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第六周第16课次 《体育与健身》课时计划内容主题学习目标课序1 时间30秒①滚翻：（滚翻）前滚翻4-1 ②民间体育：并脚跳短绳4-1 重点难点团身、蹬地、推手蹬地用力1、初步学习前滚翻动作，体验身体平衡。2、初步学习并脚跳短绳方法，要求学生掌握跳绳的基本节奏，注意动作协调。3、培养认真学习的能力
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- 所属课文：1、前滚翻
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- 2018-04-17 00:42:00
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- 学校：上海市黄兴学校
1、前滚翻优秀教学实录
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关键词：1、前滚翻优秀教学实录
正文
第六周第16课次 《体育与健身》课时计划
内容
主题
学习
目标
课序
1 时间
30秒
①滚翻：（滚翻）前滚翻4-1 ②民间体育：并脚跳短绳4-1 重点
难点
团身、蹬地、推手
蹬地用力
1、初步学习前滚翻动作，体验身体平衡。
2、初步学习并脚跳短绳方法，要求学生掌握跳绳的基本节奏，注意动作协调。
3、培养认真学习的能力，发展学生的身体协调性。
运动负荷
教学
教与学的活动
次时强内容
数
间
度
课堂常规
1．教师整理队伍，师生问好。
2．教师提示今天的学习内容：
教学
要求
认真听讲
组织与队形
四路纵队
2 3 队列练习
向右转
3 2
1.教师示范向右转的动作，提出：转动时手不外张。
2.教师口令学生跟着练习3-4次。
转动时手不3.在练习过程中教师针对情况，外张
强调动作要求：避免转动时身体摇晃等。
1.教师请二个学生一个垫子散点站立
2.教师引导学生相互讨论各种垫子上的活动方法，开动脑筋，愉快地进行玩耍。
3.教师引导学生在垫子上做游泳模仿操练习，（打水、蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳）。
1.“小朋友们大家已经学习过了各种滚动，谁愿意表演一下”教师请学生表演滚动，“大家也来学一学”教师组织分组。
2.学生两人一组模仿滚动练习。
3.教师引导学生组内相互交流练习各种滚动。
4.集体交流练习各种滚动后组内自行选择各种滚动练习。
1.教师示范在斜坡上做前滚翻。“谁能够和老师一样做？”
2.学生两人一组练习前滚翻。
3.教师提示动作的要领：团身、后脑着垫。
4.学生小组再次练习前滚翻。
5.教师提示学生组内交流。
6.教师鼓励学生在没有斜坡的垫子上练习前滚翻。
7.学生组内尝试练习。
1.与学生一起做踩绳尾的游戏，引导：我们在玩什么？大家一起练习，一起想一想用绳子还可以做什么游戏？
2.学生练习，教师选出好游戏。
3.师生一起交流各自的创意并分组演示：抓尾巴、撒鱼网等。
4.学生分组自由选择练习。
1.教师示范并脚跳动作
2.教师甩绳，邀请学生跳过绳子。
3.两人一组一人甩绳一人并脚跳
4.分成4组集体游戏：小猫钓鱼。
5.请学生自己甩自己跳，教师检查帮助学生。
四路纵队
3 4 垫上活动
1 3
轻松愉快，动作模仿正确
二人一组散点
各种滚动
3 3
自然、创新
圆形队伍
4 13 滚翻：前滚翻
前滚翻
5 3
团身、后脑着垫
圆形队伍
戏绳
民体：
并脚跳短绳
4 3
大胆创新、认真练习
散点
5 12 并脚跳短绳
6 3
甩、跳协调
散点
6 2 走独木桥
1
1.学生把绳拉直放在地上。 2.学生沿绳走独木桥。教师指导，身心放松
参与活动。 1．师生共同小结本课的情况。
散点
7 30小结下课
散点
秒
场地海绵垫：二人一块
器短绳：人手一根
材
课后小结
2．师生呼别。
安全保障
练习密度
预计
全课
内容主题
强度
文档信息
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- 上传时间： 2018-04-17 00:42:00
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