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正确的站立坐行卧姿势教学目的:通过教学,使学生知道坐、立、行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。教学重点、难点:指导学生养成良好的行为习惯教学准备:挂图、小黑板教学过程:一、导入新课师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在是怎样坐着上课的? 到讲台上来表演一

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2.大步走与游戏设计意图

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2.大步走与游戏设计意图

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正确的站立坐行卧姿势

教学目的:通过教学,使学生知道坐、立、行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。

教学重点、难点:指导学生养成良好的行为习惯

教学准备:挂图、小黑板

教学过程:

一、

导入新课

师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在是怎样坐着上课的? 到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们也是这样坐的吗?

(指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在平常是怎样坐的) 二、

学习新课

①

指导坐姿。

师:刚才你们都说了自已坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时除了身子正直,不要趴在桌上外,两只臂膀可以自由下垂,双手放在腿上,双臂也可以放在桌上,但这时要注意抬头,挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿,并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位) 师:我们坐时就应该像刚才那个学生那样,身体要正直,抬头,挺胸,两臂下垂,手放腿上,或双臂抱住,平放桌上。这种姿势,就像一口

②

钟一样纹丝不动,所以古人称“坐如钟”,意思是坐要正。指导站姿。

②指导站姿

1、(请几个学生站在讲台上,面向大家,请每个站着的学生都努力站好) 师:现在我请几个同学站在讲台上了,你们看,他们站得好不好? (组织学生讨论,使他们知道:站得好必须做到身体正直,抬头,挺胸,两臂自然下垂或交*放在背后,两腿稍微分开) 2、师:你们说说,站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么?

学生讨论

师:那么我们看看台上的同学,他们谁做得好呢? 3、(请台上的学生回座位,教师出示立姿挂图)

师:我们站时就应该身体正直,抬头挺胸,不摇晃,两臂自然下垂或放松地交*放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样,所以古人告诫我们:“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立,站一下看看。(巡视并纠正错误姿势) 请同学们都坐下。

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