2、俯撑特级教师教学实录

师专附小«体育与健身»课时计划

年级

班级

二年级

4 人数

组班形式

34人

自然

日期

周次

4-27 10 执教

课次

教学

双手直臂撑地

内容

主题

1、支撑与悬垂：脚搁高处直体俯撑3--（1）

2、综合活动：“永攀高峰”2--（1）

重点

教学

手臂伸直，支撑有力

难点

1、参与脚搁高处直体俯撑的学习，体验直臂顶肩和夹臀立腰的肢体动作，发展上肢，腰腹力量。

学习

2、综合活动中，能根据规则进行练习，养成相互合作，友好竞争的良好习惯。

目标

3、在支撑练习中，建立安全意识，养成勇于挑战，相互鼓励的良好品质。 运动负荷

课时学

习

内

容

序

间

一

2'

何依超

1 次时间

数

强度

1'

教与学的活动

组织队形与要求

课的常规

1、整队、问好

2、师生互相致礼，

3、教师宣布课的内容、目标和提出要求。

热身活动

1.拍手操

伸展运动

下肢运动

踢腿运动

1

小

中

中

教：

1.向学生问好；

2.简述本课学习内容、目标，并提出要求。

学：

1.向老师致礼；

2.明确学习任务和要求。

教：

1.带领学生进行热身

2.教师逐节示范引领。

学：

1.在教师动作示范引领和提示下仔细观察，模仿学练；

2.在教师带领下，有序进行学练；

教: 1.教师简述动作方法并示范动作；

2.组织模仿学习与练习

3.邀请学生进行动作展示，引导学生练习自评互评；

4、提示挑战任务

学：

1.仔细观察教师示范；

2.在分组活动中互动交流，自主合作，协调配合学练；

3.在学练中听取老师指导的点拨，改进动作。

4.积极勇于挑战自我

×××××××××

×××××××××

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

★

要求：集队迅速

精神饱满

ΟΟ

ΟΟ

××

××

ΟΟ ΟΟ ΟΟ ×× ×× ΟΟ ΟΟ ΟΟ ΟΟ

×× ×× ×× ××

1 1

二

5'

2'30

1’

3’

3'30

体转运动

腹背运动

跳跃运动

整理运动

要求：动作正确

动作到位

同上

要求：集中注意

∣Ο Ο Ο

Ο

∣Ο Ο Ο

Ο

∣Ο Ο Ο

Ο

∣Ο Ο Ο

Ο

要求：积极学练

乐于挑战

2.蚂蚁爬行

支撑与悬垂：脚搁高处直体俯撑

1、造平桥

口诀：一撑二伸三并

5秒

8秒

2、脚搁二层垫直体俯撑

10秒

15秒

2∣

3

三

14

'

3 ∣

4

学 习 内 容

3.“勇者挑战”

选择场地内的最高高度进行挑战

综合活动：勇攀高峰

整理活动与小结

1、放松活动

2、师生讲评与小结

3、布置收拾器材

4、师生呼“再见”后下课

运动负荷

次

数

1

2

1 时间

2’

3’

3’

教与学的活动

组织队形与要求

⊙

⊙ ⊙ ⊙

⊙

⊙

⊙

⊙ ⊙ ⊙

⊙

⊙

⊙

⊙ ⊙ ⊙

⊙

⊙

⊙

⊙ ⊙ ⊙

⊙

⊙

要求：遵守规则

团结合作

××××××××

××××××××

ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

要求：动作放松

积极评价

课

时

序

间

强度

5.练习过程中进行自评和互评。

教：

四

11

'

大

1、简述活动的方法和规则，并提出练

习要求；

小

教：

1、简述放松活动内容、方法，带领学生一起练习；

2、组织学生进行自评、互评，教师作总结性归纳评价；

3、布置学生收拾器材；

4、与学生告别后下课。

学：

1、明确练习的动作与要求；

2、在教师的带领下放松练习，并参与自我、对他人的评价；

3、与老师“再见”；

4、下课后收拾器材。

2、教师观察学生练习情况，及时予以过程评价和鼓励；

学：

1、明确游戏的方法，规则与要求；

2、与同伴合作讨论，并进行练习与比赛；

3、在练习中思考、调整、在指导下改进，在评价中提高。

五

3'

安全场地器材

1、体操垫17块 保障

预计

1、检查场地的平整、器材的完好。

2、强调学生对游戏规则的遵守。

3、活动中时刻关注学生的动态，及时进行调整。

强 度

练 习 密 度 全课

内容主题

51% 42% 中

课后小结：