4.原地两脚依次跳长绳公开课教学设计模版

四年级双人花样跳绳

教案

执教老师：李婷

1、

双人跳短绳

学习内容

2、游戏;集体跳大绳比赛

教学目标

运动参与目标: 学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣

运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80%--90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法，并发展学生的协调性。

身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。

心里健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣

社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。

两人摇绳的动作要协调，起跳时间、高度一致

动作协调、连贯、放松、自然

教学内容

目的、要求

教师教法与组织

1、

师生问好，宣布本次课的内容，引导学生进入学习状态。

2、

学生集中精力投入学习

3、

Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx



教学重点：

教学难点：

时间

开始部分

2

分

钟

一、课堂常规

1、

学生注意力集中

1、

体育委员整队集2、

要求;快、静、齐

合，并报告老师

3、

四列横队，人手自带2、

老师整队集合，一条短绳

并请点人数

3、

师生问好

4、

宣布本次课的内容。

准

备

部

分

8 分

钟

1、

热身运动：慢跑一圈

2、

热身游戏：快快跳起来(在音乐的条件下)

动作与音乐配合，提高1、

学生在

教师的带领下情况下，动作的节奏感。

配合音乐节奏体验动作

要求：提示动作要领，观察学生动作，强调姿XXXXXXXX：

势

XXXXXXXX：

发现错误及时对进行

XXXXXXXX：

学生纠错。

XXXXXXXX：



时间

基

本

部

分

5 分

钟

25

分

钟

教学内容

1、自主挑战，创新。学生根据自己已有的经验和能力创编绳操

2、

双人跳短绳

重点：两人摇绳的动作要协调，起跳时间、高度一致

难点：动作协调、连贯、放松自然。

3、集体跳大绳比赛

规则：分四组，每组自选两名学生摇绳，其他学生都在里面跳绳，一分钟累计跳的多的组获胜

目的与要求

教师用语言引导，单人跳有哪些花样？对创新的同学以掌声鼓励

教法及要求：

1、讨论双人跳绳的动作方法

2、找一名同学配合老师做示范动作

3、让学生着重体会前脚掌落地缓冲。以及双人摇绳的动作、节奏

引导学生自主练习

4、鼓励学生学生展示自己动作

要求：两人协调配合、动作协调

1、1分钟试跳练习

教师教法与组织

练习时学生分成4组，自学自练，

提高技能，集合后，分组展示、互相交流、学习。

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX 

1、

认真听老师讲解动作方法

2、

前后两人一组，配合做双人向前跳

3、

两人一组配合做双人向后跳

4、

两人配合做一正一反跳

5、

有错误的及时纠错，个别辅导，帮助学生掌握动作

6、展示交流，互相鼓励，在规定范围内

结

束

部

分

3 分钟

1、

放松操（音乐）虫儿飞

2、

总结本次课的内容

3、课后作业：和家长一起玩绳锻炼身体

3、

宣布下课，师生再见

1、

认真做放松操，达到身心放松

2、

动作优美，自然，舒坦

3、

认真听老师总结

1、

认真做放松操

2、

成四列横排站立

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XXXXXXXXXXX

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