、安排见习生
6、安全教育
1、教师讲解练习方二、准备活动
法与要求
1、热身跑两圈
2、教师组织学生参2、徒手操
与练习
（1）头部运动
3、学生根据教师口令（2）扩胸运动
迅速按要求做动（3）体转运动
作
（4）腹背运动
3、教学步骤：
（5）活动手腕脚腕
1、教师强调重点活
动关节韧带
2、体委带领全班同
学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
1
要求：
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。
5-6’
教学过程
教学内容
一、抱拳礼
教师活动
1、教师讲解演示抱拳礼。
2、教师用语言正确引导
3、学生模仿联系
4、教师进行小结
5、学生集体配音乐练习
6、教师进行小结
1、教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体模仿练习
4、学生配音乐练习
5、教师进行小结
组织学生进行游戏
运动负荷
次数
时间
组织与要求
基
本
部
分
二、起势
第一个八拍：1—4拍:抱拳左顾5—8拍:并步按掌
第二个八拍：2—4拍:抱拳右盼5—8拍:并步按掌
第三个八拍：3—2拍:抱拳左顾
3—4拍:并步按掌
5—6拍:抱拳右盼7—8拍:并步按掌
第四个八拍：4—4拍:托掌上举
5—6拍:并步对拳7—8拍:并步抱拳
三、抻拉运动 第一个八拍：
1—2拍:开步双击
3—4拍:双掌前砍
5—6拍:勾手左顾
7—8拍:并步抱拳
第二个八拍：
同第一个八拍，方向相反。
第三、四个八拍：
同第一、二个八拍。
四、游戏
障碍接力
一、
* * * * * * * *
* * * * * * * *
2’
20-25
▲
时
间
* * * * * * * *
* * * * * * * *
二、
* * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * *
▲
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* * * * * * * * * * * *
* * * *
结
束
部
分
一、集合整队
二、放松小结
三、师生再见
四、收还器材
1、指导学生跟随音乐一起放松身心。
2、对课堂进行总结，评价。
3、组织学生进行自评、互评。
要求：
1、积极放松
2、认真听讲评，做好自评和互评
教
学
反
思
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