资料摘要

教材课的目标1、各种方式的攀登和爬越;2、青蛙过河;1、通过攀爬教学,发展学生上下肢的力量和身体的灵敏性、协调性,提高攀爬基本活动的能力。2、培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃的能力。3、创设良好的学习环境,激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极参加体育运动的习惯及勇敢、果断和克服困难的意志品质。

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2.攀爬肋木、攀登架、体操凳与游戏优质课教案整理

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关键词:2.攀爬肋木、攀登�…优质课教案整理

正文

教

材

课的

目标

1、各种方式的攀登和爬越;

2、青蛙过河;

1、

通过攀爬教学,发展学生上下肢的力量和身体的灵敏性、协调性,提高攀爬基本活动的能力。

2、

培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃的能力。

3、

创设良好的学习环境,激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极参加体育运动的习惯及勇敢、果断和克服困难的意志品质。

能自主的安全练习,动作协调,身体灵活。

重点

课的 时间

顺序

一

分配

3 分钟

课的内容

运动负荷

次数

时间

指导与

练习法

1、

组织队形,四列横队。

2、

预期目标:精神饱满,队列整齐。

1、

体育委员整队报告人数,师生相互问好。

2、

情景导入,引出课题《勇敢的小青蛙》

3、

强调纪律安全。

小青蛙做早操

1、

在音乐的伴奏下进行走走跑跑的练习。

2、

徒手操。

二

5分钟

2×8

1、

组织队形,学生沿圆前进。

2、

教与学的方法

(1)学生根据音乐节奏进行走跑练习。

(2)师生共同做徒手操。

4分钟

3、预期目标:学生认真练习,动作协调有力。

12分1、教师讲解后并示范如何“抓紧踏实”,进行安全教育。

2、让学生自主随意组织:分为两组

教与学的方法:

三

10

5 20勇敢的小青蛙

分钟

各种方式的攀登和爬越

(1)攀爬肋木架。

(2)爬越竹梯。

钟

攀爬,不规定手和脚的移动顺序及高度和速度。

3、在平地做上体前屈的手脚支撑的爬行练

习。

4、解爬越竹梯的方法并示范。

4、

进行离地20厘米高的架空竹梯爬越练习。

5、

进行分层教学区别对待,并加强思想教育。

6、

启发学生互相合作,互相帮助与保护。

预期目标:在攀登爬越中充满信心,不怕困难。

四

游戏“青蛙过河”

游戏规则:

1

4

4分钟

1、组织队形:分为四组

3、

教与学的方法:

(1)、教师讲解游戏方法、规则及动作要领。

(2)、分组进行尝试练习。

(3)、小组内讨论各种双脚跳法后进行比赛,看哪组在最短的时间捉到青蛙。

3、预期目标:积极投入,有创新精神。

1、必须按规定的动作跳(双10脚连续跳)。

分钟

2、发令后才能起跳。

五

2分钟

1、

韵律舞蹈:

一只小青蛙

2、

小结讲评。

3、

下课

2分钟

1、

练习队形:学生呈散点自由站立。

2、

教与学的方法。

(1)、随着音乐师生共舞。

(2)、师生共同评议小结。

(3)、师生再见。

3、

预期目标:

积极投入,有创新精神。

肋木架

预计 平均心运动

负荷

率每分钟125—130次

预计 密

度

全课

密度

基本部分密 度

30—35% 场地 竹梯

与 器材

小沙包

录音机

课

后

小

结

38%

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