4.纵叉教案和课堂实录｜教案在线预览

资料摘要

纵叉教学设计教学目标：1.继续学习“纵叉”技术，使80%的学生在保护帮助下完成下放贴地，两腿在一条直线上的动作。2.通过“纵叉”的学习，发展学生的柔韧性、关节灵活性和平衡的能力。3.培养学生不怕困难、顽强拼搏和小组互帮互助的能力。教学过程：开始部分一、课堂常规 1.体育委员集合、整队，报告人数

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.纵叉

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2026-03-31 02:17:36

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学校：赣州市南康区十八塘乡中心小学

4.纵叉教案和课堂实录

未知

2026-03-31 02:17:36

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关键词：4.纵叉教案和课堂实录

正文

纵叉教学设计

教学目标：

1.继续学习“纵叉”技术，使80%的学生在保护帮助下完成下放贴地，两腿在一条直线上的动作。

2.通过“纵叉”的学习，发展学生的柔韧性、关节灵活性和平衡的能力。

3.培养学生不怕困难、顽强拼搏和小组互帮互助的能力。

教学过程：

开始部分

一、课堂常规

1.体育委员集合、整队，报告人数。

2.师生问好。

3.教师宣布本课内容及要求。

4.检查服装，安排见习生。

二、队列练习

1.原地三面转法练习

2.下蹲

准备部分

一、准备活动：

加油操、变换跑

二、专项准备：(4*8拍)

1.振臂2.弓步拉伸3.站立合作正踢腿4.体前屈5.坐位脚对脚压腿开跨6.跨栏做压腿7.仰卧压腿

基本部分

一、纵叉

动作方法：

站立，一脚向前滑，使两腿前后逐渐分开，以大腿（前腿后部，后退前部）着地，脚面绷直（前脚背向上，后脚内侧贴地），上体正直，面向正前方，两臂放体侧，两手撑地。

重点：两腿在一条直线上难点：身正、腿直

放松小口令：

师：请你跟我这样做

生：我就跟你这样做

师：前拍拍、后拍拍

生：重复师：两侧拍一拍

生：重复

师：1、2、3

生：拍拍拍，

师：4、5、6

生：跳跳跳

二、游戏：接力帖字

游戏方法：分成四组以接力的形式，跑到指定位置，将准备好的字，按照纵叉要点顺序贴好，每人只能贴一个字，看谁先贴完。

结束部分

一、放松小结

1.集合队伍。

2.放松练习（小游戏）。3.总结上课情况。

4.收回器材。

5.师生再见。

关于本教案的常见问题

Q：4.纵叉教案和课堂实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.纵叉》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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