3.两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏ppt配用优秀获奖教案

体育课时计划

教

学

内

容

器

材

1、两臂放在不同部位的前脚掌走 2、游戏：木头人和听数抱团

场

地

操场

教 学

2、培养正确姿势自然走和发展学生下肢力量。

目 标

3、培养学生的自信力、表现力和集体荣誉感。

重点：前脚掌走时，脚跟不能着地，保持上体正直，自然挺胸。

难点：上体正直，自然挺胸，直腰平视，保持身体平衡。

1、学习两臂放在不同部位的前脚掌走。

重点难点

教学过程

授课内容

次时数

间

组织及教法

组织： 开

始

部

分

一、常规教学。

二、宣布本课的任务及教学目标：

1.

两臂放在不同部位的前脚掌走 2. 游戏：优美的徒手操

三、处理见习生。

XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOO 2′

OOOOOOOOOOOOOO Δ

要求：站队快、静、齐。

刻苦练习、注意安全

遍

组织：

x x x x x x x x x x x x x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

8′

Δ

要求：

1、老师领操。

2、听音乐，有节奏地做操，动作准确，大方，协调。

准

备

部

分

一、

慢跑：

二、复习广播操

预备节 2X8拍

1、伸展运动 4X8拍

2、肩胸运动 4X8拍

3、体侧运动 4X8拍

4、体转运动 4X8拍

5、腹背运动 4X8拍

6、全身运动 8X8拍

7、跳跃运动 4X8拍

8、整理运动 8X8拍+3拍

一、两臂放在不同部位的前脚掌走 方法：两臂放在背后、头后、叉腰，两臂前举、上举、侧举，或一手叉腰另一手做前举、上举、侧举动作的自然走步。上体正直，自然挺胸，直腰，用前脚掌行走，脚跟不能着地。

组织：

教法：

1、老师讲正确的行走姿势并示范。

2、前脚掌走练习。

3、两臂放在不同部位的前脚掌走，

教师指导。

4、沿直线走。

要求：强调行走姿势的正确

20ˊ

基

本

部

分

重点：前脚掌走时，脚跟不能着地，保持上体正直，自然挺胸。

难点：上体正直，自然挺胸，直腰平视，保持身体平衡。

二、

游戏1：木头人

游戏2：听数抱团

组织教法：

散点式

8′

1、教师讲解游戏方法及要求。

2、学生分组游戏。

3、游戏后小结。

一、成四列横队站立。

二、讲评本课情况，表扬优秀，提2ˊ

出希望。

三、师生再见。

结

束

部

分

一、集合队伍，进行放松。

二、课后小结，讲评本课。

三、宣布下课，收回器材。

课

后

反

思