1.握拍与端球比稳游戏教学设计实例

课题

1、乒乓球握拍方法

2、端球比稳游戏

1、认知目标：通过本节课的学习，了解乒乓球运动的锻炼价值，并说出正确的握拍法及端球动作技术要领，使学生获得乒乓球运动的简单知识,体验和感受乒乓球的球性特点。

2、技能目标：通过本节课的练习，90%以上的学生能掌握握拍技术要领，能够进行端球的练习，教学增强学生上下肢及腰部力量,发展灵敏、协调速度、力量等身体素质和基本活动能力,促进神经系统的目标

快速反应能力。

3、情感目标：激发和培养学生参加乒乓球运动的兴趣，享受运动带来的乐趣，培养同学间愉快协作、相互交流和帮助等良好精神品质。

重点难点

教学过程

重点：握拍方法和端球动作

难点：端球控球能力

运动负荷

教学内容

一、课堂常规

1.体委整队，报告人数

2.师生相互问好

3.宣布课的内容，目标与要求

4.检查着装，安排见习生，并进行安全教育

基本准备活动

1.徒手操：（8x4）

2.热身游戏：

胯下传球

教师活动

1.全班成四列横队在中间集合

2.教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰。

3.教师带领学生进行热身操练习

4.教师示范讲解，口令指挥，指导学生共同完成热身活动，充分调动学生积极性

1、教师讲解握拍方法并引导学生模仿，使学生能够较好的掌握

学生活动

1.学生动作整齐，准确，快速，安静。

2.检查自己的服装并将钥匙等物品安全存放。

3.学生动作准确，充分活动。

4.按规则进行游戏，积极活跃。

教学组织

学生：

教师：

组织：

组织：

讲解组织：

时强次间

度

数

准

备

部

分

小

7

分

1 钟

中

基

本

部

分

一、讲解乒乓球握拍方式

直握拍

1、拇指和食指用力握住拍柄，并留有空隙，把拍柄压在虎口上

2、中指保持自然弯曲，顶住球拍的中上部，无名指和小指叠在中指后面。

横拍握法：

1、按照教师讲解认真模仿完成并能及时向老师提出问题

2、服从老师的安

排，积极与教师互动

中

1

1、以中指、无名指和小指自然地握住把柄

2、拇指在拍子的正面，自然贴在中指的旁边，食指斜放在拍子的反面。

二、端球练习

动作方法：自然站立姿势，手持球拍让乒乓球在球拍上平稳不掉落。比保持时间长。

动作要点：持球拍成水平状，端球平稳。注意力集中在乒乓球上。

练习方法：

1、每人一球一拍,握拍方法不限,原地站立,将球放在球拍上,体验平稳端球的感觉。

2、原地站立,尝试让乒乓球在球拍上慢慢地滚动,注意寻找平衡点,调整球拍,让球不掉落。

3、集体原地端球练习,教师10秒或20秒计时发令,看谁平稳端球时间长。

4、两人或多人一组,一人一圈,在相距1米的圆圈之间,做依次互换位置的端球练习,相互交流、评价和鼓励。

三、端球比稳游戏：

2、教师讲解端球要领，并回答学生提出的问题，使学生能够较好的掌握

3、安排学生进行颠球练习

4、教师巡回指导，对错误的同学及时提出问题，予以纠正。

1、安排学生分组，组织端球比稳运球比赛。

2、教师参与颠球比赛，运用启发式教学方法使颠球最多的同学与同学们分享经验，提高学习兴趣。

1、认真听讲，不理解之处及时提出问题。

2、学生按场地散开，积极参与，认真完成端球练习，初步掌握基础球性。

1、学生分组散开，认真参与游戏，互相比

组织：

组织：

组织：

大

28

50

将学生分为四组，进行端球运球接力游戏。

拼，在游戏中体验乒乓球的乐趣，互相鼓励加油，熟悉球性，将游戏完成的更好。

2、游戏中注意安全，防止磕碰。

1、口令洪亮，做好动作示范，有效的带领学生做好放松，多用语言鼓励学生很好的将动作做舒展。

2、对本节课进行评议，鼓励和表扬，进一步激发学生运动热情，弘扬爱国情操。

3、组织学生归还器材，师生再见。

1、跟随教师口令完成身体放松，使身体完全舒展，恢复正常呼吸频率。

2、思考课后问题，回收器材，师生再见。

组织：

大

一、放松操

1、双手交叉，手心向上，两臂伸直坚持10秒。

2、双手向上，右臂屈肘，左手握右手肘向左侧拉伸坚持10秒，换另一侧坚持10秒。

3、双手在体后交握下拉右肩，同时头部向左侧拉伸结束

坚持10秒，换另部分

一侧坚持10秒。

二、总结评议，情感拓展。

三、归还器材，提出问题，礼别下课。

5

中

5

分

钟

1

小

场地乒乓球2桶，球拍45个

器材