3、前抛实心球优秀教案范文

“前掷实心球”教学设计

潘沁露

一、指导思想

本课以“健康第一”的思想为指导，坚持以学生发展为本，激发学生的学习兴趣提高学生自主探究能力，学生在学习过程中相互合作，共同探究，体验成功的乐趣。在学生参与中培养学习的能力，在教学中创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围。

二、教材分析

投掷是田径教学的基本内容之一，而实心球是小学教材中重要内容，它是发展身体各部分肌肉力量的主要练习项目，对锻炼和发展学生上下肢力量、腰腹肌、爆发力和身体协调能力都有非常重要的作用。通过学习能培养学生遵守课堂纪律，听从指挥和克服困难的优秀品质。本节课是本单元的第二次，重点放在体验动作，发展学生的投掷能力，通过多种姿势的投掷练习激发学习兴趣。为完整技术动作的学习打下基础。

三、学情分析

五年级学生以具备较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物，但意志品质和耐性较差。虽说实心球是初中阶段体育教学重要内容之一，但学生对其兴趣不高，特别是女生由于力量较弱，对力量性的练习较为抵抗，如何使学生都能积极、主动地参加投掷练习呢？教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

四、教学目标

1．基本掌握肩上的投掷方法，体会快速挥臂的掷远动作，适合的出手方向，发展上肢协调力量。

2．继续体验“球宝宝”游戏方法，发展下肢能力、移动能力以及协调性。

3．培养运动过程中与伙伴之间团结合作，勇于挑战自我的精神。

五、重点与难点

重点：出手方向的角度

难点：快速挥臂

六、主要教学特色

1、体现“一物多用”的设计思想;展现多种趣味学练形式。

2、灵活运用游戏及教学情景,将枯燥的投挪和单调的奔跑变得生动而有趣味。

3、通过球操熟悉球性一鞭打的輔助练习一徒手的完整练习一投过横绳一投远一系列的教学,逐步突破重点与难点。

4、抓住教学时机,结合教材本身的教育功能,利用笑脸奖励稳定学生情绪、控制纪律并安全教育。

七、预设问题

预设：1.不理解将球置于脑后上方的动作要领

2.将向后下屈肘误解为向后引臂

纠正: 1.再次强调将球置于脑后上方的动作要领

2.教师师示范区别向后下屈肘和向后上引臂动作,然后教师一手轻托持球手,一手径顶练习者的背,使其感觉向片后上方引臂

杨浦区齐齐哈尔路第一小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课序

五

2 人数

组班形式

33 自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

出手方向的角度

快速挥臂

潘沁露

1．投掷： 前掷实心球 5——（2）

2．综合活动：

球宝宝我最多 3——（2）

1．基本掌握肩上的投掷方法，体会快速挥臂的掷远动作，适合的出手方向，发展上肢协调力量。

2．继续体验“球宝宝”游戏方法，发展下肢能力、移动能力以及协调性。

3．培养运动过程中与伙伴之间团结合作，勇于挑战自我的精神。

运动负荷

教学内容

课的导入：

1.集合整队

2.师生问好

3.明确目标

次数

强度

小

◎

给出集合信号，师生问好，引入主题，激发兴趣

◇

积极参与，进入角色

☆

排队快静齐、精神饱满

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教与学的活动

组织与队形

时间

时间

1’

一

1’

热身活动：

1.小游戏：胯下运球（音伴）

2.韵律操

（音伴）

2

1

1’

3’

中

中

◎

语言引导激发学生参与热身的兴趣，并提示跑动中的要求。

◇

在教师语言引导下，积极参与游戏。

☆反应灵敏，遵守规则

◎引导学生同跳韵律操

◇在音伴中进行韵律操

☆轻松欢快，热情参与

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30”

二

5’

投掷：轻物掷远

1.和他做朋友

三

14’

数（反弹球、自抛

次

自接、你抛我接）

2.投掷我最棒

数

3.掷远小达人

.

次

3-4次

2’

3’30”

小

中

◎

教师讲解动作要求并带领学生一起练习。

◎教师巡视指导及评价。

◇学生分散练习

☆快速挥臂

◎引导学生进行已学投掷练习

◇学生每两人一组进行练习， ◎教师巡视指导学生

☆

挥臂距离长，挥臂迅速有力

◎教师巡视指导、提示纠正学生错误动作。

◎相互评价、相互提醒，把挥臂距离加长，迅速挥臂

◎请优生示范，及时点评

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30”

☆快速挥臂、出手方向适宜、注意安

全

◎教师示范、引导学生进行男生女生两大组互投练习、把距离拉开，保证安全，提醒重点；

◇学生分组练习，互相观察提醒；

◎教师巡视指导，提出重点；

☆快速挥臂、出手方向适宜、注意安全

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15”

中

综合活动：

1球宝宝我最多

（音伴）

2-3次

中

◎教师创设情景引导，示范、讲解方法与要求；

◇学生根据要求每人进行练习，齐心协力完成任务。

◎教师点评，积极表扬与鼓励。

☆：注意避免发生碰撞

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30”

四

12’

放松活动：

小芭雷（音伴）

1’30”

小

◎教师引导，组长领做、语言提醒；

◇学生模仿练习；

☆：动作正确，身心放松。

五

2’

小结与交流

下课

小

◎引导学生评价与教师小结

◇学生合理评价

☆实事求是，公正合理

◎

教法

六

1’

1、

呼啦圈36个

场2、

录音机1 个

地3、海绵球40个

器材

预计

教案中图标代替

◇

学法

☆

环节要求

练习密度

全课

46% 内容主题

34% 强度

中

小

结

课后反思

本课设计我是以学生合作探究、合作学习为主题，让学生通过自己的观察、思考和交流，利用教学要素之间的互动，激发学生学练的兴趣，在掌握知识和技能的同时，重点培养学生的合作精神，使其身心得到和谐的发展。在教学目标的制定上，能通过学练让学生知道正确的出手角度对于投掷实心球过网的重要性；能正确地掌握自然挥臂时腰腹部用力和腿部蹬地的协调性；并能迅速做出投远的动作；同时能体会正确投远的身体姿势和动作感觉。在综合活动游戏中学生能合作完成游戏。从而培养学生的竞争意识和团队合作精神，在活动中能勇于自我展示，表现出良好的合作行为和不怕困难的意志品质。

在本课教学中我首先通过语言激发，组织学生进行头上、跨下传球小游戏来带动学生的学习兴趣和学习积极性。从而让学生对投掷游戏充满兴趣。在基本部分的“投掷过线”的活动中，个别学生投不过网，有的是手臂力量不够，有的是投掷出手角度太低特别是女生表现较为多数。在今后的学练过程中教师要加强力量、速度、角度练习。对于力量不够的学生加强举重物和高斜姿俯卧撑的练习，对于出手角度低的学生要求对准墙上高标进行投掷练习，从而提高学生的投掷能力，培养学生上下肢协调用力和身体的协调性。在游戏“送弹上前线”练习中学生的练习情绪异常高涨，并且同伴间能表现出相互合作、共同完成的良好的教学效果。