5.跪撑爬行与游戏教案2

《跪撑爬行与游戏》教案设计

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想、依据新课程标准精神，关注每一位学生身心发展，激发他们对体育运动的兴趣。本课教学目标是使学生初步学习跪跳起，发展学生的腰腹力量，发展学生的协调性，，让学生体验运动带来的快乐。

二、教材、学情分析

本课授课对象是水平一小学二年级学生。该年龄段的学生活泼好动，具备一定的自主尝试学练的能力。跪跳起以跪立在垫子上的姿势开始：小腿脚面压垫，两臂经体侧向后摆置前额并制动，身体向上跳起，收腹、提膝成蹲立，最后成站立姿势。在学习过程中学生容易出现摆臂没有制动，没有压垫的动作，提膝收腿不及时的现象。

教学班级

二年一班

人数

44人

课 次

第一课时

教材内容

1、技巧：跪跳起

2、

游戏：石头、剪刀、布。

重点

摆臂制动、脚背压垫

难点

摆和跳的协调

教学目标

认知目标：通过多种练习，使学生了解“跪跳起”的动作结构。

技能目标：在学练中让不同学生在不同条件下初步完成“跪跳起”的

动作，发展学生身体协调和平衡能力。

情感目标：在练习中学会自合作，享受成功体验的运动乐趣。

课的

课的内容

部分

开

始

部

分

8′

教师活动

学生活动

组织教学

次数

时间

一、课堂1.指定集合地1.师生问好

1.队形：

常规

点，鸣哨集合

2.认真听讲

************

2.向学生问好

3.宣布本课内

************

************

************

1.四列横队

二、准备1.和学生一起1.听清要活动

自编操

练习

求，积极练1次

6分钟

要求：注意力高度

集中

2.示范自编操

习

3.教师鼓励性2．快乐模仿评价

教师示范动作

课的

课的内容

部分

基

本

教师活动

学生活动

组织教学

次数

时间

一、技巧：1、示范垫跪1、学生跪坐.1、四人一组

跪跳起

撑摆臂练习

体验并腿、脚2、观看示范

3、独立尝试练习

3次

1分钟

1分钟

3分钟

3分钟

8分钟

2、跪跳起动背压垫的动作

作

3、学生演示

2、跪撑前移4、在同学帮3次

练习

助下完成

4、教师演示

部

3、观看示范

5、争取独立5、示范保护8次

4、练习

完成跪跳的方法

分

动作

28′

1、练习

1、分8组

2次

二、游戏：1、演示方法

2、对面站立

石头、剪2、讲解规则

刀、布

5次

2、比赛

课的

课的内容

部分

结

束

部

分

4′

二、小结、评价

三、回收器材

四、师生再见

场地器材

教师活动

学生活动

组织教学

次数

时间

一、放松游1、讲解放松戏

1、观看示范

1、四列横队

5次

2分钟

游戏方法，提2、乐于合作，2、动作认真

出要求；

积极参与放2、组织游戏，松游戏。

强调合作共进

1、积极自评与互评，认真听取师评价

2、帮助老师收回器材

体操垫12块

预计负荷

练习密度：35——40% 平均心率：

130——135次/分